• Zeller és humusz.
• Cukorborsó.
• Vékonyra szeletelt, sült édesburgonya.
• Karfiol.
• Szeletelt retek.
• Spárga.
• Jicama.

• Karamellizált hagymás hummusz.
• Klasszikus Hummus.
• Étcsokoládé desszert Dip & Spread.
• Görög ihletésű hummusz.
• Jalapeno Hummus.
• Lemon Twist Hummus.
• Olive Tapenade Hummus.
• Organikus, egyszerűen pörkölt fenyőmag-hummus.

Miért nem szabad humuszt enni?

Moore azt állította, hogy a mártással való túlzás gasztrointesztinális problémákhoz vezethet , és azzal érvelt, hogy mivel a humuszt csicseriborsóból készítik – egy hüvelyesből, amelynek lebomlása időbe telik –, a humusz elfogyasztása egyes egyéneknél gyomor-bélrendszeri gyulladást okozhat.

Biztonságos most a Sabra hummus?

Íme, amit tudnod kell, ha most van egy kád Sabra hummus a hűtődben. Az FDA közleménye szerint a Sabra Dipping Company, LLC több mint 2100 humuszos esetet hív vissza önkéntesen. ... Az FDA rutinellenőrzése során szalmonellát fedeztek fel egyetlen kád 10 uncia humuszban.

A hummus jó a fogyáshoz?

A hummus kiváló rost- és fehérjeforrás , amely elősegítheti a fogyást. Felmérések kimutatták, hogy azok az emberek, akik rendszeresen fogyasztanak csicseriborsót vagy humuszt, kevésbé valószínű, hogy elhíznak, emellett alacsonyabb a BMI-jük és kisebb a derékbőségük.

Miért jó neked a hummus?

„A hummus egy igazán egészséges nassolnivaló, fehérje, rost és egészséges zsírok tárházát ötvözi ” – mondja Sharon Palmer, az RDN. kálium, vas, valamint A-, E- és C-vitamin egy 2016-os tanulmány szerint.

A humusz káros a gyomrodra?

Heather Hanks diplomás táplálkozási szakértő februárban azt mondta az online élelmiszer-kiadványnak, hogy a humusz túlzott fogyasztása gyomor-bélrendszeri gyulladást okozhat . Saját szavaival élve: „A hummus csicseriborsóból készül, ami egy hüvelyes. Ezek sok ember számára nehezen emészthetők, és GI-gyulladást válthatnak ki.”

A Sabra hummus visszahívása 2020?

A Sabra Dipping Company, LLC ma bejelentette, hogy az FDA-val együttműködve mintegy 2100 esetet hív vissza önként a 10 oz-os Classic Hummust , mert potenciálisan szalmonellával fertőződött, amelyet az FDA egyetlen kád rutinszerű szűrése során fedezett fel.

Mit esznek hagyományosan hummusszal?

Hagyományosan a hummuszt egy nagy tányéron szolgálják fel, általában olívaolajjal és gyógynövényekkel meglocsolva, friss pitával, paradicsommal, hagymával, uborkasalátával és esetleg falafellel . ... Akárcsak a Szentföldön, az izraeli származású séf minden nap frissen készíti a humuszát, hogy ne fogyjon el a hűtőben.

Mire használják a Sabra hummust?

Sabra Classic Hummus Kiváló mártogatós , vagy kenhető, és akár salátaöntet helyett is használható. Imádom Sabrát! A számos íz és lehetőség mellett két uncia falatkákat is kínálnak, amelyek tökéletesek útközben, és biofajtát, ha a bioélelmiszereket részesítik előnyben.

Nagyon hizlal a hummus?

„Annak ellenére, hogy a tévhit szerint a humusz hizlaló , a hagyományosan elkészített hummus egy egészséges étel, amelyet csicseriborsóból, olívaolajból – a szív számára egészséges telítetlen zsírokból – tahiniből, citromléből és fokhagymából készítenek” – magyarázta Rhiannon Lambert, a Harley Street vezető táplálkozási szakértője a The Independentnek.

Milyen hús illik a humuszhoz?

Bármilyen darált hús, apróra vágott hagymával, fokhagymával és fűszerekkel megpirítva, elképesztő a hummusszal. Marha, bárány, sertés, csirke, pulyka : Ön választhat.

Milyen zöldségek illik a humuszhoz?

A hummus segít a kakilásban?

Magas rosttartalmának köszönhetően a humusz segíthet a rendszeres tartásban . Ennek az az oka, hogy az élelmi rostok elősegítik a széklet lágyítását és ömlesztését, hogy könnyebben áthaladjanak (14).

Gázt ad a hummus?

"A hummuszt csicseriborsóból készítik," magyarázza Hanks, "amely hüvelyes. Sok ember számára nehezen emészthető, és gyomor- bél traktus-gyulladást válthat ki." A GI-gyulladás legbiztosabb jelei a puffadás, a bélgázok, a savas reflux és a hasi fájdalom.

A humusz káros a koleszterinre?

Hummusz zellerrudakkal A rostban teli csicseriborsóból készült hummus segíthet csökkenteni a koleszterinszintet , miközben fellendíti a fehérjét és az egészséges zsírokat.

Milyen humusz jó a fogyáshoz?

„Hagyományosan ez a csicseriborsó, de lehet feketebab, szójabab vagy akár lencse is. Ennek az összetevőnek magas fehérje- és rosttartalmúnak kell lennie (mint a babnak és a lencsének)” – mondja. Kennedy azt is javasolja, hogy olyan humuszt válasszunk, amely egészséges telítetlen zsírforrással, például olívaolajjal rendelkezik.

A sárgarépa és a humusz jó a fogyáshoz?

Hummusz- és sárgaréparudak Fehérjét és egészséges zsírt és szívbarát oldódó rostot tartalmaz. Négy evőkanál hummus csak körülbelül 140 kalóriát tartalmaz. Ha hozzáadunk nyolc bébi sárgarépát, az csak körülbelül 30 kalóriát jelent, és hozzáadja a béta-karotint és a káliumot. Ez a kiegyensúlyozott kombináció nagyon kielégítő snack lehet.

Mik a jó falatok a fogyáshoz?

Hányszor hívták vissza a Sabra hummust?

Körülbelül 2100 , 16 államba küldött Sabra Classic Hummus esetet hívtak vissza, miután az FDA közölte, hogy a baktériumokat egyetlen kád rutinszerű szűrése során találták meg.

Milyen márkájú humuszt hívnak vissza?

A Sabra Dipping Company, LLC , a népszerű Sabra humusz gyártója körülbelül 2100 kád klasszikus humuszát hívta vissza, miután az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatósága (FDA) rutintesztje potenciális szalmonella-fertőzést mutatott ki.

Miért van a Sabra hummusnak annyi visszahívása?

A Sabra Dipping Company hozzávetőleg 2100 Classic Hummus esetet hív vissza, mert szalmonellával fertőzött lehet – derül ki a cég közleményéből, amelyet kedden tettek közzé az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság honlapján.