Mit jelent a valerian ?
Pontszám: 4,5/5 ( 39 szavazat )A macskagyökér egy évelő virágos növény, amely Európában és Ázsiában őshonos. Nyáron, amikor a kifejlett növény akár 1,5 méter magas is lehet, édes illatú rózsaszín vagy fehér virágokat hoz, amelyek sok légyfajt vonzanak, különösen az Eristalis nemzetségbe tartozó lebegőket.
Mit jelent magyarul, hogy valerian?
1: az évelő gyógynövények és cserjék valamelyik nemzetsége (Valerianaceae családba tartozó Valeriana, a macskagyökér családba tartozó), amelyek közül sok gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik. 2 : a kerti heliotróp (Valeriana officinalis) szárított rizómájának és gyökereinek készítménye, amelyet korábban különösen szélhajtóként és nyugtatóként használtak.
Káros lehet a valerian?
Bár a macskagyökérről úgy gondolják, hogy meglehetősen biztonságos , előfordulhatnak mellékhatások, például fejfájás, szédülés, gyomorpanaszok vagy álmatlanság.
Mire való a valerian?
Mire használható a macskagyökér? Az emberek a valeriánt a szorongás, a depresszió és a rossz alvás enyhítésére , valamint a menstruációs és gyomorgörcsök enyhítésére használják. A macskagyökérnek enyhe nyugtató hatása van, ami általában nem okoz másnapi álmosságot.
A valerian okoz súlygyarapodást?
A macskagyökér potenciális értéke a hangulati rendellenességek kezelésében különösen érdekes, mivel a szokásos hangulatzavar-gyógyszerek mellékhatásai, mint például az álmosság, szédülés, súlygyarapodás , székrekedés, hányinger és hányás, nagyon kellemetlenek lehetnek.
Ismerje meg Valerian | Pukka gyógynövények
Mit tesz a valerian a szervezeteddel?
A macskagyökér olyan gyógynövény, amely javítja az alvást, elősegíti az ellazulást és csökkenti a szorongást . Úgy tűnik, biztonságos és nem szokványos, ha az ajánlott adagban szedik. Bizonyos esetekben képes lehet helyettesíteni a benzodiazepineket és hasonló gyógyszereket.
A valerian okoz szívproblémákat?
Míg a macskagyökér szívritmuszavarban szenvedőkre gyakorolt hatását nem értékelték, a kiegészítőről kimutatták, hogy egyes embereknél lassítja a szívverést, és bizonyos rendellenes ritmusokat okozhat. Emiatt nagyon óvatosnak kell lennie a macskagyökér szedésével kapcsolatban, ha szívritmuszavara van.
A valerian káros a vesére?
Egy valeriánnal végzett tanulmány szerint ennek a gyógyszernek a különböző dózisai nem okozhatják a vér vizelet nitrogén- és kreatininszintjének növekedését (a színlelt csoporthoz képest). Ezért ennek a gyógynövénynek a kivonatának valószínűleg nem volt mérgező hatása a patkányok vesére [37]. A macskagyökérrel kapcsolatos tudományos vizsgálatok 1970 óta kezdődtek embereken [33].
Mennyi időbe telik, hogy beinduljon a valerian?
Álmatlanság esetén a macskagyökeret lefekvés előtt 1-2 órával, vagy a nap folyamán legfeljebb háromszor lehet bevenni, az utolsó adagot lefekvés előtt. Néhány hétbe telhet, mire a hatások érezhetők lesznek. Tea. Öntsön 1 csésze forrásban lévő vizet 1 teáskanál (2-3 g) szárított gyökérre, áztassa 5-10 percig.
Mit jelent latinul, hogy valerian?
Az ófrancia valeriane vagy a középkori latin valeriāna szóból, annak újraértelmezése, amit német baldriánként találtak a valēre ("hatalmasnak lenni") után, vagy a gentilis Valerius névből, amelyet látszólag a sötét korszakban kölcsönöztek a 6. végétől a korai időszakig. 8. századi türkből vagy protomongolból, amikor a pannóniai ...
Valerian lánynév?
A Valerian név latin eredetű fiúnév , jelentése „erő, egészség”.
Mikor nem szabad macskagyökeret szedni?
