Mikor helyénvaló az önfeltárás?
Pontszám: 4,6/5 ( 33 szavazat )Az önfeltárás a terápiában az, amikor a terapeuta megosztja saját személyes nézeteit vagy tapasztalatait a klienssel azzal a céllal, hogy javítsa a kliens érzelmi vagy mentális állapotát . Kizárólag a kliens segítése céljából szabad megtenni, nem pedig a terapeuta szükségleteinek kielégítésére.
Mi a megfelelő önfeltárás?
A megfelelő önkifejezés ügyfélközpontú, érvényesíti az ügyfél tapasztalatait, és további kutatásra sarkall . A konstruktív feltárás rövid, a jelentésre összpontosít, és világos a történetre. A szakmai tanácsadói kapcsolatok megkövetelik a szükséges elméleti és kapcsolati összetevők összhangját.
Mi az a nem megfelelő önkifejtés?
Nem megfelelő önfelfedezések azok, amelyek elsősorban a terapeuta javára történnek, klinikailag ellenjavallattal , szükségtelen információkkal terhelik a klienst, vagy olyan szerepváltást hoznak létre, ahol a kliens, nem megfelelő módon, gondoskodik a terapeutáról.
Milyen példák vannak a megfelelő önkifejezésre?
Önmagunkat szóban fedjük fel, például amikor elmondjuk másoknak gondolatainkat, érzéseinket, preferenciáinkat, ambícióinkat, reményeinket és félelmeinket . És nonverbálisan felfedjük a testbeszédünket, a ruháinkat, a tetoválásainkat, az ékszereinket és minden egyéb támpontot, amelyet személyiségünkről és életünkről adhatunk.
Miért nem helyénvaló az önkifejezés?
A megosztott információ szükségtelen, és megterhelheti az ügyfelet. Zur (2010) szerint az egyik legtöbbet idézett példa a nem megfelelő önfelfedésre, amikor a szakemberek saját személyes problémáikat és nehézségeiket vitatják meg ügyfeleikkel klinikai indok vagy cél nélkül .
Önfeltárás: meghatározott (1. rész)
Mit soha ne mondjon el a terapeutának?
- – Úgy érzem, túl sokat beszélek. Ne feledje, ez az egy-két óra a terapeutával töltött idő a te időd és a te tered. ...
- „Én vagyok a legrosszabb. ...
- – Sajnálom az érzelmeimet. ...
- – Mindig csak magamról beszélek. ...
- – Nem hiszem el, hogy ezt mondtam neked! ...
- – A terápia nekem nem megy.
Milyen veszélyei vannak az önfeltárásnak?
Az önfeltárás kockázatai Az egyik kockázat az , hogy a személy nem reagál kedvezően az információra . Az önfeltárás nem vezet automatikusan kedvező benyomásokhoz. Egy másik kockázat, hogy a másik személy hatalomra tesz szert a kapcsolatban a birtokában lévő információk miatt.
Mi az önfeltárás három tulajdonsága?
- Viszonosság. 2 ember beszélget, megosztva személyes adatait abban a reményben, hogy a másik személy is ezt fogja tenni, viszonozva.
- Megfelelőség. tudni, hogy mi a helyes és mi a helytelen beszélni egy másik személlyel, és mikor van itt az ideje bizonyos információk nyilvánosságra hozatalának.
- Kockázat.
Hogyan kapcsolódik az önfeltárás az én fogalmához?
Megállapítást nyert, hogy az önismeret szignifikánsan összefügg az önfelfedezés mértékével . A magas énképű alanyok jobban reagáltak partnereik énképének szintjére, mint más alanyok. Nem volt kapcsolat az alany neme és az önfeltárás mértéke között.
Milyen szintjei vannak az önfeltárásnak?
- 1. szint. A tények/információk megvitatása a „legbiztonságosabb” és a legkevésbé árulkodó.
- 2. szint. Mások gondolatainak megvitatása.
- 3. szint: Amikor elkezdi megvitatni saját gondolatait és véleményét, elkezd állást foglalni és felfedi magát (többet kezd kockáztatni)
- 4. szint...
- 5. szint.
Miért rossz az önfeltárás a tanácsadásban?
Az önkifejezés használatának kockázatai A tanácsadó túlzott személyes megosztását az ügyfél öncélúnak tekintheti. Érdektelenséget közvetíthet a kliens problémái iránt, és így káros lehet a tanácsadói kapcsolatra. ... A túl sok tanácsadói önfeltárás elmoshatja a határokat a szakmai kapcsolatban.
Etikátlan az önfeltárás?
