Milyen hatszög agility teszt?

Pontszám: 4,7/5 ( 35 szavazat )

A hatszög agility teszt egy egyszerű agility teszt. A teszt magában foglalja a hatszög alakú gyors ki- és beugrást . Ez hasonló a kvadráns ugrási teszthez, és egy másik hatszögletű teszthez, amelyben akadályokat ugranak át, miközben megkerülik a hatszöget.

Mit mér a hatszög mozgékonysági teszt?

A Hexagonal Agility teszt a sebességet, a mozgékonyságot és az irányváltoztatás képességét méri a hangegyensúly (alap) megőrzése mellett .

Hányszor tudsz hatszög agility tesztet csinálni?

Ez a teszt megköveteli a sportolótól, hogy egy sorozat két lábbal előre-hátra ugorjon egy hatszög oldalain. A második teszt befejezése után az asszisztens meghatározza a két rögzített idő átlagát.

15 kapcsolódó kérdés található