Bár a macskagyökér általában biztonságosnak tekinthető, a következő személyek nem szedhetik: Terhes vagy szoptató nők . A fejlődő baba kockázatát nem értékelték, bár egy 2007-es patkányokon végzett vizsgálat megállapította, hogy a macskagyökér valószínűleg nincs hatással a fejlődő babára.
Mennyi macskagyökeret vegyek be szorongás esetén?
A macskagyökér ajánlott adagja szorongás kezelésére 120-200 mg, naponta háromszor , és az utolsó adagot közvetlenül lefekvés előtt kell bevenni. A szorongás kezelésére ajánlott adag általában alacsonyabb, mint az álmatlanság esetén alkalmazott adag, mivel a napközbeni nagy adag macskagyökér nappali álmosságot okozhat.
Hogyan kell írni a macskagyökeret?
- A macskagyökér (Valeriana officinalis, Caprifoliaceae) Európában és Ázsiában őshonos évelő virágos növény. ...
- A valerian gyökér nyers kivonata nyugtató és szorongásoldó hatású lehet, és általában étrend-kiegészítő kapszulákban árulják az alvás elősegítésére.
A valerian mérgező a májra?
Hepatotoxicitás. A macskagyökér kis számú klinikailag nyilvánvaló májsérülést okoz, de általában más növényi anyagokkal, például koponyasapkával vagy fekete szukakkal kombinálva. Széleskörű felhasználása miatt a macskagyökér nagyon ritka májkárosodást okozónak tekintendő .
A valerian gyulladáscsökkentő?
A macskagyökér és a fehérrépa kivonatai gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal bírtak, ami a növényekben található flavonoid vegyületeknek, a prosztaglandinok, valamint a ciklooxigenáz enzim hatásának és az intracelluláris kalcium csökkenésének köszönhető.
A macskagyökér növeli a szerotonint?
A valerian élénk álmokat okozhat, mert illóolajat és iridoid glikozidoknak nevezett vegyületeket tartalmaz. Ezek a vegyületek stimulálják az opioid receptorokat és a szerotonin termelését az agyban, pihentető és antidepresszív hatásokat okozva (6).
A Valerian csökkenti a vérnyomást?
A valeriannak nyugtató hatása lehet. Erős fáradtság esetén serkentő hatása lehet. A macskagyökér csökkentheti a vérnyomást és ellazíthatja az izmokat .
Milyen gyógyszerek lépnek kölcsönhatásba a valeriannal?
- Antikonvulzív szerek, például fenitoin (Dilantin) és valproinsav (Depakote)
- Barbiturátok.
- benzodiazepinek, például alprazolam (Xanax) és diazepam (Valium)
- Álmatlanság kezelésére szolgáló gyógyszerek, például zolpidem (Ambien), zaleplon (Sonata), eszopiklon (Lunesta) és ramelteon (Rozerem)
Hogyan működik a valerian az agyban?
Megfigyeltük, hogy a macskagyökér hatását az agy gamma-aminovajsav (GABA) receptorai közvetítik patkány agytörzsi készítményben. Így a macskagyökér felerősítheti a GABA-receptorokra ható érzéstelenítő szerek hatását, a sebészeti beavatkozás előtti valerianhasználat pedig a valerian-érzéstelenítő kölcsönhatást okozhatja.
A macskagyökér jót tesz a bőrnek?
A gyógynövényt a menstruációs görcsök okozta fájdalom csökkentésére is használják. A macskagyökér lemosó vagy fürdésként is alkalmazható a bőrön, kisebb bőrfertőzések kezelésére és nyugtató hatása miatt. A macskagyökér hasznos lehet enyhe alvászavarban szenvedőknél, de értéke krónikus álmatlanság esetén csökken.
Mennyi ideig van a macskagyökér a szervezetedben?
A macskagyökérben jelenlévő különféle vegyületek különböző mechanizmusokon keresztül és különböző sebességgel metabolizálódnak, ami tovább bonyolítja a használatát. Nyilvánvaló azonban, hogy a klinikai hatások általában körülbelül 4-6 óra elteltével elmúlnak.
Melatoninnal szedhető a valerián?
Nem találtak kölcsönhatást a melatonin és a Valerian Root között. Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy nem léteznek interakciók. Mindig konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával.