Hol hordható bicepszszalag?
Pontszám: 4,9/5 ( 60 szavazat )Hogyan viselsz ugrást a bicepszéden?
A WHOOP pántot jelenleg úgy tervezték, hogy a sportoló csuklóján, körülbelül 1 hüvelykkel a csuklócsont felett viselve működjön. Ha van bicepszszalagja, akkor az érzékelőt a bicepsz külső oldalán is viselheti.
Tudsz hordani az ARM-on?
A WHOOP pántot a csuklón vagy magasabban a bicepszen viselheti. Ez lehetővé teszi, hogy az érzékelőt a ruhája alá rejtse. Ha mechanikus órát viselsz, a szíjat kombinálhatod az óráddal, ha akarod.
Mindig hordjam a hevederszíjat?
A válasz röviden: IGEN, a WHOOP-ot csak alváshoz és gyógyuláshoz viselheti. Mivel azonban a WHOOP a hét minden napján, 24 órában használható, ajánlott rendszeresen bekapcsolva tartani a WHOOP-ot (ha lehetséges).
Zuhanyozhatok a zuhogásomban?
Ha zuhanyozás közben viseli a WHOOP szíjat: Vegye le a szíjat, és mossa le a szíjat és az érzékelőt szappannal/vízzel . ... Tartsa tisztán az érzékelőt, ha rendszeresen (pl. heti 2-3 alkalommal) megtisztítja az érzékelő alját szappannal vagy fertőtlenítő törlőkendővel. Ügyeljen arra, hogy alaposan öblítse le vízzel.
Whoop Strap 3.0 Tartozékok - Kibontó Hydroband, Hydrosleeve, Bicepsz pánt, Proknit, Felső kar hüvely
Vajon megéri a pénzt?
A lényeg: Nem olcsó, de megérheti, ha több adatra van szüksége egészségi és fitnesz-szokásairól . Manapság rengeteg fitneszkövető lehetőség van a piacon. Sok közülük megfizethető árú, és pulzusfigyelést és lépésszámlálást biztosít.
A Whoop pontosabb a bicepszén?
A WHOOP bicepszpánt bicepszén viselése nagy valószínűséggel növeli a pontosságot , bár ezt nem teszteltem. (A legtöbb más karon hordott pántot teszteltem, és mindegyik pontos, a felkar a helye, ahol optikai pulzusmérőt kell viselni, ha az Ön által keresett pontosság!)
Whoop szundikál?
Az automatikus alvásfelismerés 24 perc és 14 óra közötti időtartamú alvó időszakokat észlel (beleértve a hosszú szunyókálásokat is), függetlenül attól, hogy mikor fordulnak elő. Ha az alvás túl rövid az automatikus alvásfelismeréshez, használja a Tevékenység hozzáadása menüopciót a manuális hozzáadáshoz.
Hordhatom fejjel lefelé az ücsörgést?
Nem javasoljuk, hogy továbbra is viselje a WHOOP -t ezen az elhelyezésen, mivel ez pontatlan leolvasást eredményezhet!
Lehet hordani a felkaron?
WHOOP 3.0 kompatibilis Viseljen WHOOP-t bármilyen sportban ütőhüvellyel . A WHOOP csuklópánt vagy bicepszszalag alternatívájaként az ütőhüvely tartós nylonból és elasztánból készül, és tömörítést biztosít, és biztonságosan védi a WHOOP-ot a felkaron.
Nem mindegy, hogy milyen csuklóján hordja a csuklóját?
Körülbelül két ujjnyira kell a csuklójától, vagy alapvetően a csuklócsontjától távol (és nem a tetején) viselni . Normális cucc az optikai pulzusmérőkhöz. Whoop azt is javasolja, hogy a nem domináns csuklóján viselje, de őszintén szólva, ez irreális kérés.
Viselheti a WHOOP 3.0-t a zuhany alatt?
Tekintettel arra, hogy a Whoop Strap 3.0 vízálló , zuhanyozás közben vagy úszás közben is fent lehet tartani, de kissé kényelmetlen lehet, ha még mindig csöpög. Van egy opcionális Hydroband heveder, amelyet úgy terveztek, hogy gyorsabban száradjon.
Az alvás fokozza a felépülést WHOOP?
A napközbeni szunyókálás (függetlenül attól, hogy mennyi ideig tart) segít csökkenteni a szervezet éjszakai alvásigényét. Az előző alvás és a felhalmozott megerőltetés alapján a WHOOP pontosan kiszámítja, hogy mennyit kell aludnia minden éjszaka, hogy optimalizálja a másnap reggeli felépülését.
