Mi az a székmasszázs?
Pontszám: 4,9/5 ( 59 szavazat )A masszázsfotel masszázsokhoz tervezett szék. Kétféle termékre utalhat. A hagyományos masszázsfotelek segítségével a masszőr könnyedén hozzáférhet a masszírozó fejéhez, vállához és hátához, míg a robotmasszázsszékek elektronikus vibrátorokat és motorokat használnak a masszázshoz.
Miből áll a székmasszázs?
A székmasszázs – más néven ülőmasszázs – egy hagyományos masszázsfotelen végzett masszázs, amelyet úgy terveztek, hogy levegye a súlyt a gerincről, és könnyű hozzáférést biztosítson a fejhez, nyakhoz, háthoz, vállhoz és karokhoz . A masszázst leggyakrabban a ruhákon végezzük, és nem igényel olajat vagy krémet.
Hogyan működik a székmasszázs?
A legegyszerűbb masszázsfotelek vibrációs motorokkal működnek, hasonlóan az okostelefonokban és videojáték-vezérlőkben találhatókhoz. Ezeknek a motoroknak súlyozott kereke vagy fogaskereke van, és amikor forog, vibrációt kelt, ami segít masszírozni az izmokat.
Milyen előnyei vannak a székes masszázsnak?
- Csökkenti a stresszt. Elképesztő 85%-os stresszcsökkentés! ...
- Csökkenti a szorongást és a depressziót. ...
- Enyhíti az izomfeszültséget és a fájdalmat. ...
- Javítja az alvás minőségét. ...
- Enyhíti a fejfájást. ...
- Csökkenti a vérnyomást. ...
- Megakadályozza az ismétlődő terheléses sérüléseket. ...
- Növeli az immunrendszer működését.
Mi a székmasszázs jelentése?
A székmasszázs egy olyan masszázs, amelyet a páciens székben ülve végeznek . Ezek a székek gyakran speciális masszázsfotelek. És gyakran az ilyen típusú masszázsok kényelmesek vállalati vagy különleges eseményeken, például egy alkalmazotti elismerési napon vagy konferencián.
Masszázsterápia: Mi az a székmasszázs?
Mennyibe kerül egy székmasszázs?
Egy vállalati székmasszázs terapeuta óránként 60,00 és 125,00 dollár között lehet . Ezek az árak a helytől és egyéb tényezőktől függően változhatnak, mint például a vállalati történet, a terapeuta tapasztalata és a kiegészítő szolgáltatások.
Mi a három előnye a székes masszázsnak?
A székes masszázsok a felsőtestre korlátozódnak, azonban az előnyök hasonlóak a teljes testet igénybe vevő asztali változatokhoz, és magukban foglalják a stressz csökkentését, a keringés fokozását, a fizikai rugalmasság növelését, az élénkebb immunrendszert, a fájdalomcsillapítást, a mélyebb alvást, a jobb sportteljesítményt, derűsebb hangulat és jobb krónikus ...
Milyen hátrányai vannak a masszázsfotelnek?
- Általában megvan a maximális felhasználói súly.
- Ez meglehetősen költséges lehet.
- Nem helyettesítheti a professzionális masszázst.
- A masszázsszékek nem állnak rendelkezésre olyan sokféle kivitelben és színben, mint a hagyományos modellek.
Használhatom mindennap a masszázsfotelt?
Hetente körülbelül három-négy alkalommal használhatja masszázsfotelét a maximális hatékonyság érdekében a derék-, nyak- vagy vállfájdalmak esetén. Ha stresszoldásra vagy kikapcsolódásra használja a széket, heti egy-három alkalom megfelelő. ... Kezelőorvosa az Ön egyedi helyzetében a legjobb székhasználatot fogja kiválasztani.
Mi az a zéró gravitációs masszázsfotel?
A nulla gravitációs masszázsfotelben teljesen visszadőlhet a semleges testhelyzetbe . ... Ez a pozíció, más néven nulla gravitációs pozíció, a lábait a szív szintje fölé emeli, és egyenletesen osztja el a súlyát a testen.
