A glenoid labrum a rotátor mandzsetta része?
Pontszám: 4,4/5 ( 6 szavazat )A vállízület a glenoidból (a sekély vállüreg) és a felkarcsont fejéből, az úgynevezett humerusból (a "labda") áll. A labrum a vállszalagok rögzítési helye, és támogatja a gömbcsuklót, valamint a forgó mandzsetta inakat és izmokat.
A váll melyik része a labrum?
A válllabrum egy vastag szövetdarab, amely a vállüreg pereméhez kapcsolódik, és segít a helyén tartani az ízület labdáját. A labrum néhány különböző módon szakadhat le: 1) teljesen le a csontról, 2) a labrumon belül vagy annak széle mentén, vagy 3) ahol a bicep ín csatlakozik.
Mi a különbség a rotátor mandzsetta és a labrum között?
A jó hír az, hogy a forgó mandzsetta segít aktívan együtt tartani a labdát és a foglalatot . A váll másik jellemzője, amely segít megelőzni a kimozdulást, a labrum, amely egy porcsáv a üreg szélén, amely mélységet ad és a helyén tartja a felkarcsontot.
Hol található a glenoid labrum?
A glenoid labrum egy rostos porcos szövet a vállízület glenoid üregében .
Szükség van-e műtétre a válllabral-szakadásoknál?
Sok labraszakadás vagy a glenoid labrum szakadása nem igényel műtétet … 1) Léteznek labraszakadások, és bizonyos populációkban problémát jelentenek. A labrum a 40 év felettiek túlnyomó többségénél elszakadt. Ezek a szakadások általában nem igényelnek kezelést vagy bizonyosan varrást az artroszkópia során.
Labraszakadás, váll-instabilitás és impingement szindróma nem műtéti kezelése
Mi történik, ha nem javítja meg a labrumot?
Ha nem kezelik, az acetabuláris labral-szakadások mechanikusan irritálhatják a csípőízületet , ami növelheti az ízület súrlódását, és felgyorsíthatja az osteoarthritis előrehaladását a csípőben.
Meg lehet javítani egy elszakadt labrumot műtét nélkül?
A szakadt labrum javítására gyakran műtétet javasolnak . A testmozgás azonban nagyon hatékony kezelési lehetőség is lehet. A nem műtéti kezelés magában foglalja a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket és a szteroid injekciókat a fájdalom és a gyulladás csökkentésére.
Milyen érzés a labrum-szakadás?
Milyen érzés egy elszakadt válllabrum? A váll-labrum elszakadásának leggyakoribb tünetei: vállfájdalom, instabilitás és bizonyos esetekben a váll mozgatása közben fellépő csiszolás, reteszelés vagy bekapás érzése. Ezek a tünetek a labral-szakadás típusától függően változhatnak.
Hogyan alszol szakadt válllabrummal?
- Üljön fekvő helyzetben. Előfordulhat, hogy kényelmesebbnek találja a fekvő helyzetben alvást, mint hanyatt fekve. ...
- Feküdj hanyatt, sérült karodat egy párnával megtámasztva. A párna használata csökkentheti a stresszt és a nyomást a sérült oldalon.
- Feküdj a sértetlen oldaladra.
Milyen tünetei vannak a labrum-szakadásnak?
- Fájdalom fej feletti tevékenységek végzése közben.
- Köszörülés, pattogtatás, "beleragadás" a vállüregbe.
- Fájdalom éjszaka.
- Csökkent mozgástartomány a vállban.
- A váll erejének elvesztése.
Mennyire rossz a labrum szakadás?
A labrum-szakadás gyengítheti és kevésbé stabillá teheti a vállat , valamint fájdalmat okozhat. Olvasson tovább, ha többet szeretne megtudni a vállszakadás különböző típusairól, beleértve az általuk okozott tüneteket és az emberek kezelésének módját.
Hol fáj a vállad szakadt labrumtól?
A labrum szakadásának fő tünete a fájdalom. SLAP-szakadás esetén a fájdalom a váll elülső részén jelentkezik . A vállízület instabilnak tűnhet, mintha a labda kicsúszhatna a foglalatából.
Milyen gyakorlatokat végezhetek a vállfekély ellen?
- 1 – Lapocka visszahúzódása és depresszió. Ez egy egyszerű gyakorlat, és leginkább a görnyedt vállak leküzdésére írható le. ...
