Mi az a kritikus verseny?
Pontszám: 5/5 ( 47 szavazat )Merriam-Webster szerint a kritérium a következő: " Meghatározott számú körből álló kerékpárverseny, zárt pályán, normál forgalom elől elzárt közutakon ." ... A verseny győztese az, aki elsőként éri át a célt anélkül, hogy lecsapott volna.
Hogyan működik egy kritikus verseny?
Kritérium egy városokban rendezett , zárt körön futott verseny. A körök általában fél mérföld és 1,5 mérföld hosszúak, általában 4-6 kanyarral. A teljes versenytáv általában 15 mérföld (kezdő) és 60 mérföld (professzionális) között van; körülbelül 25 perc és 1 óra 55 perc között. Rövid és fűszeres.
Mitől lesz jó egy kritikus kerékpár?
Tehát amikor egy nagyszerű kritikus kerékpárról hallasz, általában valami nagyon merev (sprinthez) és nagyon aero (azaz gyors) dologról beszélnek. Példa erre a Cervelo S5 (szuper aero és merev) a Cervelo R5-tel szemben (valamivel kevésbé aero; és egy ruganyosabb, kényelmesebb váz a hosszú, nyeregben töltött napokhoz, sok emelkedéssel).
Hogyan készülsz fel egy kritikus versenyre?
- Vegyen részt egy kezdő készségfejlesztő foglalkozáson. Sok kerékpáros klub rendelkezik kezdőknek szóló készségfejlesztő foglalkozásokkal a tagok számára. ...
- Időzítse a táplálkozást. ...
- Ellenőrizze a felszerelését. ...
- Ellenőrizze az időjárást. ...
- Tisztítsa meg a kerékpárját. ...
- Bemelegítés. ...
- Felderítés a verseny előtt. ...
- Versenyezz és érezd jól magad.
Mi az a Zwift kritikus verseny?
A Crit City csak kritériumversenyekre, AKA critsre, valamint ütemezett csoportos túrákra és edzésekre szolgál. Ezek a körversenyek általában körülbelül 1 mérföld/2 km hosszú pályákon zajlanak. ... Nagy sebességgel fog száguldani 90 fokos kanyarokban, macskaköveken és körforgalmakon keresztül.
Mi az a kritérium?
A kritikus város Watopia-ban van?
A Crit City alapjai: Csak görgessen végig a Zwift Companion alkalmazáson a telefonján, és előbb-utóbb meglátja. Az útvonal 1,94 km hosszú (1,2 mérföld), plusz az első körben van egy kis felvezetés a kiinduló karámtól. A Crit City útvonala egyetlen valós városon belül sem található , ami némileg kiábrándító.
Meddig tartanak a Zwift versenyek?
Csakúgy, mint a való világban, a legfontosabb dolog, mielőtt a (virtuális) rajtvonalra lép, az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy felkészült a verseny teljes időtartamára (a versenyek általában 20 és 40 perc között tartanak).
Mi az a Cat 3 kerékpáros?
4 Cat. 3, egy versenyző a következők egyikét teheti: Versenyezhet 25 kvalifikációs futamon, legalább 10 első 10 célba érve 30 vagy több versenyzőből álló mezőnyben , vagy 20 csomag célba 50 versenyzőnél több mezőnyben. Gyűjts össze 20 frissítési pontot 12 hónapon belül. A pontokat diagram alapján osztják ki.
Milyen gyorsak a Cat 5 kerékpárosok?
Ahol versenyzek New Yorkban, az átlagsebesség csak körülbelül 23-24 mph egy Cat 5 körversenyen (24-36 mérföld). És ez egy pelotonnal való mozgás... sokkal gyorsabb, mint egyedül.
Mit jelent a Kritizálás?
A kritika különösen a kritikus találatra utal, de utalhat kritikus támadásra vagy sebzésre is, valamint olyan elemek módosítására, amelyek kritikus találatokat okoznak. A Crit néha a „kritikus találatot okozó” ige.
Gyors a 20 mérföld/óra kerékpáron?
A legtöbb kerékpáros nagyon gyorsan eléri a 10-12 mérföld/órás átlagot korlátozott edzéssel. ... Megfelelő tapasztalat, közepes (mondjuk 40 mérföld): átlagosan 16-19 mph körüli. Meglehetősen kompetens klublovas, valószínű néhány rendszeres edzés, közepesen hosszú távok (mondjuk 50-60 mérföld): 20-24 mph.
