Folyamatban nem a tökéletesség?
Pontszám: 4,6/5 ( 13 szavazat )Ha tökéletesnek akarsz lenni, az útjába állhat az egészséges változásoknak, amelyeket meg akarsz valósítani. Tanulja meg, hogy a fejlődésre – nem a tökéletességre – összpontosítva hogyan vezethet a siker felé vezető úton. Amikor egy új cél elérésére törekszik, lehet, hogy kedvvel és elszántsággal indul neki.
Mit jelent a fejlődés, nem a tökéletesség?
Törekedj a fejlődésre, ne a tökéletességre: Ha túlságosan a tökéletességre koncentrálsz, minden lépésnél aggódni kezdesz. ... A hibázás jobb, mint a tökéletesség színlelése: A hibázás nem azt jelenti, hogy kudarcot vallasz, csak azt, hogy próbálkozol és tanulsz az életben. Tehát, ha hibázol, tanuld meg elfogadni, és lépj tovább.
Ki mondta, hogy ez a fejlődésről szól, nem a tökéletességről?
Bill Phillips idézet: "A haladásra koncentrálj, ne a tökéletességre."
Hogyan fókuszálsz a fejlődésre és nem a tökéletességre?
- Készíts egy listát azokról a dolgokról, amelyeket mindennap meg kell tennem, és tűzz ki apró, mérhető célokat.
- Koncentrálj az életem pozitívumaira. ...
- SZOLGÁL. ...
- Tegyen olyan lépéseket, amelyek TÖKÉLETESEK. ...
- Ne verd fel magad.
Ki az a Bill Phillips, aki nem a tökéletesség, hanem a haladás?
A fejlődésre koncentrálj, ne a tökéletességre. Különbség van aközött, hogy tudjuk, mit kell tenni, és valóban megtesszük. Nagyon fontos megérteni a különbséget az álmok és a célok között. Az álmok olyan dolgok, amelyekre vágyunk – olyan dolgok, amelyekre szívesen gondolsz, de nem igazán tudod, mikor fognak megtörténni.
Az Equalizer: Haladás, nem tökéletesség
Miért rossz a tökéletességre összpontosítani?
A kudarc nem gyengeség. Attól tartanak, hogy ha nem csinálják tökéletesen, akkor felfednek valamilyen belső gyengeséget vagy gyarlóságot. Ez az oka annak, hogy a magasabb perfekcionizmussal rendelkezők általában több stresszt élnek át mindennapi életükben . Ez a stressz aztán más mentális és fizikai egészségügyi problémákat is okozhat.
Miért jobb a haladás, mint a tökéletesség?
A haladás végtelen, mert mindig ott vagy . A tökéletesség arra összpontosít, ami nem működik, a hibákra, a nem elégekre. A haladás azt nézi, hogy mi működik, a fejlesztéseket, a felfedezéseket, az aha pillanatokat, amelyek a dolgok új szemszögéből fakadnak. A tökéletesség az idő megszállottja.
Mit jelent a tökéletesség feletti haladás?
A tökéletesség feletti haladásra törekedni azt jelenti , hogy könyörtelennek kell lenni a tanulásban, a növekedésben, a fejlődésben és a fejlődésben . Nem teheted meg, ha soha nem csinálsz semmit. Mindig dolgozzon keményen, és tegye meg a legjobb erőfeszítéseit, de ne légy finomkodó.
Honnan nem a Haladás a tökéletesség?
A „haladás, nem a tökéletesség” egy gyakran használt kifejezés a helyreállítási körökben. Eredete az AA (Anonim Alkoholisták) 12 lépéses programja , és a kifejezés megtalálható az AA kulcsfontosságú irodalmában, az Anonim Alkoholisták című könyvben vagy az úgynevezett "The Big Book"-ban.
Melyek a legjobb inspiráló idézetek?
- "Minden álmunk valóra válhat, ha van bátorságunk követni őket." - Walt Disney.
- "A továbbjutás titka az indulás." - Mark Twain.
- „Több mint 9000 lövést hagytam ki pályafutásom során. ...
- „Ne korlátozd magad. ...
- „A legjobb idő a faültetésre 20 évvel ezelőtt volt.
Mi a pozitív idézet?
"Bátrabb vagy, mint hiszed, erősebb vagy, mint amilyennek látszik, és okosabb, mint gondolnád." kész." "Tartsd az arcod a napfény felé, és nem látsz árnyékot." " Ha a negatív gondolatokat pozitívra cseréled, pozitív eredményeket fogsz elérni. ”
Miért fontos a haladás?
A haladás jutalom a teljesítményhez vezető úton való következetességért . ... A következetes pozitív szokások kialakításának képessége hatalmas cselekvéshez vezet, amely viszont előrelépéshez és végső soron eredményekhez vezet. És ha a folyamatos fejlődéssel lendületet tudsz teremteni, akkor bármilyen célt elérhetsz, amit kitűzsz magad elé.
Hogyan törekszel a fejlődésre, nem a tökéletességre?
