Mi az a syndesmosis ficam?
Pontszám: 5/5 ( 21 szavazat )Meghatározás/Leírás. A syndesmoticus vagy „nagy” bokaficam az , amely magában foglalja a disztális sípcsontot és a fibulát a disztális tibiofibuláris syndesmosisnál megkötő szalagokat . Sérülések a boka bármely mozgása esetén előfordulhatnak, de a leggyakoribb mozgások a Talus szélsőséges külső elfordulása vagy dorsiflexiója.
Milyen érzés a syndesmosis sérülés?
Tünetek. A syndesmosis ficamhoz kapcsolódó leggyakoribb tünetek a fájdalom, a gyulladás és a mozgáshiány . Erősebb fájdalmat is érezhet, ha bármilyen súlyt visel a bokán. A syndesmosis ficam mértékétől függően a fájdalom és a tünetek különböző szintjei is vannak.
Hogyan kezeljük a syndesmosis sérülést?
Hogyan kezelik ezeket a sérüléseket? Pihenés, jég, kompresszió és magasság (RICE) az első lépések a bokasérülés után. Ezt követően a kezelés a sérülés sajátosságaitól függ. A syndesmosis ficam utáni felépülési idő kétszer olyan sokáig tarthat, mint a többi bokaficam után.
Mi a syndesmosis ficam, más néven?
A magas bokaficam , más néven syndesmoticus sérülés, akkor fordul elő, amikor a magas bokaszalagok szakadása és károsodása következik be. Ezek a sérülések sokkal ritkábban fordulnak elő, mint a hagyományos bokaficam.
Miben különbözik a syndesmosis ficam az oldalsó bokaficamtól?
A syndesmoticus ficamok vagy nagy bokaficamok az összes bokaficam körülbelül 10-32%-át teszik ki. Ez a statisztika magasabb a sportoló populációban. Míg az oldalsó bokaficamok akkor fordulnak elő, amikor a boka fel van fordítva , addig a magas bokaficamok általában a lábfej vagy lábfej további elforgatásával járnak.
Syndesmosis vagy nagy bokaficam kezelése
Mi a leggyorsabb módja a magas bokaficam gyógyításának?
- Pihenés. Kerülje az olyan tevékenységeket, amelyek fájdalmat, duzzanatot vagy kényelmetlenséget okoznak.
- Jég. Azonnal használjon jégcsomagot vagy jégfürdőt 15-20 percig, és ismételje meg ezt két-három óránként, amíg ébren van. ...
- Tömörítés. A duzzanat megállításához szorítsa össze a bokát rugalmas kötéssel, amíg a duzzanat meg nem szűnik. ...
- Magasság.
Járhatok magas bokaficamnál?
A sérült bokáját le kell húznia, és a sérült területet ragasztószalaggal vagy sínnel kell rögzítenie. Néha a magas bokaficam azt jelentheti, hogy mankókat kell használnia, vagy olyan csizmát kell viselnie, amely lehetővé teszi, hogy a lábadon járjon, miközben a bokát és a lábfejet is megfelelően helyezi el a gyógyuláshoz.
Melyik szalag sérül meg nagy bokaficam esetén?
Tehát a nagy bokaficam a fibulát és a sípcsontot összekötő szalagszövet károsodását, az úgynevezett interosseous membránt és más szalagok, például a hátsó és az elülső tibio-fibuláris szalagok károsodását jelenti . Egy másik rész, amely megsérülhet, a bokaízületet körülvevő kapszula.
Mennyi ideig tart a syndesmosis gyógyulása?
A bizonyítékok arra utalnak, hogy a syndesmosis ficamok általában 6-8 hétig tartanak a felépüléshez, de ez változó. A krónikus fájdalom, instabilitás és funkcionális korlátok gyakoriak a syndesmosis ficamok után.
A syndesmosis sérülés műtétet igényel?
A syndesmosis műtétre leggyakrabban traumás zavar után van szükség . A műtét célja az ízület megfelelő beigazítása és stabilizálása, hogy a szalagok a megfelelő helyzetben gyógyulhassanak.
Hol fáj a syndesmosis?
A boka syndesmosis sérülése a fájdalom gyakori oka a boka elülső részén (elülső részén) . Ezt a sérülést nagy bokaficamnak is nevezik, mivel a bokaízület feletti szalagokat érinti.
Mi a syndesmosis példa?
A syndesmosis egy enyhén mozgatható rostos ízület, amelyben a csontokat, például a sípcsontot és a fibulát kötőszövet köti össze. Ilyen például a distalis tibiofibularis ízület . A boka syndesmosisának sérüléseit általában "nagy bokaficamnak" nevezik.