Mi az 5-ös kategóriás kerékpáros?
Cat 5 – Belépő szintű versenyzők, kevesebb mint 10 tömegrajtos versenyen szerzett tapasztalattal . Cat 4 – Helyi szintű versenyzők. Cat 3 – Regionális szintű versenyzők. Cat 2 – Országos szintű versenyzők.
Mi az a Cat 1 kerékpáros?
Szinte minden esetben, függetlenül a szakági kategóriák számától, a Cat 1 mindig a legversenyképesebb amatőr versenyszámot képviseli . Ahhoz, hogy az egyik kategóriából a másikba léphessen, a versenyzőnek pontokat kell szereznie.
Milyen gyors a Cat 4 verseny?
Bejegyzett. 30-40 mérföld / 23-24 mérföld / óra . A csoportos túrák könnyebbek, mint az egyedüli lovaglás, és a versenyzés fontosabb része a csomagban való lovaglás ismerete.
Mennyi időbe telik, mire alkalmassá válik a kerékpározás?
Hosszabb szünet után azt tapasztalom, hogy hét-tíz nap kell ahhoz, hogy újra normálisan érezzem magam a motoron. Az első napok küzdelmesek lesznek, de körülbelül egy hét múlva már jól érzi magát, hogy elkezdje növelni az edzésterhelést, és akkor már jó úton halad a felépülés felé.
Mi az a 3-as kategóriás mountain bike?
3. kerékpárkategória Ez a kerékpár üzemeltetéséhez szükséges feltételek összessége, amely magában foglalja az 1. és 2. feltételt, valamint egyenetlen utakat, durva burkolatlan utakat, valamint egyenetlen terepet és javítatlan utakat, amelyek műszaki ismereteket igényelnek. Az ugrások és ejtések mérete 61 cm-nél (24 hüvelyknél) kisebb legyen.
Zwiftezzek minden nap?
Ha a lovaglási menetrendje Zwift versenyzést is tartalmaz, fontolja meg, hogy hetente legfeljebb háromszor versenyezzen , köztük regeneráló túrákkal, pihenőnapokkal és könnyebb edzésekkel. És még ha az edzési terhelés egyenletesebb is (kevés „versenynapi erőfeszítéssel”), okos dolog heti egy-két napot szánni a regenerálódásra.
Miért érzi annyira nehéznek a Zwiftet?
A Zwift-en való lovaglás három okból is nehezebbnek tűnik: az emberi test kevésbé hatékonyan hűti le magát , a motivációd csökken, mert nem fúj a szél a hajadban és az út nem mozog alattad, valamint az edző ellenállásának leküzdése különbözik az ellenállás leküzdéséhez képest...
A Zwift keményebb, mint a szabadtéri?
Számomra a Zwift nem nehezebb, hanem intenzívebb , mivel nagyon kevés a szabadonfutás, és nincs olyan, hogy az időjárás, az útfelület, a forgalom és hasonlók akadályozzák. Leggyakrabban több erőfeszítést tettem a Zwiftben, mint kint.
Mik azok a prímszámok a Zwiftben?
Az úgynevezett prímszámok (ejtsd: "preem"), ezeket bizonyos körök megnyerésére adják az út során, és gyakran pénznyeremények vagy áruk . A kritériumok különösen jók, ha személyesen nézzük, ahogy a versenyzők sokszor elhaladnak egy adott pont mellett a verseny során.
Mik azok a prímszámok a Zwift hatványban?
Az elsőszámok lapon határozhatja meg a versenyzők pontstruktúráját, ha az esemény KOM/QOM és/vagy Sprint szakaszokat tartalmaz.
Mi a jó táv egy kezdő kerékpáros számára?
Egy kezdő kerékpárosnak arra kell törekednie, hogy 8 mérföld/órás (12 km/h) kerékpározást tegyen, ami óránként átlagosan 8 mérföldet (12 km) tesz meg . A megtett távolságot befolyásolja a talaj felszíne, az időjárás és a használt kerékpár típusa.
Gyors a 13,5 mérföld/óra kerékpáron?
Sok kezdő országúti kerékpáros 10 és 14 km/h közötti átlagsebességgel közlekedik az úton. ... A professzionális kerékpárversenyzők általában 25-28 mérföld/órás sebességet tudnak tartani sík terepen. De egy kezdő országúti kerékpáros számára az átlagos 13,5 mph nagyon tiszteletreméltó , különösen hosszabb úton.