Hogyan magyarázza a kanál elméletet?

A kanálelmélet egy módja annak, hogy metafora segítségével leírjuk a krónikus betegségek tapasztalatait és korlátait. Christine Miserandino alkotta meg, akinek lupusa van, egy láthatatlan betegség, amely krónikus fáradtságot, krónikus fájdalmat és sok egyéb tünetet okoz, amelyek korlátozzák az energiaszintjét és a mindennapi dolgok elvégzésének képességét.

Hány kanál van egy egészséges embernek?

Egy egészséges ember egész nap elegendő energiával rendelkezik, míg egy egészségi állapotú embernek lényegesen kevesebb, azaz 12 kanál . A kanalak az egyes feladatok elvégzéséhez szükséges energiát képviselik.

Mit jelent az, hogy kevés a kanala?

Azok, akik a kanálelméletet használják, kanálnak nevezik magukat. Lehet, hogy valaki azt mondja, hogy fogy a kanala. És ha a kanalak több energiát használnak fel, mint amennyire valójában van, és emiatt túlzottan kimerülnek, azt „ kanálhiánynak ” nevezik.

Mit jelent az, hogy nincs elég kanalam?

De ez egy teljesen más esszé). Legalábbis az én köreimben a „nincs nálam a kanalam” kifejezés a „túlnyújtottam magam” vagy „most nagyon sokat kihoznak belőlem” szó rövidítése lett.

Hogyan támogatsz egy Spoonie-t?

Mit csinálsz, ha nincs kanál?

Miért jelképez a kanál krónikus betegséget?

Az ebéd kihagyása is egy kanálba kerülne. Amikor a kanalak elfogytak, az azt jelentette, hogy alig volt energiám másra . Az az elképzelés, hogy az energiát kanálban kell számszerűsíteni, és az az elképzelés, hogy a krónikus betegségben szenvedők naponta csak egy maroknyi kanalat kapnak, messze földön becsapta az olvasókat.

Az endometriózis krónikus állapot?

Ez egy krónikus betegség, amely súlyos, életre kiható fájdalommal jár a menstruáció, a nemi érintkezés, a székletürítés és/vagy a vizelés, a krónikus kismedencei fájdalom, a hasi puffadás, az émelygés, a fáradtság és néha a depresszió, a szorongás és a meddőség.

A depresszió krónikus betegség?

A NIMH vizsgálat eredményei egyszerűen megerősítik a korábban ismerteket; Sok ember számára, de nem mindenki számára, az, amit ma depressziónak nevezünk , krónikus és fogyatékosságot okozó „betegség” .

A kanál elmélet érvényes az ADHD-re?

Amikor egy viselkedés automatikussá válik , az ADHD-hézagok bezáródnak a nap folyamán – nem engedi, hogy átszivárogjanak az olyan tünetek, mint a feledékenység, az idővakság és a szervezetlenség, és elhasználják a kanalakat.

Hogyan töltsd fel a kanalat?

Vannak, akiknek a vacsora főzése segít visszanyerni a kanalakat. Mások számára a vacsora főzése elviheti a kanalakat. Egyéb öngondoskodási technikák közé tartozik a zenehallgatás, fürdés, séta, testmozgás, barátokkal való időtöltés, házi kedvencekkel való időtöltés, könyvolvasás, podcast hallgatás stb.

Mit jelent a kanál lupus esetén?

A Spoonie kifejezést egy lupus blogger találta ki, aki kanalakat használt annak bemutatására, hogy egy krónikus betegségben szenvedő embernek mennyi energiája van naponta , és mennyit használnak el olyan egyszerű feladatok elvégzésére, mint a mosás vagy az öltözködés.

Hány kanállal kezded?

Az összes kanál használata Maya minden napot 16 kanállal kezd. Azonban egyik napról a másikra egyszer felébredt, hogy a mellékhelyiséget használja. Ez egy kanálba került.

A szorongás krónikus betegség?

A klinikai és epidemiológiai adatok azt sugallják, hogy a generalizált szorongásos zavar (GAD) egy krónikus betegség, amely miatt a betegek sok éven át szenvednek, ami jelentős nehézségeket okoz a mindennapi életben.

Mit jelent a Spoonie ?

TOVÁBBI: Hat tipp az ALS kezeléséhez. A Spoonie kifejezést egy krónikus betegségekkel foglalkozó blogger találta ki, aki kanalakat használt annak bemutatására, hogy egy krónikus betegségben szenvedő embernek mennyi energiája van naponta, és mennyit használnak el olyan egyszerű feladatok elvégzésére, mint a mosás vagy az öltözködés.

Mit jelent a kanalaim számolása?

A kanalak számolása az energia kiszámításának metaforája , különösen, ha rákos vagy más krónikus betegségben szenved. A koncepció a „The Spoon Theory” című esszéből származik, amelyet Christine Miserandino írt.

Mit jelent a kanál az autizmusban?

• A kanálelmélet vagy a kanál-metafora az. egy fogyatékossági metafora , amelyet annak magyarázatára használnak, hogy a fogyatékosságból vagy krónikus betegségből fakadóan csökkent szellemi és fizikai energia áll rendelkezésre az élő és produktív tevékenységekhez .

Ki írta a kanál elméletet?

A „The Spoon Theory”, Christine Miserandino személyes története, sok krónikus betegséggel küzdő ember körében népszerű. Tökéletesen leírja a korlátozott energia fogalmát, a „kanalat” energiaegységként használva.

Valóságos a fibromyalgia?

A fibromyalgia valós állapot , amely mintegy négymillió amerikait érint. Ez egy krónikus fájdalom-szindróma, amelyet a szakértők szerint az idegrendszer hibás működése okozhat.

Mi az a kanál diéta?

A Splendid Spoon szerint az egynapos visszaállítás azt jelenti, hogy aznap minden étkezéshez csak levest kell enni. Például előfordulhat, hogy valaki vissza akarja állítani étkezési szokásait, ha előtte néhány napig nehéz kalóriadús ételeket evett. Az emberek személyre szabhatják étkezési terveiket, és több mint 50 különböző étel közül választhatnak.