A sétacipőnek szűknek kell lennie?
Pontszám: 4,2/5 ( 7 szavazat )Ügyeljen arra, hogy a cipő elég széles legyen. A cipő oldalirányú illeszkedésének szorosnak, nem szorosnak kell lennie. ... Ügyeljen arra, hogy a sarka minden cipőben jól illeszkedjen, és ne csússzon el járás közben.
A sétacipők egy mérettel nagyobbak legyenek?
Sétacipőjének nagyobbnak kell lennie, mint a szokásos cipője , mert fél óránál hosszabb séta esetén lábai teljes cipőméretre duzzadhatnak.
A sétacipőnek merevnek vagy rugalmasnak kell lennie?
Legyen rugalmas : Tudnia kell hajlítani és megcsavarni a cipőt. Amikor sétál egy lépést, a lábfejed meghajlik, miközben a saroktól a lábujjig gördül egy lépést. Ha a cipő túl merev, a lábad minden lépésnél megküzd vele. A végén zsibbadt lábujjakhoz, sípcsontfájdalomhoz és egyéb problémákhoz vezethet.
Jobb, ha a cipő szűk vagy laza?
Hogyan illeszkedjen a cipő? Mindenekelőtt a cipőnek kényelmesen kell illeszkednie. Ez azt jelenti, hogy nem lehetnek sem túl szűkek, sem túl lazák, sem túl nagyok, sem túl kicsik.
Mennyi hely legyen a sétacipőben?
Azt szeretné, ha a lábközépen keresztül szorosan illeszkedjen a sarokhoz, majd hagyjon helyet a lábujjainak, hogy egy kicsit kinyúljanak. Ezenkívül legalább egy ujjnyi távolságra van szüksége a leghosszabb lábujja és a cipő vége között . A gyakori futócipő-illesztési taktika a fitnesz sétacipőkre is vonatkozik: vegyél fele mérettel nagyobbat, mint az alkalmi cipőd.