Ez azt jelenti: hibák és hiányosságok nélkül; hibátlan; teljes; tiszta. A haladásra törekedni, nem a tökéletességre, azt jelenti, hogy értékelnie kell a munkáját, és büszkének kell lennie rá . Nem szabad arra összpontosítania, hogy valaminek minek kellene lennie, vagy aminek lennie kell; ehelyett összpontosítson a kis lépésekre, az önfejlesztés pozitív módjaira és a továbblépésre.
Miért törekszünk a tökéletességre?
Elősegíti a személyes növekedést és fejlődést . De a perfekcionisták nem csak a kiválóságot várják el, hanem olyan fájdalmasan magas követelményeket támasztanak, hogy a tökéletesen kívül minden elviselhetetlen. A kiválóságtól eltérően a perfekcionizmus egy szűk, intoleráns elvárás, hogy soha ne kövessünk el hibákat vagy ne legyenek tökéletlenségeink.
Hogyan választod a fejlődést a tökéletesség helyett?
A mércét magad határozod meg. A cél az, hogy a TE legjobb önmagad legyél, ahelyett, hogy valaki más elképzelését hajszolnád, milyennek kellene lenned. Ennek egyik módja a mindennapokban az, hogy a fejlődést a tökéletességgel szemben értékeljük. Ha egy képességet a kiválóság szintjére fejleszt, akkor minden nap összpontosítson arra , hogy ebbe az irányba haladjon.
Miért nem lineáris a haladás?
Az egyetlen módja annak, hogy pozitív testátalakítást érj el, és hogy ez az átalakulás az életed állandó részévé váljon, az az, hogy haladsz. Ennek ellenére a haladás ritkán lineáris, amikor az egyik nap jó, a másik nap pedig egy kicsit jobb, és így tovább. A haladás a rohamokban és rajtokban történik.
Miért próbálok tökéletes lenni?
Az irányítás illúziójának megőrzése A tökéletességre való törekvés az egyik védekezési mechanizmus a nagy bizonytalanság kezelésére. Ha nem tudjuk irányítani a világot és a körülményeinket, akkor megpróbálhatjuk magunkat irányítani. Ennek egyik módja a tökéletesség. A perfekcionizmus egy módja annak, hogy elvonjuk magunkat a jelenlegi válságoktól.
Mi a tökéletesség és annak jelentősége?
A perfekcionizmust gyakran olyan pozitív tulajdonságnak tekintik, amely növeli a siker esélyeit , de önpusztító gondolatokhoz vagy viselkedésekhez vezethet, amelyek megnehezítik a célok elérését. Stresszt, szorongást, depressziót és más mentális egészségügyi problémákat is okozhat.
Mit jelent törekedni valamire?
1 : komoly erőfeszítést vagy energiát fordítani : törekedni kell egy projekt befejezésére. 2 : küzdeni ellenzékben : küzdeni.
Mi a tökéletesség célja?
A tökéletességre törekedve olyan irreális célokat tűz ki, hogy lehetetlenné válik elérni, és soha nem érzi magát elégedettnek. Ehelyett törekedjen a kiválóságra . ... A különbség a tökéletesség és a kiválóság között az, hogy a kiválósággal elfogadod a kudarcot és a hibákat, és tanulsz belőlük.
Melyik a fontosabb a fejlődés vagy a tökéletesség?
Akár a pénz, akár a cél, a cél vagy az utazás motivál, fontos, hogy mindig észben tartsd, hogy a következetesség fontosabb , mint a tökéletesség. Ha magunkat egy tökéletes színvonalhoz tartjuk, az csak kudarcra, csalódásra késztet bennünket, és a kelleténél sokkal nehezebbé tesszük az előrehaladást.
A haladás fontosabb, mint a teljesítmény?
Az elérés nagyon fontos , de csak a történet egy részét meséli el. Például egy jó tanuló, aki B osztályt kapott, jó vizsgát kapott. ... Ezért fontos figyelembe venni az előrehaladást és az eredményeket, ha azt vizsgáljuk, hogy a tanulók milyen jól teljesítenek a tanulásban.
Miért fontos a fejlődés a társadalom számára?
A társadalmi haladás a fejlődés szükséges összetevője . Az egészséges és képzett egyének sokkal jobban képesek hozzájárulni társadalmuk jólétéhez és fejlődéséhez. ... És segíthet hatékony és regionális oktatási rendszerek kiépítésében, amelyek az egyre inkább globalizálódó világ igényeihez igazodnak.
Boldogok a perfekcionisták?
A perfekcionisták sokkal kevésbé boldogok és könnyedek , mint a jól teljesítők. Míg a jól teljesítők meglehetősen könnyen vissza tudnak térni a csalódásból, a perfekcionisták hajlamosak sokkal jobban megverni magukat és elmerülni a negatív érzésekben, ha magas elvárásaik nem teljesülnek.
Mi a baj a tökéletességgel?
A perfekcionisták hajlamosak azt gondolni, hogy más emberek valamivel jobbak vagy jobbak náluk, ezért hibátlannak kell lenniük ahhoz, hogy utolérjék. Ez egy borzasztóan káros mítosz. A tökéletességre törekvő egyének érzékenyebbek mások ítéleteire . Valójában ezek az ítéletek legtöbbször elképzeltek.