Működnek a hidromasszázs székek?
Úgy tűnik, hogy a HydroMassage terápia edzés utáni előnyei meghaladják az edzés előtti masszázst. Ha közvetlenül edzés után indul el a HydroMassage-ba, az segít csökkenteni az izomfájdalmat , csökkenti a gyulladást, és felgyorsítja a felépülést, így kevesebb szünetet kell hagynia az edzések között.
Egy masszázsfotel árthat neked?
A MayoClinic.com szerint, egy nemrégiben megjelent Healthy Lifestyle cikkben, „a masszázs bizonyos formái kissé fájdalmasak lehetnek, de [a masszázs] általában nem lehet fájdalmas vagy kényelmetlen”. Ha egy masszázsfotel összerezzent vagy kényelmetlenül érzi magát, akkor egyszerűen nem teszi a dolgát, és finomítani kell rajta .
Melyik napszak a legalkalmasabb masszázsra?
A masszázs maximális előnyeinek kihasználása érdekében ütemezze be a masszázst akkor, amikor kevésbé elfoglalt. Például elmehet masszázsra reggel, mielőtt jelentkezne a munkahelyére , ebédszünetben vagy este, attól függően, hogy melyik működik Önnek.
Jó befektetés a masszázsfotel?
Még ha esetleg többet kell is fizetnie egy tartós székért, tekintse minőségi befektetésnek. Mindig jobb egy megbízható és masszív széket vásárolni első alkalommal, mint megbánni egy olcsó és járható széket, amelyet gyorsan cserélni kell. Ez különösen igaz a masszázsfotelek esetében.
Mi az ülőszékes masszázs?
Ülő székmasszázs a klienssel egy speciális masszázsfotelben történik. Ezzel a székkel a terapeuta hozzáférhet a kliens hátán, vállán, nyakán és karjain végzett munkához . Ez akkor történik, amikor az ügyfél teljesen felöltözik. Általában 10-15 percig tart.
Mennyibe kerül egy 30 perces székmasszázs?
A repülőtereken és a bevásárlóközpontokban székmasszázs – csak a nyak, a váll és a fej területén – elérhető. A díjak 30 és 40 dollár között mozognak 30 percre , vagy percenként 1 dollárra rövidebb ülések esetén.
Mennyi ideig tart egy székes masszázs?
Az ülő masszázs 5 perctől egy óráig tarthat, bár az emberek általában a 15-20 perces székes masszázst részesítik előnyben.
A masszázsfotel okozhat agyvérzést?
Az embereknek nem kell aggódniuk amiatt, hogy kedvenc masszázsterapeutájukhoz menjenek, hogy enyhítsék a nyakuk feszültségét, vagy csontkovácshoz menjenek a nyaki fájdalmak kezelésére, mivel manipulációik nagy valószínűséggel szélütést okoznak – mondta Bhatt. Néhány óvintézkedés mégis tanácsos.
A masszázsfotelek jók a hátfájás kezelésére?
Egy jó masszázsfotel ellazítja az izmokat azáltal, hogy serkenti a véráramlást a háta azon részein, ahol oxigén- és tápanyaghiányos volt. Ez különösen akkor hasznos, ha izomgörcsöket tapasztal, a masszázsfotelből kiáramló hő, amely felmelegíti azt a területet, csökkenti azok gyakoriságát.
Jók neked a vibrációs székek?
A vibrációs terápia előnyökkel járhat bizonyos állapotok, például izomgyengeség , izomfájdalom vagy Parkinson-kór kezelésében. Hasznos lehet azoknak az időseknek is, akik nem tudnak rendszeresen mozogni.
A HydroMassage segít a fogyásban?
Mivel 15 perc hidromasszázs 200-300 kilokalóriát éget el, és körülbelül 3 km kocogással egyenértékű; segít csökkenteni a súlyt , feltéve, hogy a kalóriabevitelt is megfelelően kezelik.