Kell-e pattanni a nyereg sebek?
Pontszám: 4,5/5 ( 9 szavazat )Ne próbálja felpattanni, felrobbantani, összenyomni vagy más módon összezavarni a nyereg sebeivel – csak maradjon tisztán és szárazon, a többit pedig hagyja, hogy a teste végezze el .
Le tudod üríteni a nyereg sebet?
Ehelyett használhat forró borogatást, hogy segítse a magától kiürülést . A dörzsölés leggyakrabban a belső combot érinti, a pedállöket fel-le mozgása során a nyereghez való ismételt dörzsölés következtében fellépő súrlódás miatt.
Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a nyereg sebeket?
- Javítsa kerékpárjának illeszkedését. Ha az ülés túl magas, a csípője minden pedálütésre ringat, és a lágy szöveteit a nyereg orrán keresztül simogatja. ...
- Állj gyakran. ...
- Lépj fel a nyeregre. ...
- Válasszon egy sima zergét. ...
- Válasszon egy alátámasztó ülést. ...
- Kenőanyag a súrlódás csökkentésére. ...
- Tartsd tisztán. ...
- Strip gyorsan.
Hogyan kezeli a nyereg sebeket?
Házi gyógymódok nyereg sebek esetén Tartsa tisztán és szárazon bőre érintett részeit, hogy elkerülje a fertőzést vagy a további irritációt. Próbáljon ki helyi kenőcsöket, például pelenkakiütés elleni krémet, antibiotikus krémet és aranyér elleni krémet (H készítmény), amelyek segíthetnek megnyugtatni az irritált és gyulladt bőrt.
Meddig tartanak a nyereg sebek?
Ha korán elkapja őket, általában néhány nap kerékpározás után eltűnnek, de a mélyebb sebek néhány hétig is eltarthatnak , mondja. Forduljon orvosához, ha azt észleli, hogy gyakran visszatérnek; több mint két hétig tart; vagy ha drámaian fokozódó fájdalmai vannak, láza van és vörös csíkok jelennek meg a területen.