Mi az a headspace haver?
Pontszám: 4,1/5 ( 36 szavazat )A haverok funkció még jobb lett! Mostantól tetszőleges számú barátot adhat hozzá. Ez a funkció lehetővé teszi, hogy bátorítsa őket, ha motivációra van szükségük. Készen állsz, hogy csatlakozz közösségünkhöz, és meghívd barátodat? Megjegyzés: ez a funkció csak az alkalmazáson belül érhető el iOS és Android eszközökön.
Hány barátod lehet a headspace-ben?
?? Headspace-fiókját legfeljebb 5 személlyel oszthatja meg. ??A kezdéshez lépjen a profiljaim kezeléséhez.
Megoszthatok headspace fiókot?
A Headspace Family csomag teljes hozzáférést biztosít a Headspace Library-hez akár 6 családtag számára évi 99,99 USD áron .
Tudsz meditálni egy barátoddal a headspace-en?
Bár ezeket a meditációkat egyedül is elvégezheti, irányított meditációt is végezhet egy barátjával – ez egy teljesen új funkció, amely nem létezik a Headspace alkalmazásban. ... Ahhoz, hogy saját maga is kipróbálhassa az új funkciót, csak frissítenie kell a Snapchat alkalmazást, majd meg kell keresnie a Headspace kifejezést a Mini fiókban, mondja az alkalmazás.
Mire használják a headspace-t?
A headspace az Országos Ifjúsági Mentálhigiénés Alapítvány korai intervenciós mentálhigiénés szolgáltatásokat nyújt 12-25 éves korosztály számára. A headspace segíthet a fiataloknak a mentális egészséggel, a fizikai egészséggel (beleértve a szexuális egészséget is), az alkohol- és egyéb kábítószer-szolgáltatásokkal, valamint munka- és tanulmányi támogatással.
Headspace funkció kialakítása: meditáció a haveroddal, Margarita Fray
Mikor hívhatod a headspace-t?
Az EHEADSPACE ingyenes online és telefonos tanácsadást kínál 12-25 éves korosztály számára reggel 9 és 1 óra között, a hét minden napján . ORVOSÁJA (háziorvosa) tud támogatást nyújtani.
A headspace jó a szorongásra?
A Headspace több publikált tanulmánya szerint az alkalmazás jótékony hatással van a mentális, érzelmi és szociális egészségre . Egy 2018-as tanulmány szerint 14-28 százalékkal csökkent a stressz 10 napos Headspace használata után, míg egy korábbi tanulmány szerint az alkalmazás 27 százalékkal javította a fókuszt.
A headspace több felhasználót is lehetővé tesz?
Egy fiókhoz több eszközről is hozzáférhet . Csak ügyeljen arra, hogy a megfelelő e-mail címmel jelentkezzen be. ... Írjon nekünk a [email protected] címre.
Mi az a headspace mini?
A Headspace meditációs alkalmazás a Snappal karöltve két meditációt kínál, amelyek a Headspace Miniben szerepelnek majd, egy olyan területen a Snapchatben, ahol a felhasználók meditációt és éberségi gyakorlatokat gyakorolhatnak . A Headspace Minit azért hozták létre, hogy megbirkózzon az Egyesült Államokban élő Snapchatterek növekvő stresszével.
Hogyan ismertetjük meg valakivel a tudatosságot?
- Kezdje meglátásainak megosztásával. A mindfulnesst gyakorló emberek gyakran sokat tanulnak magukról és elméjük működéséről. ...
- Nyissa meg az értekezleteket szünettel. ...
- Figyelj, légy kíváncsi, légy kihívás.
Szabad a headspace a Spotify-val?
Spotify – A diákok ingyenes Headspace-t kapnak a Spotify Premium szolgáltatással . Korlátlan zene, plusz az alkalmazás, amely egyszerűvé teszi a meditációt.
Megéri a headspace-t fizetni?
