1. Pihenjen otthon. ...
2. Kerülje el vagy csökkentse a képernyő előtt töltött időt. ...
3. Ne vezessen.
4. Kerüljön minden olyan sportot és tevékenységet (például a barátokkal való durvakodást, biciklizést vagy gördeszkázást), amely újabb fejsérüléshez vezethet.
5. Alvás:

Honnan tudhatom, hogy a fejsérülésem enyhe vagy súlyos?

Mi az agyrázkódás 3 hosszú távú tünete?

Honnan tudhatod, hogy vérzik-e az agyad, miután beütötted a fejed?

Ahogy egyre több vér tölti meg az agyát vagy az agy és a koponya közötti szűk teret, más jelek és tünetek is nyilvánvalóvá válhatnak, mint például: Letargia . Rohamok . Eszméletlenség .

Mi történik, ha az agyrázkódást nem kezelik?

V: A kezeletlen agyrázkódás hosszú távú szövődményekhez vezethet. Az agyrázkódás lehetséges szövődményei közé tartozik a krónikus fejfájás, a memóriazavarok, a szédülés és az agyrázkódás utáni szindróma, amely fejfájás, szédülés, hangulati ingadozások és agyrázkódás után hónapokig vagy évekig folytatódhat.

Mit csinálnak a kórházak agyrázkódás esetén?

Néha fejsérülés után ajánlatos egy éjszakát a kórházban tartózkodni megfigyelésre, de ez ritkán szükséges. Csak egy súlyos traumás agysérülés (TBI) igényelne beavatkozást, például műtétet. Valójában az agyrázkódás leghatékonyabb receptje a pihenés – a teljes pihenés.

Tehetek fekvőtámaszokat agyrázkódással?

Az agyrázkódás legjobb kezelése a REST. Kerüljön bármilyen fizikai tevékenységet, például fekvőtámaszt , futást, sportspecifikus tevékenységeket stb. Kerülje a számítógép-használatot, a túlzott televíziózást, a videojátékokat, az SMS-ezést és a hangos zenét.

Mi az agyrázkódásteszt?

Az agyrázkódásteszt értékeli az agy feldolgozási és gondolkodási (kognitív) funkcióját egy fejsérülés után . A fejsérülés kockázatának kitett sportolók esetében a sportszezon kezdete előtt agyrázkódási alaptesztet lehet végezni.

A fejütés után mennyi idővel jelentkezhetnek az agyrázkódás tünetei?

"Egyes embereknél az agyrázkódást követő tünetek csak a nap folyamán válnak nyilvánvalóvá" - mondja Beth Kolar, a Main Line Health részeként működő Bryn Mawr Rehabilitációs Kórház haladó klinikusa, aki elmagyarázza, hogy az agyrázkódás késleltetett tünetei 24-48 alkalommal jelentkezhetnek. órákkal a sérülés után .

Honnan lehet tudni, hogy valakinek agyrázkódása van?

Tudok aludni, miután beütöttem a fejem?

Hacsak az orvos azt nem mondja, hogy az illetőnek további kezelésre van szüksége, a sérültnek aludnia és pihennie kell . Az agyrázkódást okozhatja a fejet ért ütés, ütés vagy lökés, vagy a testet ért ütés, ami miatt a fej és az agy gyorsan előre-hátra mozog.

Honnan tudhatom, hogy az agyrázkódásom elmúlt?

Az orvosok tehetnek valamit az agyrázkódás ellen?

A legtöbb agyrázkódás azonban nem igényel sebészeti beavatkozást vagy komolyabb orvosi kezelést . Ha az agyrázkódás fejfájást okoz, orvosa vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat javasolhat, mint például az ibuprofén (Advil) vagy az acetaminofen (Tylenol).

Elmúlhat magától az agyrázkódás?

A legtöbb agyrázkódás magától megszűnik, maradandó hatások nélkül . Néhány agyrázkódás azonban komolyabb, kezelést igénylő sérülést is kísérhet. Kérjen sürgősségi ellátást, ha agyrázkódást követően a következők bármelyikét észleli: hirtelen, heves fejfájás.

Hogyan éli meg az agyrázkódás utáni szindrómát?

Lehet, hogy agyvérzésed van, és nem tudod?

Előfordulhat, hogy az agyban nincsenek vérzésre utaló figyelmeztető jelek . Megtörténhet például azután, hogy valaki elesik és beveri a fejét. Ha gyengeség van az érfalban, az kidudorodhat vagy megduzzadhat, amit aneurizmának neveznek. Az aneurizmák hirtelen, figyelmeztetés nélkül felszakadhatnak, és vérzést okozhatnak az agyban.

Menjek el a sürgősségire, ha elesek és beverem a fejem?

Emerman szerint azoknak a betegeknek, akik fejsérülést szenvedtek, haladéktalanul fel kell keresniük a sürgősségi osztályt, ha : elvesztették eszméletüket, vagy zavart vagy tájékozatlanná váltak a sérülés után. Nagy sebességnél szenvedett sérülést (autó- vagy kerékpárbaleset, meredek esés stb.) Hány vagy émelyeg.

Hogyan kezeljük otthon a fejsérülést?

Az emberek gyakran otthon is kezelhetik az enyhe fejsérüléseket. Ha hideg pakolást alkalmaz a területre , az segíthet csökkenteni a duzzanatot. Egy személy szedheti a Tylenolt is, de kerülnie kell a nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket (NSAID-okat), például az ibuprofént és az aszpirint, hacsak orvos nem írja fel őket.

Meddig tart az enyhe agyrázkódás?

Az agyrázkódás az enyhétől a súlyosig terjedhet, de még az enyhe agyrázkódás is felépülési időszakot igényel. Átlagosan körülbelül 7-10 nap kell ahhoz, hogy felépüljön egy agyrázkódás. Ez azonban egyénenként változhat, és az agyrázkódás tüneteit 7-10 napon túl is tapasztalhatja.

Az agyrázkódás évekkel később is érintheti?

Nem számít, hogyan történnek, az agyrázkódás bizonyos mértékig károsítja az agyat, és mindegyikhez időre van szükség a gyógyuláshoz. Még a legenyhébb agyrázkódásból eredő agysérüléseknek is lehetnek rövid és hosszú távú hatásai. Az agyrázkódás hatásai finomak lehetnek, és idővel változhatnak. A tünetek napokig, hetekig vagy tovább tarthatnak .

Az agyrázkódástól hülyébb?

Agyrázkódást követően az agy nem tud úgy működni, mint a sérülés előtt . Ez az oka annak, hogy általában a memóriával vagy az akadémikusokkal kapcsolatos nehézségeket látunk. Ha azonban az agy helyreáll, az ember általános intelligenciája nem változik.