Miért kell a tökéletességre törekedni?

Pontszám: 4,9/5 ( 49 szavazat )

Elősegíti a személyes növekedést és fejlődést . De a perfekcionisták nem csak a kiválóságot várják el, hanem olyan fájdalmasan magas követelményeket támasztanak, hogy a tökéletesen kívül minden elviselhetetlen. A kiválóságtól eltérően a perfekcionizmus egy szűk, intoleráns elvárás, hogy soha ne kövessünk el hibákat vagy ne legyenek tökéletlenségeink.

Hogyan törekszel a tökéletességre?

A tökéletességre való törekvés azt jelenti , hogy a folyamatra kell összpontosítani – a ritmusra, a légzésre, a formára és az itt és most más részeire. A törekvő perfekcionista arra használja az energiáját, hogy a cél felé haladjon, ahelyett, hogy az eredmény miatt aggódna. Ezzel szemben a „neurotikus perfekcionista” a múltbeli, tökéletlen teljesítményen gondolkodik.

Törekedjek a tökéletességre?

Törekedj a tökéletességre, és fennáll annak a veszélye, hogy magával ragad az a gondolat, hogy bármit is csinálsz, soha nem fogsz eljutni oda. Törekedjen a kiválóságra, és minden nap látni fogja törekvéseinek eredményeit, miközben az elért fokozatos javulásra összpontosít.

Mi történik, ha a tökéletességre törekszel?

A perfekcionizmus elfojtja a kreativitást Ahogyan a perfekcionizmus megóv attól, hogy kockázatot vállaljon és új dolgokat próbáljon ki, úgy elfojtja kreatív impulzusait is. Ha valami tökéletes módját választotta, többé nem fog kreativitására vagy képzeletére hagyatkozni a problémák megoldásában.

Miért rossz a tökéletességre törekedni?

A kutatások azt mutatják, hogy a perfekcionista hajlamok előre jeleznek olyan problémákat, mint a depresszió, a szorongás és a stressz – még akkor is, ha a kutatók olyan jellemvonásokat kontrolláltak, mint a neuroticizmus. A helyzet romlása, az önkritikusság depressziós tünetekhez vezethet, de ezek a tünetek ronthatják az önkritikát, lezárva a szorongató hurkot.

Miért mentheti meg életét a tökéletességre való törekvés – filozófiai motiváció

36 kapcsolódó kérdés található

Hogyan törekszel?

20 módszer a kiválóságra való törekvéshez az életben
  1. Határozza meg értékeit. Ahhoz, hogy helyes döntéseket hozz az életedben, tudnod kell, mi számít igazán számodra. ...
  2. Állj ki egy ügyért. ...
  3. Tényleg hallgasd. ...
  4. Érezd az érzelmeidet. ...
  5. Legyen ciklus. ...
  6. Elmélkedik. ...
  7. Folyóirat. ...
  8. Határozza meg korlátozó hiedelmeit.

Mit mond a Biblia a tökéletességre való törekvésről?

Harold B. Lee elnök azt tanította, mennyire fontos követni a Szabadító példáját, miközben a tökéletességre törekszünk: „ Meg vagyok győződve arról, hogy a Mester nem csupán viszonylagos gondolkodást mondott, amikor azt mondta: »Legyetek hát tökéletesek, akárcsak a ti Atyátok, aki a mennyország tökéletes. [Máté 5:48]…

Miért lehetetlen a tökéletesség?

A tökéletesség lehetetlenségének oka az, hogy számtalan lét unalmassá válik , az emberek kaotikusak, megváltoztatásuk vagy lehetetlen, vagy alapvető változtatásokat igényel, mint például az asszimilációs terv. A legalapvetőbb ok az, hogy mindenki másképp érzékeli a tökéletességet.

Elérhető a tökéletesség?

Soha nem tudjuk elérni azt a tökéletességet , amit keresünk. Ne félj a tökéletességtől – soha nem fogod elérni.” Noha a legtöbb ember nem teljes perfekcionista, nehéz találni valakit, aki ne keresné a tökéletességet az élete valamely területén. Szembe kell néznie ezekkel a viselkedésekkel.

Miért túlértékelt a tökéletesség?

A perfekcionisták magasabb vérnyomással, szorongással és mentális egészségügyi problémákkal küzdenek . Ez szinte magától értetődő, és számos tanulmány is alátámasztja, de ha tökéletességet vársz, akkor magasabb lesz a stressz szintje, ami kihat általános mentális és fizikai egészségére.

Miért keresem a tökéletességet?

Általában arra törekszünk , hogy tökéletesek legyünk, hogy kompenzáljuk az alkalmatlanság érzését . Azok az emberek, akik tökéletesek akarnak lenni, általában túlzottan érzékelik saját hiányosságaikat. Általában életük elején kaptak üzeneteket, hogy nem elég jók.

Hogyan hagyjam abba a tökéletesség keresését?

8 módja annak, hogy ne legyen perfekcionista
  1. Elismerni. A perfekcionizmus elengedésének első lépése annak elismerése, hogy először is ezt csinálja. ...
  2. Mivel táplálkozik? ...
  3. Nézz szembe a legrosszabb esettel. ...
  4. Határozza meg a szükséges szabványokat. ...
  5. Állítsa be a szabványokat. ...
  6. Figyeld az önbeszédet. ...
  7. Adj magadnak okot a továbblépésre. ...
  8. Végezzen kísérleteket.

Lehet egy ember tökéletes?

Egyes embereknek lehet egy vagy több előnyös tulajdonsága, amelyek jól fejlettek, de az emberek sokdimenziós természete miatt egyetlen egyén sem nevezhető tökéletesnek , hibátlannak vagy egyértelműen hibamentesnek. Minden ember tökéletlen.

Mire kell törekedni?

10 cél, amelyre törekedni kell az életben
  • Megtakarit. Ez egy tág cél, amelyre valóban szüksége van. ...
  • Kap egy kis napsütést. Életcélnak kell lennie, hogy minél több utazáson részt vegyen. ...
  • További készségek. ...
  • Válaszd ki magad. ...
  • Menekülni. ...
  • Szerezz kiváló barátokat. ...
  • Vásároljon valami értelmeset. ...
  • Fektessen be az egészségébe.

Mi a másik szó a törekvésre?

A törekvés néhány gyakori szinonimája a próbálkozás, az igyekezet , az esszé és a próbálkozás.

Mit jelent a sikerre való törekvés?

A siker egy ige, egy cselekvés, nem egy főnév. ... A sikert az előrehaladási lendületben vagy a haladásban mérni van értelme. A sikerre törekszel. Cselekedsz , döntéseket hozol, és másokat is aktívan bevonsz.

A tökéletesség illúzió?

Az az elképzelés, hogy valami tökéletes, illúzió . A tökéletesség gondolata valóban visszatarthat minket az eredményektől. Ha mindig a tökéletesség elérésére vársz, soha nem leszel boldog. A kiválóságra kell törekedni, nem a tökéletességre.

Miért halogatják a perfekcionisták?

Mivel ilyen nyomást helyeznek magukra, a perfekcionisták gyakran halogatják, és nem kezdenek bele egy projektbe vagy feladatba, mert attól félnek, hogy nem tudják elérni a tökéletességet . Ha nem sikerül tökéletesen, akkor inkább el sem kezdik.

Hogyan lehetek tökéletes mindenben, amit csinálok?

15 módja annak, hogy jobb emberré válj
  1. Dicsérje magát. Minden reggel, mielőtt folytatná a napi rutinját, szánjon néhány percet arra, hogy megdicsérje magát. ...
  2. Ne keress kifogásokat. ...
  3. Engedd el a haragot. ...
  4. Gyakorold a megbocsátást. ...
  5. Legyen őszinte és közvetlen. ...
  6. Légy segítőkész. ...
  7. Hallgass Másokat. ...
  8. Helyileg cselekedjen.

Vannak szorongások a perfekcionistákban?

A perfekcionizmus depresszióssá, frusztrálttá, szorongóvá , sőt dühössé teheti Önt, különösen akkor, ha folyamatosan kritizálja magát, amiért nem végzett elég jó munkát, miután sok időt és erőfeszítést fordított egy feladatra.

Miért törekedjünk a tökéletességre, ha a tökéletességet lehetetlen elérni?

A tökéletességre törekedve olyan irreális célokat tűz ki, hogy lehetetlenné válik elérni, és soha nem érzi magát elégedettnek . ... A különbség a tökéletesség és a kiválóság között az, hogy a kiválósággal elfogadod a kudarcot és a hibákat, és tanulsz belőlük. Ezzel szemben a tökéletességgel soha nem ismered el a gyengeséget.

A perfekcionizmus erősség vagy gyengeség?

Igen, a perfekcionisták arra törekszenek, hogy hibátlan munkát végezzenek, és magasabb a motivációjuk és a lelkiismeretességük is, mint a nem-perfekcionisták. ... Azt találtuk, hogy a rövid válasz az, hogy a perfekcionizmus sokkal nagyobb gyengeség, mint azt az álláspályázók és a kérdezők valószínűleg feltételezik.

Milyen személyiségtípus a perfekcionista?

A Perfekcionista a kilenc személyiségtípus egyike. A reformátornak is nevezett perfekcionisták racionálisak és elviek, valamint céltudatosak és önuralommal rendelkeznek, gyakran egészen addig a pontig, amíg túlságosan kritikusak önmagukkal és másokkal szemben. A változás híveiként vágynak arra, hogy hasznosak legyenek, és fejlődjenek.

Mit jelent az ennyire túlértékelt?

Ha valamit vagy valakit túlértékelnek, azt a személyt vagy dolgot jobbnak vagy fontosabbnak tekintik, mint amilyenek valójában: Véleményem szerint rendkívül túlértékelt énekesnő. Túlzás és lejátszás .

Melyik a leginkább túlértékelt anime?

És sajnos azt mutatja, hogy a jól bevált formák könnyen a szőnyeg alá söpörhetők.
  1. 1 ELNÉZETT: DRAGON BALL.
  2. 2 TÚLÉRTÉKELT: DRAGON BALL Z. ...
  3. 3 ELÉRHETŐ: HARLOCK ŰR KALÓZKAPITÁNY. ...
  4. 4 TÚLÉRTÉKELT: POKEMON. ...
  5. 5 TÚLÉRTÉKELT: SAILOR MOON. ...
  6. 6 ELNÉZETT: GYÜMÖLCSKOSÁR. ...
  7. 7 TÚLÉRTÉKELT: TÜNDÉFAROK. ...
  8. 8 TÚLÉRTÉKELT: FEKETE BUTLER. ...