A Headspace nagyszerű választás mindazok számára, akik először szeretnének meditálni . Megfizethető, egyszerű és könnyen használható. A tapasztalt meditációs felhasználók viszont a következő szintre emelhetik gyakorlatukat, ha időzítetlen alkalmakkal meditálnak, vagy kitalált vidékeken barangolnak a Sleepcast alatt.
Hogyan juthatok ingyen headspace-hez?
Megosztás Minden megosztási lehetőség a következőhöz: A Headspace mostantól ingyenes azoknak, akik munkanélküliek az Egyesült Államokban. A Headspace ingyenes éberségi és meditációs alkalmazását minden olyan ember számára, aki jelenleg munkanélküli az Egyesült Államokban. Az ügylet a headspace.com/unployment webhelyen érhető el, és a becsületrendszerre támaszkodik az ellenőrzéshez.
Hogyan utalhatok egy barátot a headspace-re?
Beutaláshoz hívjon minket a 1800 026 517- es telefonszámon, és kérje, hogy beszéljünk a befogadó munkással. Nyitvatartásunk hétfőtől péntekig 8.30-17.00.
Hogyan szerezhetek headspace-t a Spotify segítségével?
- Nyisson meg egy inkognitó- vagy privát ablakot.
- Jelentkezzen be Spotify-fiókjába ott.
- Menjen ide, és iratkozzon fel a csomagban található ajánlatra, és kövesse az utasításokat. Ha már rendelkezett Premiummal, az új ár a következő számlázási napon lép életbe.
Mennyi a headspace évente?
Havi – 7 nap ingyenes Az ingyenes próbaidőszak után az éves előfizetés 69,99 USD , és minden évben automatikusan megújul.
Mi az a headspace a Snapchat számára?
A Headspace egy önálló egészségügyi alkalmazás, amely számos meditációs szekvenciát kínál . A Snapchat bevezette a Headspace-t a Minis funkciójába. Ez lehetővé teszi a Snapchatterek számára, hogy közvetlenül a Snapchaten belül használják az alkalmazást. Ez egy üdvözlendő kiegészítés az alkalmazáshoz a szorongás és az új munkakörülmények idején.
Hogyan használod a headspace haverokat?
- Nyissa meg a Headspace alkalmazást, és érintse meg PROFILJÁT.
- Koppintson a „Barátok” oszlopra a profiljában.
- Ezután érintse meg a "Share Buddy Link" elemet
- Hívjon meg annyi barátot, amennyit csak szeretne.
Hogyan kapcsolhatod ki a headspace-t a Snapchaten?
- Koppintson a profilikonjára, majd a ⚙️ elemre a Beállítások megnyitásához.
- Koppintson a „Csatlakozó alkalmazások” elemre
- Koppintson az eltávolítani kívánt alkalmazásra.
- Érintse meg az „Eltávolítás” lehetőséget a képernyő alján, közepén.
Mi a különbség a headspace és a headspace plus között?
Headspace vs Calm Mindkettő felhasználóbarát felülettel rendelkezik, amely jól megtervezett és könnyen navigálható.
Ki áll a Headspace mögött?
Andy Puddicombe (1972. szeptember 23.) brit író, nyilvános előadó, a meditáció és az éberség oktatója. Richard Pierson mellett ő a Headspace társalapítója, egy digitális egészségügyi vállalat, amely irányított meditációs tréninget és mindfulness-t biztosít felhasználóinak.
Miért olyan sikeres a Headspace?
A Headspace segít megoldani egy hatalmas problémát A szorongásos, stresszes és alváshiányban szenvedők számára nyújtott előnyök mellett az alkalmazásnak számos egyéb éberségi előnye is van, amint a Headspace webhely gyönyörűen szemlélteti: A kreativitás fokozása, a fókuszunk növelése és a másokkal való kapcsolatunk erősítése. .
Mi a legjobb meditációs módszer a szorongás kezelésére?
Mivel azonban a különböző meditációs gyakorlatok sajátos módon hatnak az agyra, az éberség lehet a legjobb megoldás a krónikus stressz és szorongás ellensúlyozására.