Etikátlan és kizsákmányoló az önfeltárás alkalmazása a terapeuta szükségleteinek kielégítésére, nem pedig egy megfelelő és átgondolt kezelési beavatkozás. A kliensek számos jelentős hatásról számoltak be a terapeutájuk segítőkész önkifejezéseinek.
A terapeutámnak beszélnie kell magáról?
Az alapvető hüvelykujjszabály az, hogy a terapeuták nem elégíthetik ki saját szükségleteiket azzal, hogy felfedik magukat az ügyfeleknek . ... Azon túl, hogy alapvető információkat nyújt a képzésről vagy a tapasztalatokról, ritkán jó ötlet, ha a terapeuta felfedi magát a kezelés korai szakaszában.
Milyen készségekkel rendelkezik az önkifejezés?
A készség magában foglalja a döntésképességet a kapcsolatokban , és lényege az a képesség, hogy felfedje egy személy gondolatait, érzéseit, érdeklődését, tapasztalatait és nézeteit mások felé (8). Más szóval az önfeltárás azt jelenti, hogy mit, hol és hányan beszélnek magukról a többieknek (9).
Melyek a közzététel típusai?
A közzététel típusai közé tartoznak a számviteli változások, a számviteli hibák, az eszközök kivonása, a biztosítási szerződések módosításai és a figyelemre méltó események .
Mi a 6 irányelv a megfelelő önkifejezéshez?
Az önfeltárás hat irányelve a következő: motiváció, időzítés és hely, kapcsolat, kölcsönös nyilvánosságra hozatal, bizalmas adatkezelés és választási lehetőség!
Az alábbiak közül melyik jellemző arra, hogy az önfeltárás hogyan tud intimitást teremteni?
Az alábbiak közül melyik jellemző arra, hogy az önfeltárás hogyan tud intimitást teremteni? Mindkét partnernek nyilvánosságra kell hoznia . Hogyan alakulnak ki az információs határok, amelyek lehetővé teszik az egyének számára, hogy nyomon kövessék és ellenőrizzék, mit tesznek közzé, és kivel osztják meg?
Általában hogyan halad az önfeltárás egy kapcsolatban?
Általában hogyan halad az önfeltárás egy kapcsolatban? Az önfeltárás általában fokozatosan kezdődik , ami azt eredményezi, hogy az emberek megnyílnak és megosztják egymással az intim részleteket. A szakértők elmagyarázzák, hogy az önfeltárás mélyre és szélesre egyaránt kiterjed, mintha a hagyma rétegeit hámoznák le.
Az önmegnyilvánulás melyik szintje segíti elő leginkább az intimitást?
Azok a kapcsolatok, amelyek nagymértékben tartalmazzák az önkifejezést, bensőségesebbek és kielégítőbbek mindkét partner számára. Vannak, akik jobban képesek felfedni magukat, mint mások.
Hogyan befolyásolhatja az önfeltárás pozitívan és negatívan a munkahelyi vagy iskolai életedet?
Hogyan befolyásolhatja az önfeltárás (pozitívan és negatívan is) a munkahelyi vagy iskolai életét? Az önfeltárás negatívan olyan helyzetbe hozhat, ahol az emberek pletykálnak rólad . Az önfeltárás pozitívan hozhat olyan helyzetet, ahol az emberek barátságosak veled, és szeretnének többet megtudni rólad.
Mit jelent az önfeltárás a kapcsolatokban?
Az önfeltárás egy olyan kommunikációs folyamat, amelynek során az egyik személy felfedi magáról a másikkal kapcsolatos információkat . ... A társadalmi behatolás elmélete azt állítja, hogy az önfeltárásnak két dimenziója van: a szélesség és a mélység. Mindkettő kulcsfontosságú a teljesen intim kapcsolat kialakításában.
Mik a közzététel alternatívái?
Az önfelfedezés négy alternatívája a hallgatás, a hazugság, a félreértés és a célzás . A csend az önfeltárás egyik módja; egy módon ezzel a csenddel megtarthatod magadnak a gondolkodásodat és az észlelésedet.
Milyen körülmények között helyes olyan információkat megosztani, amelyeket valaki közölt Önnel?
Kérjen hozzájárulást az információk megosztásához, kivéve, ha nyomós okuk van arra, hogy ne tegyük meg. Az információ beleegyezés nélkül is megosztható, ha azt közérdek indokolja vagy jogszabály előírja. Ne kérjen hozzájárulást, ha már úgy döntött, hogy közérdekű információt közöl.
Milyen előnyei és kockázatai vannak az önfeltárásnak?
- katarzis – „vezesd le a mellkasodról”, tárd fel a sajnálkozást, a mentális és érzelmi megkönnyebbülést.
- kölcsönösség – az önfelfedezés egyik cselekedete a másikhoz vezet, bár nincs garancia, az őszinteség biztonságos légkört teremt.