Használhatom a WHOOP-ot tagság nélkül?
A Whoop egyedülálló a többi fitneszkövetőhöz képest, mivel a Strap 3.0 és az alkalmazás használatához tagnak kell lennie. A használatához nem vásárolhat egyszeri vásárlást .
WHOOP téved valaha?
A WHOOP-ot szigorú minőségi tesztelésnek vetették alá, és a tipikus felhasználási esetek alapján validálták annak biztosítására, hogy a karok a tevékenységi körön belüli mozgása ne eredményezzen ilyen eredményeket. A becsült pulzusszám pillanatnyi növekedése várható, ha az adatok minősége gyenge.
Miért olyan magas a WHOOP feszültségem?
Magas megerőltetés (14-17) – Ez a kategória a megnövekedett stresszt és/vagy aktivitást jelzi, amely elősegíti az erőnlét növelését az edzés során . All Out (18-21) – Ez a kategória a teljes edzést vagy egy olyan tevékenységekkel teli napot jelöl, amely jelentős megterhelést jelent a szervezetben, és nehéz lehet felépülni a következő napon.
Honnan tudja a WHOOP, hogy mikor iszol?
Alkohol és HRV, nyugalmi pulzusszám egy teljesítményértékelési elemzésből, amely mindenkit reprezentál a WHOOP-on, amikor alkoholfogyasztásról (akár egyetlen italról) számolnak be, HRV-je átlagosan 7 ezredmásodperccel csökken, nyugalmi pulzusa pedig átlagosan 3-mal nő. ütem per perc.
Nyomon követi az elégetett kalóriákat?
A WHOOP nemrégiben kiadott egy algoritmusfrissítést, amely befolyásolja a felhasználói kalóriaégetés becslését. Ez a frissítés azokat az időszakokat érinti, amikor a pulzusszám (HR) a HR-tartalék 30-40%-a (a nyugalmi pulzusszám és a maximális pulzusszám közötti tartomány).
Mi történik, ha lemondja az ugrást?
Miután rákattint a Tagság törlése lehetőségre, kap egy visszaigazolást a lemondásról . A megerősítést követően a tagságod automatikusan megszűnik a kötelezettségvállalás végén, amelyre feliratkoztál, és többé nem kell számlázni. MEGJEGYZÉS: Továbbra is használhatja a WHOOP-ot, amíg el nem éri az előfizetés végi dátumát.
A Whoop követi a távolságot?
Ami nem a WHOOP: Okosóra: Szándékosan nincs óralapunk, amely elterelné a figyelmét az értesítésekkel. Ez szándékos, és lehetővé teszi a WHOOP számára, hogy alacsony profilt tartson fenn. ... GPS-óra: Bár a WHOOP alkalmazáson belül követheti a távolságot , maga az eszköz nem rendelkezik GPS-monitorral.
Kell, hogy a hang a telefon közelében legyen?
Miután csatlakoztatta a fogadó eszközt a WHOOP-hoz, többé nem kell a közelben tartania telefonját , mivel maga a WHOOP sugározza a pulzusjelet. ... Fontos megjegyezni, hogy ez egy "valós idejű" pulzusszám, amely nem rendelkezik utántöltési lehetőséggel.
Viselhetem az uszodát a medencében?
Igen tudsz. A Whoop használható úszáshoz , de tanácsos egy Hydrosleeve-t beszerezni, hogy megakadályozza a víz bejutását a bőr és az érzékelő közé, és biztosítsa, hogy szorosan érintkezzen a bőrrel.
Hogyan kaphatok ingyenes ugrást?
KIVÁLASZD A TAGSÁGOT. Csatlakozáskor ingyen kaphatod meg a WHOOP Strap 4.0 -t. A tagság hozzáférést biztosít a WHOOP alkalmazáshoz, amely személyre szabott gyógyulási, megerőltetési és alvási betekintést nyújt a beépített coaching funkciók és jelentések mellett. Válasszon a 6, 12 vagy 18 hónapos csomagok közül.
Mennyi ideig bírja az akksi?
A WHOOP Strap 3.0 akkumulátorának élettartama 4-5 nap . Felhívjuk figyelmét, hogy a Strain Coach és a WHOOP Live hosszú távú használata szintén hatással lehet az akkumulátor élettartamára. Ha problémát tapasztal a pánt akkumulátorának élettartamával kapcsolatban, forduljon a Tagsági szolgáltatások csapatához, és mi segítünk Önnek.