Mit jelent a trigger szleng?
Pontszám: 4,3/5 ( 17 szavazat )Az új köznyelvi értelemben a „kiváltott” egy viszonylag csekély dolog , hasonló a feldúltnak, szomorúnak vagy undornak. Ha sértésnek használjuk, akkor azt jelenti, hogy gyenge, érzékeny vagy könnyen ideges.
Mit jelent, ha valaki kiváltónak nevez?
A mentális egészség szempontjából a trigger olyan dologra utal, amely gyakran jelentősen befolyásolja érzelmi állapotát azáltal, hogy rendkívüli túlterhelést vagy szorongást okoz. A trigger befolyásolja a pillanatnyi jelenlét képességét. Konkrét gondolati mintákat idézhet elő, vagy befolyásolhatja viselkedését.
Mit jelent a trigger figyelmeztetés szleng?
: egy nyilatkozat, amely figyelmeztet arra, hogy a tartalom (például egy szövegben, videóban vagy osztályban) zavaró vagy felzaklatható lehet. A főiskolák országszerte ezen a tavaszon küzdöttek a hallgatók kéréseivel az úgynevezett „kiváltó figyelmeztetések” iránt. ha egy tanteremben olvasnak vagy látnak, felzaklathatják őket...
Mit mondasz, ha kiváltasz valakit?
- Először is értse meg, mik a kiváltó okok. ...
- Ne mondd nekik, hogy túloznak, vagy a figyelemért teszik ezt. ...
- A lehető leggyorsabban hozd ki őket a helyzetből. ...
- Nyugtasd meg őket, hogy biztonságban vannak. ...
- Ne kezelje őket őrültként. ...
- Vedd lélegezni őket.
Milyen érzés kiváltani?
A kiváltó okokra adott válaszok Erős érzelmeket érezhet, mint például harag, félelem, szorongás, szomorúság, zsibbadás vagy kontrollálhatatlan érzés. A kiváltás elsősorban a viselkedésedben mutatkozhat meg; elszigetelheti magát másoktól, vitázóvá válhat, érzelmileg bezárkózik vagy fizikailag agresszív lesz.
Trigger | A trigger jelentése
Honnan lehet tudni, hogy valakit kiváltanak?
- Zavarnak apró dolgok.
- Érzékszervi érzékenység – könnyen túlstimulálható, zavarják olyan zajok vagy testérzetek, amelyek nem mindig zavarnak (pl. mások érintése, címkék a ruhákon)
- A harag hirtelen és fékezhetetlen.
Hogyan állítsam le a kiváltott érzést?
- Nevezd meg. ...
- Keresd a forrást. ...
- Legyen tisztában a vetítéssel. ...
- Figyelje meg a hiperarousal jeleit. ...
- Ne küzdj a belső hang ellen. ...
- Gyakorold az érzelmek megismerését és kimutatását. ...
- Vegyünk egy levegőt. ...
- Próbáljon visszhangos választ.
Lehet egy személy kiváltó ok?
A triggerek sokféle formát ölthetnek. Ez lehet egy fizikai helyszín vagy a traumatikus esemény évfordulója . Az embert belső folyamatok, például stressz is kiválthatják.
Milyen példák vannak a triggerekre?
- a veszteségek vagy traumák évfordulói.
- ijesztő híresemények.
- túl sok tennivaló, túlterheltnek érzi magát.
- családi súrlódás.
- egy kapcsolat vége.
- túl sok időt tölt egyedül.
- elítélik, kritizálják, ugratják vagy lenyomják.
- pénzügyi problémák, nagy számla szerzése.
Mit mondhatnék kiváltott helyett?
- előidéz.
- ok.
- generál.
- előállítani.
- gyors.
- provokál.
- szikra.
- Rajt.
Mire van szükség trigger figyelmeztetésre?
Kiváltó figyelmeztetések: Ezeket arra kell használni, hogy ne tegyenek ki valakit, aki múltbeli traumát szenvedett el, olyasminek, ami beláthat egy fizikai és/mentális reakciót, például szexuális erőszakot.
Szükségesek a trigger figyelmeztetések?
A trigger figyelmeztetések biztosítják, hogy az emberek ne kerüljenek hirtelen szembesülni olyan triggerekkel, amelyek képtelenné tehetik a fókuszálást, és súlyosan befolyásolhatják lelkiállapotukat . ... A kiváltó figyelmeztetések segítenek ellensúlyozni a jelentős, esetleg legyengítő érzelmi reakciókat, és lehetőséget teremtenek a tájékozott interakcióhoz és a mentális felkészültséghez.
Hogyan írjunk kiváltó figyelmeztetést?
