1. Helyezze a babpürét egy tálba, és adjon hozzá fűszereket / olajat.
2. Összekeverjük a csirkehúslevessel, és mikrohullámú sütőben felmelegítjük.
3. Simára és habosra keverjük.
4. Megszórjuk sajttal, és felforrósított tálon tálaljuk.
5. Hidegen is ízletes és mártogatósnak is használható.

Miért robban fel a sült bab a mikrohullámú sütőben?

Miért robban fel az étel a mikrohullámú sütőben? Egy YouTube-videóban Sue Snider mikrohullámú szakértő elmagyarázza, hogy a mikrohullámú sütőben a rendetlenség akkor következik be , amikor az ételben lévő víz gyorsan felmelegszik , és gőz keletkezik. Amikor a gőznek nincs módja kiszökni, robbanás történik.

Meg lehet enni a sült babot a konzervből?

A babkonzerv közvetlenül a konzervdobozból fogyasztható, további főzés nélkül, mivel előfőzött. Mielőtt azonban olyan formában fogyasztaná őket, vagy ha úgy dönt, hogy megfőzi őket, feltétlenül öblítse le hideg vízzel.

Hogyan tehetem finomabbá a babkonzerv ízét?

Dobd fel a lecsepegtetett/öblített/szárított babot egy kis olívaolajjal (vagy avokádóolajjal) és a kedvenc fűszereiddel. Adhatunk hozzá darált egész magvakat (koriander, kömény, édeskömény, mustár, stb.), fás fűszernövényeket (kakukkfű, oregánó, rozmaring, zsálya), pirospaprika pelyhet, zúzott fokhagymagerezdeket, és persze sót, borsot.

Mi illik a sült babhoz?

Rengeteg nagyszerű módja van a sült babkonzerv felhasználásának előételekben, vacsorákban, salátákban és köretekben. Természetesen felmelegítheti őket, és olyan főételhez tálalhatja, mint a steak vagy a csirke . Vagy simán belekeverheti őket mexikói rizzsel vagy pico de galloval és guacamole-val a házi tortillákon.

Hányszor lehet átmelegíteni a sült babot?

Konyhai tény: Bár az ételeket többször is biztonságosan fel lehet melegíteni, a minőség minden alkalommal romlik. Csak azt melegítse újra, amit el szeretne enni. Mindaddig, amíg a maradékot minden alkalommal legalább 165 °F-ra melegíti, az étel technikailag biztonságosan fogyasztható.

Fel lehet melegíteni a sült babot egy edényben?

Először is megpirítjuk a hagymát és a fokhagymát egy serpenyőben, majd hozzáadjuk egy nagy (6 vagy 7 literes) lassú tűzhelyhez. Öblítsük le a babot és csepegtessük le, majd adjuk hozzá a babot a lassú tűzhelyhez. Felöntjük a vízzel és a húslevessel, sózzuk, borsozzuk. Lefedve nagy lángon 8-9 órán át főzzük .

A sült bab azonos a babmártással?

A babmártogatós egyfajta mártogatószósz, amely babból vagy sült babból készül, mint elsődleges összetevő. Jellemzően tortilla chipsekkel tálalják, és más ételekkel, például keksszel és kruditákkal is tálalható. Különféle babfajtákat használnak, frissen főtt, konzerv vagy pelyhes bab használható.

Hogyan készítsem vastagabbra a sült babot?

A sült bab sűrítésének legjobb módja, ha hosszabb ideig főzzük. A babot egy serpenyőben alacsony lángon hevítsük fel, gyakran kevergetve, amíg el nem érjük a kívánt állagot. A sült bab sűrítésére szolgáló egyéb módszerek közé tartozik a bab sütése, kukoricakeményítő-zagy használata és további bab hozzáadása.

Miért rossz neked a sült bab?

A sült bab kalóriát, telített zsírt és nátriumot tartalmazhat, ami akadályozhatja a fogyás céljait, növelheti a szívbetegségek kockázatát és emelheti a vérnyomást.

A sült bab tényleg sült?

A sült babot csak egyszer sütjük meg . ... Az eredeti frijoles refritos, ami valójában azt jelenti, hogy „jól sült bab” – nem újrasütve. A felforralt, majd péppé pépesített babot néha megsütik vagy kisütik, bár általában egyiket sem, így még félrevezetőbbé téve a „refried” kifejezést.

Mennyi vizet teszel a sült babba?

A sült bab fekete vagy pinto?

Hagyományosan a mexikói stílusú sült babhoz pinto babot használnak . De a feketebab is csodálatos így elkészítve, ahogy az áfonyabab is. Egy csipetnyiben még fehér sötétkék babot is használtam tostadas sült bab elkészítéséhez.

Meddig áll el a sült bab a hűtőben?

A felnyitás utáni konzerv sült bab eltarthatóságának maximalizálása érdekében fedett üveg- vagy műanyag edényben hűtsük le. Mennyi ideig áll el a felbontott konzerv sült bab a hűtőben? A folyamatosan hűtött, sült babkonzerv körülbelül 3-4 napig eláll .

Mire használják a sült babot?

A sült bab egészséges köret bármely mexikói étel mellé. Annyira finomak, hogy szívesen fogyasztom tortilla chipsekkel, babmártogatóként. Használhatja ezeket a fehérjében gazdag, vegán sült babokat tacókba, enchiladákba és burritókba is. Kenje el őket egy quesadilla belsejére vagy egy tostada tetejére.

Hogyan főzz babot konzervből?

Mi a jó fűszerezés a babhoz?

Általánosságban elmondható, hogy a legtöbb bab jól passzol olyan fűszernövényekhez, mint a petrezselyem, rozmaring, zsálya, sós és kakukkfű . Általában a fokhagymával és a hagymával sem lehet hibázni.

Hogyan eszel fekete babot egy dobozból?

Nagy erőfeszítés nélkül nagyon sokoldalúak: kiválóak levesekben, salátákban, köretekben, babburgerekben és fűszeres mártogatósokban . Hidegen és melegen is élvezheti őket. A legtöbb hüvelyeshez hasonlóan a feketebabkonzerv is tele van élelmi rosttal, ami a jó egészség (és a jó vérszérum koleszterinszint) kulcsa.

Mi az egészségesebb rizs vagy sült bab?

Kalóriabontás A konzerv sült bab általában körülbelül 90 kalóriát tartalmaz fél csésze adagonként. ... Egy csomagból készült spanyol stílusú rizs körülbelül 200 kalóriát tartalmazhat csészénként, míg a hitelesebb házi készítésű fajták körülbelül 250 kalóriát tartalmazhatnak ugyanabban az adagban.

Mitől sül a sült bab?

A sült bab elkészítéséhez körülbelül 8 órán át áztassa a babot, és főzze vízben, általában hagymával, puhára . Ez az első főzés. Ezután pépesítjük, és zsírral majdnem szárazra sütjük.

Milyen babot használnak a mexikói éttermek?

A mexikói éttermekben megtalálható két legnépszerűbb babfajta a pinto és a fekete bab . A pinto babból természetesen sült babot készítenek, míg a fekete babot köretként szolgálják fel levesekhez, salsákhoz vagy enchiladákhoz.