Hogyan lehet azonnal megállítani a görcsöket?

Pontszám: 4,3/5 ( 57 szavazat )

Íme néhány dolog, amely segíthet a görcsök enyhítésében:
  1. Vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, mint az ibuprofen (Advil), a naproxen (Aleve) vagy az acetaminofen (Tylenol). ...
  2. Gyakorlat.
  3. Fűtőpárna felhelyezése a hasára vagy a hát alsó részére.
  4. Forró fürdő vétele.
  5. Orgazmus (egyedül vagy partnerrel).
  6. Pihenés.

Hogyan lehet megszabadulni a görcsöktől 5 perc alatt?

A szakértők szerint a menstruáció előtt és alatt napi öt perces körkörös mozdulatokkal végzett masszírozás csökkentheti a görcsöket és fokozhatja a hasi keringést.

Hogyan állítsam le az elviselhetetlen görcsöket?

Megpróbálhat vény nélkül kapható (OTC) fájdalomcsillapítót vagy nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket (NSAID), amelyek segíthetnek enyhíteni a fájdalmat. Orvosa orális fogamzásgátlót is felírhat, mivel ezek a menstruációs fájdalom csökkenéséhez kapcsolódnak. Masszázs vagy akupunktúrás kezelés is segíthet.

7 módszer a menstruációs görcsök megállítására

37 kapcsolódó kérdés található