1. Nyissa meg a Tevékenység alkalmazást az Apple Watchon.
2. Csúsztassa lefelé vagy görgessen lefelé a Digital Crown segítségével.
3. A napi lépések, a távolság és a megmászott repülések alul jelennek meg.
4. További adatokért csúsztassa tovább lefelé, és koppintson a Heti összegzés elemre.

1. Nyissa meg az Edzés alkalmazást az Apple Watchon.
2. Forgassa a Digital Crownt a kívánt edzésre. ...
3. Cél beállításához érintse meg a gombot.
4. Válasszon kalóriát, időt, távolságot vagy nyitott célt (ez azt jelenti, hogy nem tűzött ki konkrét célt, de továbbra is szeretné, hogy az Apple Watch kövesse az edzést).

Tud az Apple Watch értesíteni, ha eléri az 10 000 lépést?

értesítést szeretne kapni az 5. sorozatot nézem, ha elérte a 10 000 lépést. Válasz: V: Válasz: A: Nem lehetséges, csak az edzésalkalmazáson keresztül értesíti az időt , a távolságot mérföldben vagy kilométerben vagy az elégetett kalóriákat.

Az Apple Watch telefon nélkül is számolja a lépéseket?

Az Apple-nek két beépített fitnesz-alkalmazása van, az Activity és a Workout, és mindkettő az iPhone-tól távol működik. Pulzusszámot is mérhet. Az aktivitás nyomon követi a lépéseket, az állással töltött időt és az aktív testmozgást. ... Az egyetlen dolog, amit nem tehetsz meg iPhone-oddal, az az, hogy nyomon követheted a sétát vagy a futást GPS-szel : ehhez iPhone-od kell.

Melyik a legjobb alkalmazás az Apple Watch lépéseinek követésére?

Az ActivityTracker egy lépésszámláló alkalmazás az Apple Watchhoz, amely a napi tevékenység nyomon követésére szolgál. A mozgásprocesszor előnyeit kihasználva az alkalmazás releváns statisztikákat biztosít a napi fizikai aktivitásáról. Ide tartozik a megtett lépések száma, a megtett távolság vagy az elégetett kalóriák mennyisége.

Az Apple óra jó lépések számlálására?

Az Apple Watch segít megszámolni a napközben elégetett kalóriákat, és kiválóan alkalmas az edzések nyomon követésére. Ugyanakkor a lépéseket is számolhatja . Ha egész nap viseled az Apple Watch-ot, jobb forrás a lépésszámlálódhoz, mint az iPhone-od, amelyet néha eltehetsz.

Hány kalória 10 000 lépés?

Hány kalóriát éget el 10 000 lépés? Hirai szerint a legtöbb ember 30-40 kalóriát éget el 1000 lépésenként, ami azt jelenti, hogy 300-400 kalóriát éget el 10 000 lépés megtételével.

Hogyan érhetem el, hogy az Apple órám ingyenesen kövesse a lépéseimet?

A karok mozgatása lépéseknek számít az Apple Watchon?

Apple Watch 1, szoftver 3.1. 3. Kötőmozdulatokat lépésként számolni! Az általános napi viselet során az Activity alkalmazás követi a kar mozgását (a gyorsulásmérő által mérve), amikor megbecsüli az eredményeket, beleértve a megtett lépéseket.

Hogyan számolja a lépéseket az Apple Watch futópadon?

A pontos távolság, lépések és kalóriák rögzítéséhez az Apple Watchon futópadon végzett edzések során, meg kell lendíteni azt a kart, amelyen az órát viseli . Beltéri sétaedzéseknél az óra a beépített gyorsulásmérő által mért karmozgásra támaszkodik az eredmények becslésekor.

Az Apple Watch automatikusan észleli az alvást?

Az automatikus mód automatikusan nyomon követi az alvását , a mozdulatai alapján – vagy annak hiánya –, hogy tudja, mikor tartózkodik álomországban. Ha manuális módot használ, közölnie kell az alkalmazással, hogy mikor fog elaludni és mikor ébred fel. Nyomja meg az „Alvás indítása”, majd a „Stop Sleeping” gombot az Apple Watchon vagy az iPhone alkalmazásban.

Az Apple Watch emlékezteti Önt a mozgásra?

Az Apple Watch Activity alkalmazásával nyomon követheti, mennyit mozog, edz és mennyit áll napról napra.

Hogyan állíthatom be az Apple Watch-omat 10 000 lépésre?

Az iPhone Health alkalmazáson keresztül: Lépjen az Egészségügyi adatok > Tevékenység > Lépések menüpontra . Lépések hozzáadása a Kedvencekhez hozzáadja azt a Mai nap képernyő felső részéhez (amely a Today lapon érhető el) és a Tevékenység kategória Kedvencek részéhez.

A megrázott iPhone lépésszámba megy?

Ha megrázza a telefont, a telefon beépített mozgásérzékelő hardvere ezt a mozgást gyaloglásként ismerheti fel. A Pacer és más mozgáskövető alkalmazások ezt az érzékelőt használják a lépések számlálására.

Honnan tudja az órám, hogy sétálok?

Mivel a legtöbb nyomkövető azt méri, amikor lépcsőn vagy emelkedőn sétál fel , mozgásérzékelők és légnyomást érzékelő érzékelők kombinációját használják. Ahogy feljebb megy, a légnyomás csökken. Sajnos a légnyomásszintek változtatása félrevezetheti a nyomkövető által megmászott járatok számát.

Miért nem számolja a lépéseket az Apple Watch?

Az Apple Watch nem számolja a lépéseket okai A legtöbb oka az Apple Watch vagy az iPhone beállításai. ... Az óra nem érintkezik a csuklójával , vagy az óra érzékelői szennyezettek. A csuklóérzékelés vagy a helymeghatározási szolgáltatások nincsenek aktiválva a Watch alkalmazásban. A fitneszkövetés, a mozgás és a kalibrálás nincs bekapcsolva.

Hogyan lehet csalni egy Apple Watch Stand gyűrűvel?

Az állványgyűrű „feltörésének” egyik módja, ha felállunk , majd mindkét karunkat előre-hátra forgatjuk körülbelül 15-20-szor . Ezzel az egyes órára vonatkozó Stand-cél minden egyes alkalommal bezárul. Segíthet a vállak fellazításában és a karok feszültségének oldásában is, ha egész nap számítógép előtt dolgozik.

Hogyan csalhatom meg az iPhone lépéseimet?

Az Apple fitneszhez Apple karóra kell?

Igen . Az Apple Watch személyre szabja az Apple Fitness+ élményét azáltal, hogy minden edzésbe integrálja személyes mérőszámait, például a pulzusszámát és az elégetett kalóriákat. ... Az Apple Fitness+ használatához iPhone-on, iPaden vagy Apple TV-n Apple Watch Series 3 vagy újabb verzió szükséges.

Hogyan számolhatom a lépéseket az Apple óra számlapján?