- 2 – Lapocka nyomása és felhúzása. Először lapockahúzással kezdje. ...
- 3 – Belső forgatás fektetés. ...
- 4 – Külső forgatás fektetés. ...
- 5 – PNF.
Meggyógyulhat-e magától egy elszakadt labrum a vállban?
A labrum nem teljesen képes a teljes öngyógyításra és helyreállításra , és ha úgy dönt, hogy hagyja magától gyógyulni, általában nem gyógyul egyenletesen.
Mennyi ideig tart a felépülés a vállszakadás miatt?
Miután a heveder levált, hajlékonysági gyakorlatokat kell végeznie, hogy visszanyerje vállának erejét és mozgékonyságát. Összességében a szakadt labrum vállműtét felépülési ideje általában három és hat hónap között van .
Mit jelent az elkapó érzés a vállban?
Az elkapkodó fájdalom/ kattanás a vállban a leggyakrabban akkor fordul elő, amikor a kart oldalra, majd a feje felé emeli. Egyes betegek 60-130 fok körüli kattanó érzést írnak le fájdalommal vagy anélkül. Ha a mozgás ezen íve közben fájdalmat érez, azt fájdalmas vállívnek nevezik.
Hogyan tehetem gyorsabbá a rotátor mandzsettám gyógyulását?
- Vegyen táplálék-kiegészítőket. Egyes szakértők azt javasolják, hogy táplálék-kiegészítőket szedjenek, hogy elősegítsék a forgómandzsetta szakadás gyógyulását. ...
- Ne cigarettázz. Ha megműtik a rotátor mandzsetta szakadását, akkor abba kell hagynia a dohányzást. ...
- Változtassa meg az alvási pozícióját.
Elaltatják az artroszkópos vállműtétet?
A legtöbb beteg átalussza az egész eljárást , míg mások itt-ott hallhatnak néhány hangot, bár általában nem sokat. Hosszabb és összetettebb műtéteknél, mint például váll- vagy könyökcsere vagy rotátormandzsetta javítás, nagy valószínűséggel általános érzéstelenítés alatt lesz.
Milyen gyakorlatokat ne végezzen elszakadt forgómandzsetta esetén?
A vállsérülést szenvedőknek kezdetben kerülniük kell az olyan gyakorlatokat, amelyek nyomó mozdulatokat vagy fej fölötti mozgásokat foglalnak magukban. Felejtsd el az olyan tevékenységeket, mint a labdadobás , vagy a speciális súlyzós edzéseket az edzőteremben, mint például a fej feletti préselés és lehúzás.
A szakadt labrum mindig fáj?
A legtöbb esetben a labrum SLAP szakadása nem mindig fáj . A fájdalom általában akkor jelentkezik, amikor a vállát használja valamilyen feladat elvégzésére, különösen egy fej feletti tevékenységre. Észreveheti még: Elkapó, reteszelő vagy csiszoló érzés.
Honnan tudhatom, hogy megsérült-e a forgatómandzsettám?
A rotátor mandzsetta elszakadásának leggyakoribb tünetei a következők: Fájdalom nyugalomban és éjszaka , különösen, ha az érintett vállon fekszik. Fájdalom a kar felemelésekor és leengedésekor vagy meghatározott mozdulatokkal. Gyengeség a kar emelésekor vagy forgatásakor.
Mennyire sikeres a labrum műtét?
A traumából eredő nagy labraszakadásokat általában a műtét során kell rögzíteni. Ennek a műtétnek a sikerességi aránya meglehetősen jó, a betegek több mint 90 százaléka további diszlokációk nélkül tér vissza szokásos tevékenységéhez .
Mennyi idő alatt gyógyul a labrumszakadás műtét nélkül?
Általában 4-6 hét kell ahhoz, hogy a labrum újra hozzátapadjon a csonthoz, és további 4-6 hét kell ahhoz, hogy visszanyerje erejét. Ez idő alatt türelmesnek kell lennie önmagával és testével, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ne sértse meg újra a labrumot a gyógyulás során.
Tudok súlyt emelni szakadt labrummal?
Boyle megállapítja, hogy biztonságos. Általában biztonságos visszatérni a nehezebb súlyzós edzéshez három hónappal a válllabra helyreállítása után . Mielőtt elkezdené a súlyzós edzésprogramot, teljes vállmozgást kell végeznie, és normál erővel kell rendelkeznie a forgó mandzsetta és a lapocka izmaiban.