Fájdalmas a plica szindróma?
Pontszám: 4,7/5 ( 38 szavazat )A plica-szindróma akkor alakul ki, amikor az ízületi bélés irritálódik , jellemzően a szövetet érő ismétlődő súrlódás, vagy bizonyos esetekben a térd közvetlen ütése, amely a szövetet traumatizálja. Ennek eredményeként ez a szövet vastag és fájdalmas lesz.
Mennyire fáj a plica?
A plicát mindenképpen az anteromediális térdfájdalmak forrásának kell tekinteni azoknál a betegeknél, akik terhelés alatti fájdalomról, kattogásról és térdhajlítási terhelési feladatok során jelentkező nehézségekről számolnak be. A térd alapos felmérése időt vesz igénybe, mivel minden szerkezethez speciális tesztek sora tartozik.
Elmúlik a plica szindróma?
A térdproblémák általában javulnak műtét nélkül . Egy ideig pihentetnie kell a térdét, és jeget kell tennie rá. Kezelőorvosa javasolhat gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítót, például ibuprofént vagy naproxent, valamint a lábizmok, különösen a négyfejű izomzat és a combizmok nyújtását.
Megjelenik a plica az MRI-n?
A tünetekkel járó foltok diagnózisa a klinikai leleteken alapul. Az MRI képes kimutatni a kóros foltokat , valamint egyéb intraartikuláris patológiákat, amelyek a beteg tüneteit okozhatják.
Mennyi ideig tart a plica szindróma gyógyulása?
Ha a bal térdét érintette, három-négy napon belül teljesen felépülhet. Ne feledje, hogy előfordulhat, hogy néhány hetet várnia kell, mielőtt visszatérhet a rendszeres edzési és fizikai aktivitási szinthez.
Kezelje a Plica-szindrómás térdfájdalmat nyújtással és gyakorlatokkal – kérdezze meg Jo doktort
Segít a térdmerevítő a plica szindrómán?
Az egyik legsikeresebb új fogszabályzó a plica szindróma és a Hoffa kiváló zsírpárnák ellen az új DonJoy Reaction WEB térdmerevítő (2. ábra). Ez úgy működik, hogy megterheli a patella körüli lágy szöveteket, hogy kiegyenlítse a térdkalács támasztását a környező lágy szövetekből.
Szüksége van fogszabályzóra plica műtét után?
Ha ez megtörtént, lehet, hogy nem lesz szüksége fájdalomcsillapítóra, amíg haza nem megy. A térdét bekötik és becsomagolják, általában egy Ace típusú kötszerrel, amelyet géz- és pamutrétegekre tekernek, a térd pedig megemelkedett. Jég használható a duzzanat csökkentésére, és merevítő használható a térd stabilizálására .
Milyen érzés a plica?
A plica szindrómában szenvedők a következőket tapasztalhatják: Fájdalom és érzékenység az érintésre a térd elülső részén és a térdkalács belső oldalán. "Elkapás" vagy "pattanás" érzés a térd hajlítása közben. Tompa térdfájdalom nyugalomban, ami fokozódik az aktivitással.
Visszatérhet a plica szindróma?
Megjegyzendő, hogy a plica kivágás után visszanőhet, de általában már nem tünet.
Mennyire gyakori a plica szindróma?
Legtöbbünknek (50-70 százaléknak) van mediális plicája, és ez nem okoz gondot. Paul Kiritsis, MD Telefonszám: 804-379-2414 időpont egyeztetéshez.
Hogyan teszteli a plica szindrómát?
Manapság a legjobb eredményeket az MRI -vizsgálatok érik el. A plica szindróma legtöbb esetben nem feltétlenül igényel MRI-t, de segíthet kizárni más olyan patológiákat, amelyek térdfájdalmat okozhatnak.
Hogyan futsz plica szindrómával?
A kezelés magában foglalja a gyulladás csökkentését gyógyszerek alkalmazásával és a tevékenységek csökkentésével. Amikor a fájdalom megszűnik, elkezdheti fokozatosan növelni a futást. A tevékenységeket követően vigyen fel jeget a térdére . Ha a tünetek továbbra is fennállnak, az orvos kortizont fecskendezhet a plicába.
A plica szindróma fogyatékosság?
