Hol van az anterosuperior labrum?
Pontszám: 4,7/5 ( 49 szavazat )A csípőlabral-szakadás a porcgyűrűt (labrum) tartalmazza, amely a csípőízületi üreg külső peremét követi . A csípőízület tompítása mellett a labrum gumitömítésként vagy tömítésként is működik, hogy segítse a labdát a combcsont tetején biztonságosan tartani a csípőüregben.
Mi az Anterosuperior labral szakadás?
A csípő (acetabuláris) labral szakadása a csípőüregben lévő porc és szövet károsodása . Egyes esetekben nem okoz tüneteket. Más esetekben fájdalmat okoz az ágyékban. Úgy érezheti, hogy a lába „bekapja” vagy „kattan” a foglalatban, miközben mozgatja.
Hol van az Anterosuperior acetabularis labrum?
Ez a kemény, félhold alakú porcszerkezet a csípőüreg (úgynevezett acetabulum) peremét szegélyezi, amely a medencecsontban található. Az acetabuláris labrum néven is ismert, ezt nem szabad összetéveszteni a váll labrumával, amely egy hasonló szerkezet, az úgynevezett glenoid labrum.
Hol fáj a csípőlabral szakadás?
A csípőlabral-szakadás tünetei a következők: csípőfájdalom vagy merevség . Fájdalom az ágyékban vagy a fenék területén . Mozgás közben kattanó vagy reteszelő hang a csípő területén.
Műtétre szorul a csípőlabrum szakadása?
Ha a csípő-labraszakadás jelentős csípőfájdalmat okoz, és a tünetek nem enyhülnek orvosi kezeléssel vagy terápiás injekciókkal, a NYU Langone orvosai műtétet javasolhatnak a labrum kijavítására vagy rekonstrukciójára, és minden olyan mögöttes szerkezeti rendellenesség kijavítására, amely a labrumszakadást okozhatta.
Hip Labrum Tear – Hogyan értékeljük és rehabilitáljuk otthon
Mi történik, ha a csípőlabral-szakadást nem kezelik?
Ha nem kezelik, az acetabuláris labral-szakadások mechanikusan irritálhatják a csípőízületet , ami növelheti az ízület súrlódását, és felgyorsíthatja az osteoarthritis előrehaladását a csípőben.
Mit kell elkerülni, ha csípőlabral-szakadása van?
Mit kell kerülni a csípőlabral-szakadás esetén? Kerülni kell az olyan fájdalmas helyzeteket, mint a túlzott csípőnyújtás, ugrás és elfordulás , mivel ezek a csípőízület beütődését és a környező izomzat görcsösségét okozhatják.
Mi súlyosbítja a csípőlabral-szakadást?
A labraszakadás leggyakrabban a csípőt izgató, ismétlődő stressz (terhelés) eredménye, gyakran hosszú távú futás vagy ismételt, éles sportmozgások, például csavarás és vágás következtében.
A szakadt csípőlabrum mindig fáj?
Az ízületi fájdalom és merevség szintén gyakori csípő-labrum-szakadt tünetek. A fájdalom és egyéb tünetek intenzitása egyénenként és a károsodás súlyosságától függően változik. Egyes betegeknél, akiknél diagnosztizálható csípőlabral-szakadás van, előfordulhat, hogy egyáltalán nem tapasztalnak észrevehető fájdalmat .
Megjelennek a csípő labral könnyei az MRI-n?
Az MRI részletes képeket készíthet a csípő lágyszöveteiről . Kontrasztanyagot fecskendezhetnek a csípőízületi térbe, hogy könnyebben látható legyen a labraszakadás.
Mennyi ideig tart a labrum gyógyulása?
Úgy gondolják, hogy legalább négy-hat hét kell ahhoz, hogy a labrum visszatapadjon a csont pereméhez, és valószínűleg további négy-hat hét kell ahhoz, hogy megerősödjön. Miután a labrum a csont pereméig meggyógyult, nagyon fokozatosan kell látnia a stresszt, hogy erőt gyűjthessen.
Mennyire súlyos egy elszakadt labrum?
A labrum a vállszalagok rögzítési helye, és támogatja a gömbcsuklót, valamint a forgó mandzsetta inakat és izmokat. Hozzájárul a váll stabilitásához, és ha elszakad, a váll részleges vagy teljes elmozdulásához vezethet .
A csípőlabral-szakadás fogyatékosság?
Az Ön fogyatékossága megfelel a fogyatékossági listán? Bár a degeneratív csípőízületre nincs külön fogyatékossági lista , az állapot valószínűleg egy nagy ízület rendellenességének tekinthető, amely a társadalombiztosítási listák 1.18-as listájának tárgya.
Mennyire sikeres a csípőlabral-szakadás műtét?
