Mi okozza a farokcsont fájdalmát sérülés nélkül?
Pontszám: 4,3/5 ( 24 szavazat )A farokcsont-fájdalomnak számos oka lehet, amelyek utánozhatják a coccydyniát, beleértve az isiászt , a fertőzést (beleértve a fenék övsömörét), a pilonidális cisztákat, a sacroiliitist és a csonttörést (törött farokcsont vagy farokcsont törés).
Mit jelent, ha ok nélkül fáj a farokcsontja?
Farokcsont-fájdalom – a gerinc alsó részének csontos szerkezetében (farkcsont) vagy környékén jelentkező fájdalom – a farkcsont sérülése, kemény vagy keskeny felületen való hosszan tartó ülés, degeneratív ízületi elváltozások vagy hüvelyi szülés okozza. .
Honnan tudhatom, hogy súlyos-e a farokcsont-fájdalma?
A legtöbb esetben a farokcsont fájdalma nem súlyos . Ez néha sérülés jele lehet. Nagyon ritka esetekben a farokcsont fájdalom a rák jele lehet. Röntgen- vagy MRI-vizsgálatot végezhet, hogy keresse a sérülés jeleit, például csonttörést vagy a csontot nyomó daganatot.
Milyen betegségek okozzák a farokcsont fájdalmát?
- Farkcsont zúzódás, törés vagy elmozdulás. A farkcsont csontos szegmenseinek vagy szalagjainak károsodása az 1 , 3 : ...
- Anatómiai változások a farkcsontban. ...
- Coccyx csont sarkantyú. ...
- Coccygealis ízületi gyulladás. ...
- Coccygealis fertőzések és daganatok.
Mit ne tegyen, ha fáj a farokcsontja?
Ne üljön kemény, nem párnázott felületre. Üljön egy fánk alakú párnára, hogy csökkentse a nyomást a farokcsont területére. Kerülje a székrekedést , mert a székletürítés megerőltetése fokozza a farokcsont fájdalmát.
Fáj a farokcsont sérülés nélkül? Íme, mi okozhatja a farkcsont fájdalmát
Miért fáj a farokcsontom, ha túl sokáig ülök?
Ha hosszú ideig kényelmetlen helyzetben ül, például munkahelyen vagy vezetés közben, túl nagy nyomást gyakorolhat a farkcsontra . Ez fájdalmat és kényelmetlenséget okoz, amely annál rosszabb lesz, minél tovább marad ebben a helyzetben.
Mi a leggyorsabb módja a fájó farokcsont gyógyulásának?
- Pihenjen és hagyja abba a fájdalmat okozó fizikai tevékenységet. Minél többet pihen, annál gyorsabban gyógyulhat a sérülés.
- Az első 48 órában ébren jegesítse meg a farokcsontját körülbelül 20 percig, majd naponta 2-3 alkalommal. ...
- Üléskor használjon párnát vagy zselés fánkot. ...
- Kerülje a sok ülést.
Miért fáj hónapok óta a farokcsontom?
Eltarthat hetekig, hónapokig vagy néha tovább is. Háromféle esemény okozhat farkcsontfájdalmat: Külső trauma: Esés által okozott zúzódás, törött vagy elmozdult farkcsont . Belső trauma: Nehéz szülés vagy túl hosszú ideig tartó keskeny vagy kemény felületen ülő trauma.
Mikor forduljak orvoshoz farokfájdalmakkal?
Azonnal hívja orvosát, ha fájdalmat érez a farokcsontjában, és a következő egyéb tünetek bármelyike jelentkezik: A duzzanat vagy a fájdalom hirtelen növekedése . Hosszan tartó székrekedés . Hirtelen zsibbadás, gyengeség vagy bizsergés egyik vagy mindkét lábában.
Hogyan állapítható meg, hogy daganat van a farokcsontján?
Ezek a tünetek közé tartozik a fájdalom, gyengeség, zsibbadás, ügyetlenség vagy bizsergés a karokban vagy lábakban . A farokcsont területén lévő daganatok észrevehető tömeget okozhatnak; zsibbadás az ágyék területén; bél- és húgyhólyag problémák; vagy zsibbadás, bizsergés és gyengeség a lábakban.
Hogyan kell aludnom, hogy enyhítsem a farokcsont fájdalmát?
- egy kemény matracon.
- az oldalán egy párnával a térdei között.
