Mi a legtisztább módja a testmosásnak?

Valójában a bőrgyógyászok azt javasolják, hogy langyos vagy enyhén meleg vízben zuhanyozzunk. Szappan alkalmazása előtt gyorsan öblítse le a bőrt, hogy nedvesítse meg a bőrt. Luffa, törlőkendő vagy csak a keze segítségével kenje be a testét szappannal vagy testápolóval. Kezdje a nyakánál és a vállánál, és haladjon lefelé a test hosszában.

Melyik a legjobb eszköz a testmosáshoz?

Valahol a luffa és a zuhanyszivacs között, a BAIMEI fürdő- és zuhanyszivacs egy nagyszerű bőrtisztító zuhanyszivacs, amelyet a zuhany alatt tarthat. Az egyrészes luffaszivacs minimális mennyiségű szappannal jól habzik, porózus felépítésének és akasztófülének köszönhetően pedig gyorsan kiszárad.

Rendben van a luffa mindennapi használata?

A luffák ​​biztonságos használatához gyakran cserélni kell őket . A Cleveland Clinic azt javasolja, hogy 3-4 hetente dobja ki a luffáját. A penészgomba vagy a tartós dohos szag annak a jele is, hogy azonnal megszabaduljon a luffától.

Mi jobb egy luffánál?

A tengeri szivacs a luffák ​​alternatívája. A luffákhoz hasonlóan nincs benne színezék, tartósítószer vagy vegyszer. A tengeri szivacs tartalmaz néhány, a természetben előforduló enzimet, amelyek elpusztítják a baktériumokat. A tengeri szivacsot továbbra is rendszeresen meg kell tisztítani, zuhanyozás után meg kell szárítani, és gyakran ki kell cserélni.

Hogyan fertőtlenítsd a luffát?

„Nem számít, melyik luffát használja, legalább hetente egyszer meg kell tisztítania” – mondja. Ehhez áztassa 5 percig hígított fehérítő oldatba, majd alaposan öblítse le. Vagy tegye a mosogatógépbe. Rendszeresen cserélje ki.

Luffa kell a szappanhoz?

Mosogatórongy vagy luffa helyett vigye fel a szappant közvetlenül a testére . Az imént említettük, hogy ezek a termékek nagy mennyiségben hordozhatnak baktériumokat. Ha inkább mosogatórongyot szeretne használni, minden zuhanyozáskor használjon új, száraz ruhát. A luffáját időnként a mosógépbe is bedobhatja.

Mit lehet kezdeni a régi luffákkal?

A természetes luffák ​​bőven nőnek, ezért nem kell újrahasznosítani. Egyszerűen komposztálhatja őket ; meglehetősen komposztálhatóak és rövid időn belül elbomlanak. Biológiailag is lebomlanak, ha kidobja őket a szemetesbe, biztos lehet benne, hogy nem fognak sokáig ülni a szeméttelepeinken.

A szappan eltávolítja az elhalt bőrt?

Noha a szappant hámlasztó mustként árulják – eltávolítja az elhalt hámsejteket, és elvezeti az olajokat és a szennyeződéseket –, ez is lehet az egyik olyan dolog, amely többet árt, mint használ.

A mosogatórongyok durvák?

A mosogatórongyok teljesen telítődnek vízzel, ezért ritkán száradnak ki, mielőtt újra használnák őket, ami lehetővé teszi a penész és a baktériumok elszaporodását – mondja Reynolds. Ha kiszárad, általában minden kérges és kemény a szennyeződéstől, az elhalt hámsejtektől és a szappanmaradványoktól, ami ugyanolyan durva .

Hogyan lehet radírozni luffa nélkül?

Rendben van, ha luffát használsz az arcodra?

Ha elköveti azt a hibát, hogy zuhany alatt mossa meg arcát, talán nem tudja, hogy a luffa nem a legjobb megoldás a tiszta bőr számára. „ Kerülnie kell a luffával vagy törlőkendővel való dörzsölést, mivel ezek túlságosan irritálják és károsítják a bőrt ” – mondja Benjamin Garden, MD, chicagói bőrgyógyász.

Használhatsz testápolót luffa nélkül?

Nincs luffa kéznél? ... Természetesen mindig használhatja a kezét, de egy másik lehetőség, amelyet érdemes megfontolni, egy jó öreg mosogatórongy . Egyszerűen nedvesítse meg a törlőkendőt a csap alatt, majd adagoljon egy kis tusfürdőt vagy testápolót a kendőre, dörzsölje magához, hogy hab keletkezzen, és már kezdheti is a munkát.

A fürdő puffok higiénikusak?

A hálós hámlasztók – nevezzük őket puffoknak – valójában olyan csúnya baktériumok táptalajai, amelyek egyetlen éjszaka alatt növekednek és szaporodnak. Valójában a becslések szerint a bőrgyógyászok 98 százaléka azt javasolja, hogy soha ne használjon zuhanyfújót.

Milyen gyakran kell zuhanyozni?

Mitchell azt javasolta , hogy hetente egyszer vagy kétszer zuhanyozzon vagy fürödjön, és a szakértők általában azt mondják, hogy heti néhány alkalom bőven elegendő. Ezenkívül a zuhanyozás legyen rövid és langyos, mivel a túl sok víz, különösen a forró víz, kiszárítja a bőrt. A télen ritkábban zuhanyozásnak van értelme – jegyezte meg Herrmann.

A luffa jó a száraz bőrre?

A luffáknak ugyanazok az előnyei vannak, mint a mosogatórongyoknak. Kiváló hámlasztást biztosítanak , különösen akkor, ha a bőr különösen száraz és hámló a téli hónapokban. A luffák ​​segíthetnek a keringés fokozásában, és ösztönzik a pórusokat az olaj és egyéb szennyeződések eltávolítására.

A luffák ​​okoznak pattanásokat?

Ezenkívül más bőrbetegségek, például a test pattanásai is begyulladhatnak a luffák ​​használatával. A luffákon lévő baktériumok új pattanások kialakulásához vezethetnek . Ez az utolsó dolog, amit szeretne, különösen akkor, ha már aknés a testén. A luffák ​​veszélyeztethetik az egészségét.

Hogyan radírozod a tested?

A mechanikus hámlasztás során fontos, hogy gyengéd legyen a bőréhez. Ujjával kis, körkörös mozdulatokkal végezhet bőrradírt, vagy használhatja a választott hámlasztó eszközt . Ha ecsetet használ, végezzen rövid, könnyű mozdulatokat. Radírozzon körülbelül 30 másodpercig, majd öblítse le langyos - nem forró - vízzel.

Meg kell mosni az egész testet?

„Általánosságban elmondható, hogy nincs szüksége szappanra az egész testére, hacsak nem nagyon izzadt meg ” – mondja a Mental Flossnak. Egy alapos habzás pontosan nem árt, de a szappan és a forró víz eltávolítja a bőr természetes olajait, kiszárítja és irritációt, kellemetlen érzést vagy akár fertőzést okoz.

Furcsa kézzel mosni a testet?

Az AAD szerint a kezed használatával megtisztul a tested (ameddig először megmosod), és jó választás az érzékeny bőrű emberek számára. Ráadásul nem kell aggódnia amiatt, hogy milyen gyakran cseréli ki a ruháját vagy luffáját.