Menjek orvoshoz nagy bokaficam miatt?
Azok az emberek, akiknél súlyosabb bokaficam – amelyet extrém zúzódások vagy duzzanat jellemez, és nem képesek súlyt cipelni a lábukra jelentős fájdalom nélkül, vagy ha úgy tűnik, hogy a sérülés utáni első napokban nem tapasztalható javulás – orvoshoz kell fordulni. figyelem , dr. SooHoo és Williams azt mondják.
Mennyi idő alatt gyógyul a magas bokaficam?
A magas bokaficam gyógyulási ideje változó. Vannak, akik hat héten belül visszatérhetnek a sportoláshoz, de körülbelül 50%-uk akár hat hónapig is tapasztalja a tüneteket.
Mi az a Sindus Mosus?
A boka syndesmosis sérülését más néven nagy bokaficamnak nevezik, mivel közvetlenül a boka fölött történik, ahol a lábszár alsó részén található hosszú csontok, a sípcsont és a fibula találkoznak.
A magas bokaficam rosszabb, mint a törés?
egyes ficamok, különösen a magas bokaficamok súlyosabbak lehetnek, és hosszabb ideig gyógyulnak, mint néhány egyszerű törés. A nagy bokaficam hat-nyolc hétig a pálya szélén hagyhatja. hónapokkal vagy akár évekkel a sérülés után azt jelenti, hogy a sérülés soha nem gyógyult be megfelelően.
Hogyan erősítsd meg a magas bokaficamot?
- Kövesse nyomon az ábécét a lábujjával, ami minden irányba ösztönzi a boka mozgását. Kövesse nyomon az ábécét 1-3-szor.
- Ülj le egy székre úgy, hogy a lábad a padlón legyen. Lassan mozgassa a térdét egyik oldalról a másikra, miközben a lábát laposan nyomja. Folytassa 2-3 percig.
A magas bokaficam rosszabb?
Ezenkívül a magas bokaficam prognózisa általában rosszabb, mint egy alacsony bokaficamhoz képest , és gyakran hosszabb ideig tart a gyógyulás, illetve a játékba vagy versenybe való visszatérés. Ezért nagyon fontos, hogy azonnal forduljon láb- és bokasebészhez, hogy megkapja a várható prognózist, mivel minden ficam gyógyulási szempontból eltérő.
Mit jelez a nyomásteszt?
A szorítási teszt egy másik teszt a tibiofibularis syndesmosis azonosítására . Ez is egy fájdalom provokáló teszt. A páciens fekvő helyzetben van, miközben a klinikus megfogja a beteg lábát, az érintett végtag vádli izomzatának felénél, és mindkét kezével kompressziót végez.
Mi a leggyakoribb bokaficam típus?
Bokaficam – sorozat – I. típusú bokaficam A ficam leggyakoribb típusa az inverziós sérülés , amikor a lábfej befelé fordul. A bokaficam az enyhétől a közepesen át a súlyosig terjedhet.
Mi a szorítási teszt nagy bokaficam esetén?
A szorítási teszt elvégzéséhez helyezze mindkét kéz sarkát közvetlenül a vádli felezőpontjához közel, és nyomja össze a sípcsontot és a fibulát anteromediális és posterolateralis irányban . A pozitív tesztet a fájdalom szaporodása jelzi a disztális syndesmosisban, közvetlenül a bokaízület felett.
Meggyógyulnak valaha teljesen a bokaficamok?
Hosszabb ideig tarthat a gyógyulásuk, és néha több mint három hónapig is eltarthat a gyógyulásuk olyan kezelésekkel, mint a sínezés, a csizma vagy a járógipszet viselése, valamint a fizikoterápia. Megfelelő kezeléssel azonban a magas bokaficam teljesen meggyógyulhat .
Milyen fokozatú a nagy bokaficam?
A 2. fokozatú vagy közepesen súlyos ficam az ínszalag részleges szakadását jelenti. A 3. fokozatú vagy súlyos ficam azt jelenti, hogy a szalag teljesen elszakadt, és az összes rost elszakadt. Általában minél magasabb az ínszalag ficam fokozata, annál hosszabb a helyreállítási folyamat.
Mi történik, ha egy ficam kezelés nélkül marad?
Ha nem kezelik, a ficamok gyakran a boka instabillá válását okozzák , ami krónikus fájdalomhoz, duzzanathoz, instabilitáshoz és végső soron ízületi gyulladáshoz vezethet. Ne késleltesse a kezelést. A ficamokat gyorsan rögzíteni kell, a bokaszalagok stabil helyzetben.