- a hátadon egy párnával a térd alatt.
Kihez forduljak a farokcsont fájdalma miatt?
Mikor forduljak orvoshoz farokcsontfájdalmakkal? Ha a farokcsont fájdalma nem csillapodik, forduljon csípősebészhez . Ortopéd orvosa vizsgálatot végezhet, hogy kizárjon más állapotokat, beleértve a törés, a degeneratív állapotok vagy akár a daganatok ellenőrzését a farokcsont területén.
A túl sok ülés károsíthatja a farokcsontját?
Ha túl sokáig ül egy testhelyzetben, a farokcsont megdőlhet vagy elcsúszhat , ami nyomást gyakorolhat a csontokra és az ízületekre a farkcsontban és környékén. Ez fájdalmassá teheti az idő utáni ülést. Az ülő életmód szintén nem teszi lehetővé az izmok nagy megnyúlását.
Miért fáj a fenekem teteje?
Az Intertrigo egy bőrkiütés, amely a bőr redőiben képződik. Amikor a bőr a bőrhöz dörzsölődik, súrlódást okoz, és meleg, nedves környezetet hoz létre, amely ideális a gombák és baktériumok szaporodásához. Az intertrigo gyakori a fenék közötti bőrön (fenékrepedés), amely nagyon nyerssé, viszketővé és fájdalmassá válhat.
Megjavíthatja a csontkovács a farokcsont fájdalmát?
A kiropraktika sok betegnél hatékonyan kezeli a farokcsont fájdalmát. Ez egy biztonságos és hatékony kezelési módszer. Nem invazív, és nem jár a műtéttel és gyógyszeres kezeléssel kapcsolatos kockázatokkal.
A gyaloglás jót tesz a sérült farokcsontnak?
Néha a fájdalom egészen a lábadig terjed. Az állás vagy a séta enyhíti a farokcsontjára nehezedő nyomást és enyhíti a kényelmetlenséget.
Milyen gyakorlatok okozhatnak farokcsont fájdalmat?
A farokcsont-fájdalmak megelőzése érdekében az embereknek kerülniük kell a hosszan tartó ülést és a nagy hatású gyakorlatokat, például a futást és az ugrást . A nagy hatású gyakorlatok súlyosbíthatják a gyulladást, és a medence- és csípőizmok további megfeszülését okozhatják.
A Coccydynia tartós?
A coccydyniát gyakran esést követően vagy szülés után jelentették. Egyes esetekben az olyan tevékenységekből származó tartós nyomás, mint a kerékpározás, farkcsont-fájdalmat okozhat. Az ezen okok miatti coccydynia általában nem állandó , de nagyon tartóssá és krónikussá válhat, ha nem kezelik.
Miért fáj a fenekem, amikor leülök?
Számos oka lehet annak, hogy egy személy ülve fájdalmat érez a fenekében. Az okok a kisebb sérülésektől és zúzódásoktól a súlyosabb állapotokig terjednek, mint például az isiász és a sérült lemezek. Az emberek sok időt töltenek ülve, és aggodalomra ad okot, ha ülés közben fájdalmat tapasztalnak a fenékben.
Fájdalmat okozhatnak a feszes izmok a farokcsontban?
Izomgörcs vagy izomfeszülés – A medencefenék, a gluteus maximus, a prirformis vagy az adductor magnus izmok farokcsont-fájdalmat okozhatnak. Ez a fájdalom oka különbözik a többi októl, mivel a fájdalom ülve enyhül, nem pedig fokozódik.
Hogyan tudom kipattanni a farokcsontomat otthon?
- Feküdj a hátadra.
- Emelje fel a térdét, hogy behajlítva legyenek.
- A vállait mozdulatlanul tartva mozgassa a csípőjét az egyik oldalra úgy, hogy a térd ezen az oldalon érintse a talajt.
- Tartsa ezt a pozíciót tíz másodpercig.
- Lassan állítsa vissza a térdét az előző helyzetbe.
- Ismételje meg a másik irányba.
Hogyan kezeljük a begyulladt farokcsontot?
- Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID). A gyakori NSAID-ok, mint például az ibuprofen (Advil), a naproxen (Aleve) vagy a COX-2-gátlók (Celebrex), segítenek csökkenteni a farkcsont körüli gyulladást, amely általában a fájdalom oka.
- Jég vagy hideg csomag. ...
- Fűtő vagy fűtőbetét.