Milyen gyógyszereket nem szabad niacinnal együtt szedni?

Aszpirin – A niacin bevétele előtt az aszpirin bevétele csökkentheti a vitaminnal kapcsolatos kipirulást, de ezt csak orvosa felügyelete mellett szabad elvégezni. Antikoagulánsok (vérhígítók) – A niacin erősítheti ezeknek a gyógyszereknek a hatását, növelve a vérzés kockázatát.

Milyen előnyei vannak a niacin szedésének?

A niacin, más néven B3-vitamin, fontos tápanyag. Valójában minden testrésznek szüksége van rá a megfelelő működéshez. Kiegészítőként a niacin segíthet a koleszterinszint csökkentésében, az ízületi gyulladás enyhítésében és az agyműködés fokozásában , egyéb előnyök mellett. Azonban komoly mellékhatásokat is okozhat, ha nagy adagokat szed.

Milyen negatív hatásai vannak a niacinnak?

A niacin jó a májra?

A niacin gátolja a zsírsavak áramlását a zsírszövetből a májba, csökkenti a máj trigliceridszintézisét és fokozza a máj lipidoxidációját. Így a niacin szerepet játszhat az ember májzsírtartalmának szabályozásában.

A niacin segít elaludni?

A niacin nagyon hasznos lehet a mellékvese támogatásában, a mellékvesével együttműködve stresszcsökkentő hormonokat állít elő, ezáltal segíti a szervezet ellazulását azáltal, hogy csökkenti a szorongást és a depressziót. Természetes altatóként használható .

A niacin tisztítja az artériákat?

A niacin vagy a B3-vitamin a legjobb ismert szer a vér HDL szintjének emelésére, ami segít eltávolítani a koleszterin lerakódásokat az artériák faláról .

A niacin jót tesz a szívnek?

A niacint (nikotinsav, B3-vitamin) ígéretes jelöltnek tartották a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében, mivel ismert, hogy csökkenti a vér koleszterinszintjét, ami az egyik fő kockázati tényező. Ezért feltételezték, hogy a niacin hosszú távú terápia csökkenti a szívroham és a szélütés kockázatát .

A niacin hízást okoz?

Megállapították, hogy a niacin növeli a napi takarmánybevitelt , a testtömeg-gyarapodást és a hasi zsír százalékos arányát csirkékben, ha a táplálékkiegészítést 0-ról 60 mg-ra emelik kilogrammonként nikotinsavra[24].

A niacin segít a fogyásban?

A javulást tapasztalók átlagos csökkenése 27% volt, és a zsírvesztés mértéke szignifikánsan összefüggött a HDL-koleszterinszint növekedésével (a niacint az emelkedett koleszterinszinttel rendelkező embereknek adják a "jó" HDL-koleszterin szintjének növelésére), és csökkent összkoleszterin/HDL koleszterin...

A niacin szomjaz?

Ez a gyógyszer ritkán megemelheti a vércukorszintjét, ami cukorbetegséget okozhat vagy ronthat. Azonnal tájékoztassa kezelőorvosát, ha magas vércukorszintre utaló tüneteket észlel, mint például fokozott szomjúságérzet és vizelés.

A niacin segít a vérnyomáson?

A nikotinsav (niacin) a diszlipidémia – a szív- és érrendszeri betegségek (CVD) fontos kockázati tényezője – jól bevált gyógyszere. A niacin azonban csökkentheti a vérnyomást (BP) is , amely egy másik fontos CVD kockázati tényező.

A niacin jó a koleszterinre?

Milyen hatással van a niacin a koleszterinre? A niacin több mint 30 százalékkal növelheti a HDL-koleszterinszintet . Jelenleg vita folyik arról, hogy a HDL pontosan milyen szerepet játszik a szervezetben és a szívbetegségek kialakulásában.

A niacin káros a vesére?

Figyelmeztetések bizonyos egészségügyi problémákkal küzdők számára A niacint a vesék dolgozzák fel. Ha vesebetegségben szenved, a vérében a niacin szintje túl magasra emelkedhet . Ez több mellékhatást okozhat. Cukorbetegek számára: A niacin növelheti a vércukorszintet.

Mely ételek tartalmaznak magas niacint?

Milyen mellékhatásai lehetnek a no flush niacinnek?

Mikor kell bevennem a niacint reggel vagy este?

Felnőttek és 16 évesnél idősebb gyermekek – Eleinte 500 milligramm (mg) naponta, lefekvés előtt bevéve. 4 hét elteltével orvosa napi 1000 mg-ra emeli az adagot lefekvés előtt.

A B12 segít a koleszterin csökkentésében?

Azt találták, hogy a B12-vitamin alacsony szintje magasabb összkoleszterin- , LDL- (rossz) koleszterin- és trigliceridszinttel jár – még azután is, hogy kiigazították a testtömegindex, a hasi zsír és a teljes testzsírszázalék testre gyakorolt ​​hatásait.

A niacin vérhígító?

A niacin lassíthatja a véralvadást . A niacin és a véralvadást lassító gyógyszerekkel együtt történő bevétele növelheti a zúzódások és a vérzés esélyét.

A niacin segít a depresszióban?

Egyesek szerint csökkenti a szomorúság és a kilátástalanság érzését, mások szerint teljesen megszűnt a depressziójuk. A depressziónak sokféle oka és kezelése létezik. Tudományos kutatások szerint azonban jelenleg nincs bizonyíték arra, hogy a niacin alkalmazható lenne a depresszió kezelésére.

A niacin növeli a vércukorszintet?

KÖVETKEZTETÉS: Az alacsony dózisú niacin növeli az éhomi vércukorszintet stabil NIDDM-ben szenvedő betegeknél.