Az artroszkópos csípőműtét sikeressége 85-90 százalék körüli . A műtét célja a csípőműködés helyreállítása, de ez a legsikeresebb a fájdalom enyhítésében. Gyakran nehéz visszatérni a láb erőteljes használatához sportolás vagy munka során.
Hogyan alszol csípő-labralszakadással?
A felső és az alsó lábak enyhén elválasztott helyzete segíthet a felső láb olyan elhelyezésében, amely eltávolítja a stresszt és a feszültséget ezekről a lágy szövetekről, és csökkenti az általános fájdalmat. Próbálj meg párnával aludni a térded és a bokád között .
Mitől rosszabb a labral szakadás?
Ez a fajta porc lezárja az ízületet, elmélyíti a üreget és védi az ízületet azáltal, hogy csökkenti az ízületre átvitt erőket. A labrum szakadása fájdalmat okozhat a csípő elülső részén, az ágyékban vagy a csípő oldalán. A fájdalom általában fokozódik séta, forgás vagy ütközési tevékenység, például futás során .
Jöhet és mehet a csípőlabral-szakadás okozta fájdalom?
Az acetabuláris labrum-szakadás sokféle tünetet okozhat. Vannak, akiknek nincs kellemetlen érzésük. Másoknál éles fájdalom jelentkezik az ágyék körül, amely a felső lábszárba vagy a fenékbe is kiterjedhet. A fájdalom hirtelen jelentkezhet, vagy fokozatosan fejlődhet .
Hogyan lehet meggyógyítani a csípőlabral-szakadást műtét nélkül?
KEZELÉSI LEHETŐSÉGEK A hatékony nem műtéti megoldások közé tartozik a pihenés, a fizikoterápia és a gyulladáscsökkentő gyógyszerek . A legtöbb csípőlabral-szakadásban szenvedő betegnek nincs szüksége műtétre, de a konzervatív módszerekre nem reagáló sérülések minimálisan invazív artroszkópos műtétet igényelhetnek.
A kortizon injekció segít a csípő labral szakadásában?
Egy intraartikuláris kortizon injekció egy lehetőség. A kortizon erős gyulladáscsökkentő, amely átmenetileg javíthatja a tüneteket. A kortizon NEM javítja meg a szakadt labrumot . Egyes betegek több hónapos könnyítést kapnak, mások azonban nem kapnak néhány napnál tovább.
Jó-e a biciklizés a csípőlabral-szakadásra?
Sajnos az Ön hűséges keresztedzési barátja, a kerékpározás is tiltott. " A csípőlabrum legnehezebb helyzete a csípőhajlítás más mozgásokkal kombinálva " - mondja Yuen. Ez alapvetően kerékpározás, így az ellipszis vagy a medence biztonságosabb kardió lehetőség a felépülés során.
Hogyan rehabilitálják a csípőszakadt labrumot?
1. lépés: Helyezzen egy ellenálló szalagot közvetlenül a bokája fölé, és húzza vissza a csípőjét mini guggolás helyzetbe. 2. lépés: Maradjon ebben a helyzetben, sétáljon előre 15-20 lépést. Pihenjen 30 másodpercig. 3. lépés: Visszatérve a mini guggolás pozícióba, sétáljon oldalirányban (oldalra) 15-20 lépést.
Megjavíthatja a fizikoterápia egy elszakadt labrumot?
Néhány labraszakadás fizikoterápiával kezelhető ; súlyos esetekben műtétre lehet szükség a leszakadt labrum helyreállítása érdekében.
Milyen gyakorlatokat végezhetek csípőszakadt labrum esetén?
- Álló csípőrablás (ellenállási szalaggal) Az álló csípőabdukció a külső csípő izmait célozza meg, amelyek felelősek a láb megfelelő beállításáért. ...
- Egylábú híd. ...
- Részleges guggolás (ellenállási szalaggal) ...
- Egylábas egyensúly instabil felületen.
Milyen gyakorlatokat végezhetek elszakadt labrummal?
- Feküdj az oldaladra – a váll fáj a talaj felé – enyhén hajlított csípővel és térddel.
- Nyújtsa ki az alsó karját merőlegesen a testére.
- A másik kezével nyúljon át a testén, és fogja meg a szemközti könyökét.
- Húzza felfelé, amíg enyhe nyúlást nem érez, tartsa 30 másodpercig, majd engedje el.
Mi történik, ha nem javítja meg a szakadt labrumot?
Megfelelő kezelés és fizikai rehabilitáció nélkül a SLAP sérülések krónikus merevséget, fájdalmat és gyengeséget okozhatnak az érintett karban . Sok labral szakadás ízületi degenerációhoz is vezethet, ami hosszú távon csak több fájdalmat okoz.