• Kelkáposzta.
• Spenót.
• Kelbimbó.
• Petrezselyem.
• Káposzta Zöldek.
• Mustár zöldje.
• Cikória.
• Vöröskáposzta.

• Koenzim Q10 (ubikinon)
• Dong quai.
• Fokhagyma.
• Ginkgo biloba.
• Ginzeng.
• Zöld tea.
• Orbáncfű.
• E vitamin.

• Leveles zöldségek. A leveles zöldek, mint a kelkáposzta, a spenót, a kelbimbó és a saláta nagy mennyiségű K-vitamint tartalmaznak...
• Zöld tea. ...
• Áfonyalé. ...
• Grapefruit. ...
• Alkohol.

Mely sajtok tartalmaznak K-vitamint?

Milyen ételeket érdemes enni, ha vérhígítót szed?

A leveles zöldségek (pl. kelkáposzta, gallér, fehérrépa, mángold, saláta zöldje, petrezselyem, spenót) a legmagasabb K-vitamin források. Egyéb zöldségek, tojássárgája, szójabab, szójabab és repceolaj, valamint egyes diófélék is K-vitamint biztosítanak. alacsonyabb szintek.

Mit nem ihatsz vérhígítókon?

A mérsékelt alkoholfogyasztás általában biztonságos a legtöbb vérhígító szedése közben. Egészséges felnőttek számára az orvosok azt javasolják, hogy az alkoholfogyasztást legfeljebb napi két italra korlátozzák a férfiak és egy italra a nők számára. Néhány embernek teljes mértékben kerülnie kell az alkoholfogyasztást, miközben vérhígítót szed.

Mit nem tehetsz vérhígító alatt?

Mivel vérhígítót szed, ne okozzon sérülést és vérzést . Legyen óvatos, amikor kést, ollót, borotvát vagy bármilyen éles tárgyat használ, amely vérzést okozhat. Kerülnie kell továbbá azokat a tevékenységeket és sportokat, amelyek sérülést okozhatnak. Az úszás és a gyaloglás biztonságos tevékenység.

Milyen gyümölcsöket kell kerülni a Warfarin szedése során?

A grapefruit és más citrusfélék befolyásolhatják azt, hogy a szervezet hogyan metabolizálja ezeket a gyógyszereket.

A banán hígítja a vérét?

Banán. A káliumban gazdag banán segíthet javítani a véráramlást a vérnyomás csökkentésével . A túl sok nátrium az étrendben magas vérnyomást okozhat, de a kálium segít a veséknek eltávolítani a felesleges nátriumot a szervezetből, amely azután áthalad a vizelettel. Ez segít ellazítani az ereket és elősegíti a véráramlást.

Milyen élelmiszerek emelik az INR-szintet?

A leggyakoribb élelmiszerek, amelyek magas K-vitamint tartalmaznak, a zöld leveles zöldségek , például a kelkáposzta, a zöldfűszer, a brokkoli, a spenót, a káposzta és a saláta. Egyéb élelmiszerek, amelyek hatással lehetnek a warfarinra, lehetnek marhamáj vagy más állati májtermékek.

Mely élelmiszerek okoznak vérrögöket?

Végül Masley azt mondja, hogy ugyanazok az ételek, amelyek általában rosszak a szív- és érrendszeri egészségre, szintén növelhetik a vérrögök kialakulásának kockázatát. Ez azt jelenti, hogy távol kell maradnia az egészségtelen transzzsíroktól, a teljes zsírtartalmú tejtermékekben és zsíros húsokban található telített zsíroktól, valamint mindenféle cukortól.

A tojás okozhat vérrögöket?

Egy kis tanulmány szerint a húsban és a tojásban lévő tápanyag összeesküdhet a bélbaktériumokkal , hogy a vér hajlamosabb legyen az alvadásra. A tápanyagot kolinnak nevezik. A kutatók azt találták, hogy amikor 18 egészséges önkéntesnek kolinpótlót adtak, az megnövelte a TMAO nevű vegyszer termelését.

A kávé befolyásolja az INR szintet?

Hasonlóképpen, az R _max és az INR AUC szignifikáns (P<0,05) növekedését figyelték meg 6,42-ről és 153,7-ről 7,4-re és 167,5-re, önmagában és koffeinnel együtt. A PT-vel és az INR-rel kapcsolatos T _max -ban azonban nem figyeltek meg változást , sem a gyógyszert önmagában, sem koffeinnel kombinálva.

A koffein vérhígító?

A koffein lassíthatja a véralvadást . A koffeint olyan gyógyszerekkel együtt szedve, amelyek szintén lassítják a véralvadást, növelheti a véraláfutások és a vérzés esélyét.

A fehérbor vérhígító?

Az alkohol hígíthatja a vért , mert megakadályozza a vérsejtek összetapadását és vérrögök képződését. Ez csökkentheti az erek elzáródása által okozott agyvérzések kockázatát.

A bor jó a vérrögök ellen?

Resveratrol vörösborban.

A citromlé hatással van a vérhígítókra?

A forró vízben lévő citromlé vagy szelet nem hígítja a vért , és nem fogy.

Lehet enni salátát vérhígító alatt?

Egy új tanulmány azt sugallja, hogy – az orvos ellenkező figyelmeztetése ellenére – ehet K-vitaminban gazdag leveles zöldeket, ha vérhígító warfarint szed. Valójában "Úgy gondolom, hogy minden warfarinnal kezelt beteg számára előnyös lenne napi K-vitamin-bevitelének növelése" - mondta Guylaine Ferland, a kutatás vezetője.

Milyen élelmiszerekben nincs K-vitamin?

Mely sajtokban van a legtöbb K2-vitamin?

A Rheamue-Bleue szerint a K2 legmagasabb sajtja a Gouda és a Brie , amelyek unciánként körülbelül 75 mcg-ot tartalmaznak. A kemény sajtok körülbelül 30 százalékkal magasabb K2-vitamint tartalmaznak, mint a lágy sajtok.

A sajtban kevés a K-vitamin?

A kéksajt összes K-vitamin-tartalma 439±129, friss sajt, lágy érlelt sajt, 309±204, 495±214 és 310±126 μg/100 g volt. A nem erjesztett sajtok, az ömlesztett sajtokhoz hasonlóan , kevesebb K-vitamint tartalmaztak (90,9±37,9 μg/100 g).

Mennyi K-vitamin naponta biztonságos?

A K-vitamin javasolt megfelelő bevitele kortól és nemtől függ. A 19 éves és idősebb nőknek napi 90 mikrogrammot (mcg) , a férfiaknak pedig 120 mikrogrammot kell fogyasztaniuk.