Ha a bejegyzéseket triggerekkel szeretné megcímkézni, írja be a „trigger warning” kifejezést, vagy pontosabban: „ tw:”, majd írja be a kiváltó okot (pl. „tw: depresszió”).
Mikor arról van szó, hogy mi váltja ki az érzelmeket?
Érzelmi kiváltó tényező minden – beleértve az emlékeket, élményeket vagy eseményeket –, ami heves érzelmi reakciót vált ki, függetlenül az aktuális hangulatától.
Milyen példák vannak az érzelmi kiváltó okokra?
Az érzelmi kiváltó okok mindig felkavarják saját érzelmi reakcióinkat. Például, ha szinte mindig rendkívüli kényelmetlenséggel reagálunk, ha valaki más sír, akkor a sírás érzelmi kiváltó ok. Ha nem mindig a saját érzelmeinkkel reagálunk a haragra, hacsak nem vagyunk veszélyben, akkor a harag nem kiváltó ok.
Mit jelent a kiváltott?
Kiváltani azt jelenti, hogy intenzív érzelmi vagy fizikai reakciót , például pánikrohamot kell kiváltani, miután találkozott a kiváltóval. Kapcsolódó szavak: tartalomra vonatkozó figyelmeztetés.
Miért fontos felismerni a kiváltó okokat?
Az a fontos az érzelmi kiváltó okok észlelésében és azonosításában, hogy figyelmeztethet saját mentális egészségünkre, és segíthet tudatosabbá válni . Ha tudatosabbak vagyunk, elkezdhetünk felelősséget vállalni azért, ahogyan érzelmeinket kezeljük, nem pedig hagyjuk, hogy irányítsanak bennünket.
Honnan tudod, hogy traumatizált vagy?
- Döbbenet, tagadás vagy hitetlenség.
- Zavartság, koncentrálási nehézség.
- Düh, ingerlékenység, hangulati ingadozások.
- Szorongás és félelem.
- Bűntudat, szégyen, önvád.
- Elzárkózás másoktól.
- Szomorú vagy reménytelen érzés.
- Elszakadt vagy zsibbadt érzés.
Mi az a pozitív trigger?
A viselkedést befolyásoló ingert „kiváltónak” nevezzük. A triggerek lehetnek pozitívak és negatívak is. A pozitív kiváltó példa az, ha visszamosolyog egy mosolygó babára . Azonban a negatív kiváltó okok, amelyeket tudatosítanunk kell, okozhatnak bennünket, hogy „reaktívvá váljunk”.
Miért váltok ki?
Egy személy, aki megbirkózik például szorongással vagy depresszióval , ilyen körülmények között kiváltva érezheti magát. Néhány egyéb gyakori dolog, ami miatt az ember úgy érzi, hogy kiváltotta: egy film, televíziós műsor vagy hírcikk, amely emlékezteti őket az élményre. Az élményhez kapcsolódó személy.
Hogyan ismerhetem fel az érzelmeimet?
Hogyan lehet azonosítani érzelmi állapotát. Kérdezd meg magadtól, milyen jól érzed magad most – jól érzed magad, jó érzés most a helyedben lenni? Vagy talán nem is olyan kellemes? Értékelje "érzelmi vegyértékét" egy -5-től (kellemetlen) +5-ig (kellemes) skálán .
Hogyan írj triggert?
- trigger létrehozása [trigger_neve]: Létrehoz vagy lecserél egy meglévő triggert a trigger_neve.
- [előtt | after]: Ez határozza meg, hogy mikor kerüljön végrehajtásra a trigger.
- {beszúrás | frissítés | delete}: Ez határozza meg a DML műveletet.
Hogyan lehet figyelmeztetést küldeni az Instagramon?
Írja be a szövegét. Létrehozhat például egy olyan képet, amelyen a következő felirat szerepel: „Érzékeny tartalom – csúsztassa balra a megtekintéséhez” vagy „Trigger Warning”, majd a megosztott tartalom tiszta/biztonságos leírásával. A gépelés megkezdéséhez érintse meg a BÍRÁSHOZ Érintse meg a lehetőséget. A szöveg beírása után néhány formázási lehetőség jelenik meg a tetején.
Mikor váltak kiváltó figyelmeztetésekvé?
A Feministe hivatalosan 2008 -ban vezette be a trigger figyelmeztetéseket, "a kommentelők visszajelzései alapján" - mondta Filipovic. "Eleget tettünk a felhasználók igényeinek, mert nem akartuk elidegeníteni az olvasókat."
Mik a kiváltó figyelmeztetések egy kis életre?
Kiváltó és tartalomra vonatkozó figyelmeztetések: téves nemiség . Pedofília és gyermekek szexuális zaklatása . Nemi erőszak és gyermek megerőszakolása . Gyermekek fizikai és érzelmi bántalmazása .