Miért jön a gerincferdülés?
Pontszám: 4,6/5 ( 40 szavazat )Az orvosok nem tudják, mi okozza a gerincferdülés leggyakoribb típusát – bár úgy tűnik, hogy ez örökletes tényezőket foglal magában, mivel a rendellenesség néha családokban fordul elő. A gerincferdülés kevésbé gyakori típusait a következők okozhatják: Bizonyos neuromuszkuláris állapotok, például agyi bénulás vagy izomdystrophia.
Hogyan kapsz gerincferdülést?
Minden 10. esetből körülbelül 8 esetben ismeretlen a gerincferdülés oka . Ezt idiopátiás scoliosisnak nevezik. Az idiopátiás gerincferdülést nem lehet megelőzni, és nem gondolják, hogy összefüggésbe hozható olyan dolgokkal, mint a rossz testtartás, testmozgás vagy étrend. A génjei miatt nagyobb valószínűséggel kaphatja meg, mivel néha családokban fordul elő.
A gerincferdülés gyógyítható?
Ha műtétre van szükség, gyakran fordulnak ortopéd vagy idegsebészhez. A gerincferdülésben szenvedő betegek prognózisa a jótól a méltányosig terjed, attól függően, hogy milyen korán diagnosztizálják és kezelik a problémát. A gerincferdülést nem lehet gyógyítani , de a tünetek csökkenthetők.
Hogyan előzhető meg a gerincferdülés?
Semmit sem tehetett volna, hogy megakadályozza. A De Novo gerincferdülés vagy degeneratív gerincferdülés gyakran megelőzhető, mert trauma vagy idővel rossz testtartás okozza. Nem tudod megelőzni a traumát, de nagyon vigyázhatsz a testtartásodra.
Mi okozza a gerincferdülést az élet későbbi szakaszában?
A degeneratív gerincferdülés, más néven felnőttkori gerincferdülés, a gerinc oldalirányú görbületét írja le, amelyet a gerinc mozgó részeit képező fazett ízületek és csigolyaközi lemezek degenerációja okoz. Ez a degeneráció és az ebből eredő gerinc aszimmetria lassan jelentkezhet az idő múlásával, ahogy az ember öregszik.
Scoliosis - a gerinc görbülete
Előfordulhat-e egy személy gerincferdülése későbbi életében?
A gerincferdülés legtöbbször a pubertás körül alakul ki . A serdülő lányok gyakrabban kapnak gerincferdülést, mint a fiúk, és a gyerekek, mint a felnőttek. Ritka esetekben gerincferdülés felnőttkorban is kialakulhat. Gerincének természetes görbületei vannak, mint például az S, amelyek finoman támogatják testét és annak mozgását.
Kaphat-e egy személy gerincferdülést későbbi életében?
A scoliosis gyermekeket vagy felnőtteket érinthet. Néhány gyerek ezzel születik. Legtöbbször az ok ismeretlen. A felnőttek későbbi életükben is megkaphatják .
Mi a gerincferdülés fő oka?
Az orvosok nem tudják, mi okozza a gerincferdülés leggyakoribb típusát – bár úgy tűnik, hogy örökletes tényezőkkel jár, mert a rendellenesség néha családon belül is előfordul. A gerincferdülés kevésbé gyakori típusait a következők okozhatják: Bizonyos neuromuszkuláris állapotok, például agyi bénulás vagy izomdystrophia.
A gerincferdülés kijavítható-e magától?
Mivel a gerincferdülés gyógyíthatatlan és progresszív állapot, kezelés nélkül nem múlik el, és nem is gyógyul magától .
A mozgás csökkentheti a gerincferdülést?
Az általános testmozgás önmagában nem csökkenti a gerincferdülést , de a gerincferdülésre szabott gyakorlatok, amelyeket egy olyan betegre szabtak, akinek a gerince meglehetősen rugalmas, segíthet csökkenteni egy kis görbületet.
Kijavítható-e a gerincferdülés felnőtteknél?
Míg a felnőttkori gerincferdülés aktív kezeléssel kezelhető, az állapot egyetlen formája sem „korrigálható” , azaz „gyógyítható”. Ennek az az oka, hogy progresszív és gyógyíthatatlan állapotként a gerincferdülés gyakorlatilag garantáltan súlyosbodik az idő múlásával.
Mennyi a várható élettartama a gerincferdülésben szenvedőknek?
Számos enyhe vagy közepesen súlyos gerincferdülésben szenvedő ember egészséges és produktív életet él, viszonylag normális várható élettartammal .
Hogyan tudom kiegyenesíteni a gerincferdülésemet műtét nélkül?
A gerincferdülés nem sebészeti kezelései közé tartozik a megfigyelés, a fizikoterápia, a Schroth-módszer , a merevítés és a Mehta öntvény.
gerincferdüléssel születik, vagy kialakul?
Bár a veleszületett gerincferdülés már születéskor jelen van , nem biztos, hogy nyilvánvaló, hogy a gyermek azonnal megkapja. A veleszületett gerincferdülés gyakran rosszabbodik a gyermek növekedésével. A veleszületett gerincferdülés gyakori jelei és tünetei a következők közül egy vagy több: egyenetlen csípőmagasság vagy -pozíció.
A gerincferdülés súlyosbodik az életkorral?
A gerincferdülés progresszív állapot – az életkor előrehaladtával általában rosszabbodik .
Hogyan tudom visszafordítani a gerincferdülést természetes úton?
Az enyhe gerincferdülést gyakran egyszerűen csak testmozgással , orvosi megfigyeléssel, gerincferdülés-specifikus fizikoterápiával és csontkovácsolási szakember által végzett kiropraktika kezeléssel kezelik. Egyes gerincferdülésben szenvedőknek a jóga vagy a pilates is javasolt a fájdalomszint csökkentésére és a rugalmasság növelésére.
Hogyan tudom kiegyenesíteni a gerincferdüléses gerincemet?
- Feküdj a hátadra. Hajlítsa be a térdét úgy, hogy mindkét lábfeje laposan legyen a felületen, a lábujjakkal pedig előre mutasson.
- Húzza be a köldökét úgy, hogy a medencéje a mennyezet felé nyomuljon, és a háta a talajhoz simuljon.
- Tartsa ezt a pozíciót 20 másodpercig, majd lazítson. Próbálja meg ezt a gyakorlatot 10 alkalommal elvégezni.
Az enyhe gerincferdülés gyógyítható?
Enyhe gerincferdülés és korai felismerés A gerincferdülés két fontos jellemzője, hogy megértsük, hogy progresszív és gyógyíthatatlan. Ez azt jelenti, hogy az állapot természetéből adódóan idővel romlik, és nincs ismert gyógymód.
Mi a gerincferdülés három típusa?
A legtöbb szakértő úgy véli, hogy a gerincferdülésnek három kategóriája van. idiopátiás, veleszületett és neuromuszkuláris . Az idiopátiás a gerincferdülés leggyakoribb típusa. Ez azt jelenti, hogy az ok ismeretlen, vagy nincs egyetlen olyan tényező, amely hozzájárulna a betegség kialakulásához.
A rossz testtartás okozhat gerincferdülést?
A gerincferdüléses esetek túlnyomó többsége „idiopátiás” besorolású, ami azt jelenti, hogy nem egyetlen ismert okkal társulnak. Azok az emberek, akik ezzel az állapottal születtek, veleszületett gerincferdülésben szenvednek, és a rossz testtartás nem okozhat gerincferdülést, mivel ez egy strukturális állapot .
Hogyan ellenőrizheti egyedül, hogy van-e gerincferdülése?
- A fej nem a testhez igazodik és a vállak egyenetlenek (vagy az egyik a másik előtt van, vagy az egyik magasabban van, mint a másik)
- Egyenetlen lapockák: az egyik kiemelkedőbb vagy magasabb.
- Egyenetlen derékszög: a kar és a törzs közötti rés az egyik oldalon szélesebb.
Hogyan néz ki a gerincferdülés felnőtteknél?
Ezt az állapotot "gerincferdülésnek" nevezik. A test elölről vagy hátulról készült röntgenfelvételén a gerincferdülésben szenvedő személy gerince inkább "S" vagy "C" betűnek tűnik, mint egyenes vonalnak . Ezek a görbületek egyenetlenné tehetik az ember vállát vagy derekát.
Kaphat gerincferdülést az 50-es éveiben?
A felnőttkori degeneratív gerincferdülés általában a 40-es vagy 50-es éveikben járó embereket érinti, akiknél a gerinc görbülete a porckorong degenerációja miatt alakul ki.
Megoldható-e a gerincferdülés felnőtteknél műtét nélkül?
VÁLASZ: Szerencsére a gerincferdülésben szenvedő felnőttek többségénél az állapot sikeresen kezelhető műtét nélkül . Egyesek számára azonban, akik túlzottan megdőlt vagy ízületi gyulladásban szenvednek, a műtét nagyon hatékony lehet a tünetek enyhítésében.
Hogyan lehet kiegyenesíteni az ívelt gerincet?
- Tartsa hátra a vállakat, de ne feszüljön.
- Enyhén hajlítsa be a térdét, hogy a nyomást levonja a csípőről.
- Tartsa a mellkast merőlegesen (90 fokos szögben) a talajra.
- Kerülje a magas sarkú cipő vagy a magas szögű cipő viselését.
- Ne álljon hosszú ideig ugyanabban a helyzetben; körbemenni.