Néha a plica szindróma állandó és teljes rokkantságot eredményez . Az ellátás a heti átlagbér kétharmada, a sérülése előtti 52 hétben keresett összeg alapján, legfeljebb az állami heti átlagbér erejéig.
Tudsz futni plica szindrómával?
A plica szindrómában szenvedő futóknak általában fájdalmai vannak a nagyon kiszámítható időkereten belüli futás során . Például a fájdalom általában előre látható időben vagy futási távolságban jelentkezik. Az álló kerékpározás vagy az ellipszis használata elviselhető, sőt fájdalommentes.
Mindenkinek plica van a térdében?
A térd mediális plica egy vékony, jól vaszkularizált intraartikuláris redő az ízületi bélésnek vagy szinoviális szövetnek a térd mediális oldala felett (1. ábra). Mindenkiben jelen van , de néhány emberben hangsúlyosabb.
Mi az a plica műtét?
A plica reszekció egy artroszkópos térdműtét, amely magában foglalja az abnormális ízületi szövet eltávolítását . A plica a térdízület szinoviuma természetes redői, amelyek gyakran fájdalmassá és gyulladttá válhatnak.
A plica ugyanaz, mint a meniszkusz?
Meniszkusz patológia: A meniszkusz patológiája az ízületi vonalnál érzékeny, míg a plica fájdalom az ízületi vonal felett lokalizálódik . Ezenkívül a fizikai vizsgatesztek, például az Apley, a Thessaly, a Bounce home és/vagy a McMurray segíthetnek megkülönböztetni a két entitást.
Mennyi ideig tart teljesen felépülni az artroszkópos térdműtétből?
Valószínűleg körülbelül 6 hétre lesz szüksége a felépüléshez. Ha orvosa helyreállította a sérült szövetet, a helyreállítás tovább tart. Előfordulhat, hogy korlátoznia kell tevékenységét, amíg a térd ereje és mozgása vissza nem tér a normális szintre. Ön is részt vesz egy fizikai rehabilitációs (rehab) programban.
A kortizon injekciók segítenek a plicán?
A plica területére vagy egyszerűen a térdízületbe adott kortizon injekció gyorsan csökkentheti a plica körüli gyulladást . A kortizon erős gyulladáscsökkentő gyógyszer, de az ízületek belsejében takarékosan kell használni.
Nem árt a térdnek lépcsőzni?
A lépcsőn való felmászás és leereszkedés különösen nehéz a térdízületi gyulladásban szenvedők számára. Az ízületi gyulladás a térdízületet tompító porc degenerációját okozza. Védőpárna nélkül a lépcsőzés kényelmetlenné válik .
A séta jó a térdfájdalmakra?
A séta fejleszti az izmait, így azok le tudják venni a nyomást az ízületekről, és maguk is kezelni tudják a nagyobb súlyt. Ez kevesebb fájdalmat jelent a térdében . Segít a fogyásban. Minden leadott kiló után négyszer kevesebb nyomás és stressz éri a térdét.
Miért feszes a térdem a meniszkusz műtét után?
A térdben lévő folyadék gyakran legalább 4-6 hétig ott marad a műtét után, amíg a szervezet vissza nem tudja szívni. Ez a folyadék feszessé vagy merevvé teszi a térdét, különösen mély térdhajlítás vagy guggolás esetén.
Mennyi ideig fájjon a térd artroszkópos műtét után?
A fájdalom meglehetősen gyakori, leggyakrabban azon a területen, ahol a műtét előtt fájdalmas volt, a térdsapka alatti lágyrészekben, az atroszkópiás sebek felett és esetenként az egész térdben. A fájdalom általában két-három héten belül enyhül, de akár hat hétig is eltarthat .
Egy szakadt meniszkuszon járva rosszabb lesz?
Súlyos esetekben hosszú távú térdproblémákká, például ízületi gyulladásokká fejlődhet. Ezenkívül a szakadt meniszkusz mozgása a porcdarabokat az ízületbe húzhatja, ami nagyobb térdproblémákat okozhat, amelyek a jövőben jelentősebb műtétet igényelhetnek.
Hogyan csökkenthetem a gyulladást a zsírpárnámban?
- Túlzott használat esetén hagyja abba a provokáló tevékenységet.
- Rendszeresen – 10-15 percet, naponta többször – jegeljünk a duzzanat csökkentése érdekében.
- NSAID-ok alkalmazása, ha orvosa jóváhagyta, a gyulladás csökkentésére.