1. Keverjen el néhány csepp mosogatószert 1 gallon vízhez.
2. Tiszta ruhával nedvesítse meg a szappanos keveréket. ...
3. Törölje le a berendezést.
4. Szárítsa meg tiszta, száraz törülközővel.

1. Áztassuk a súlyzókat egy éjszakán át 50-50-es víz és ecet oldatába. ...
2. Vegye ki a súlyzókat, ha már kellően átázott, és drótkefével dörzsölje le a rozsdát. ...
3. Törölje le alaposan a súlyzókat egy tiszta ruhával, és fújjon bőséges mennyiségű WD-40-et a súlyzókra, hagyja 15-20 percig ülni.

Hogyan tisztítsam meg az edzőtermemet?

Használhatok Clorox törlőkendőt edzőtermi eszközökön?

Ne feledje, hogy bár ezek sok kórokozót elpusztítanak, nem mindig kapják el mindet. A fehérítő és fertőtlenítő törlőkendők azonban tönkretehetik az edzőeszközt . Ha valami erősebbet szeretne, olvassa el a gyártó utasításait, hogy megtudja, mely termékek biztonságosak az Ön berendezéséhez.

Hogyan készíts házi fertőtlenítő sprayt?

1 1/4 csésze víz . 1/4 csésze fehér ecet . 1/4 csésze (60% + alkoholtartalom) vodka vagy Everclear (kiváló csíraölő tulajdonságokkal – helyettesítheti a bedörzsölőszeszt, de gyógyhatásúbb lesz) 15 csepp illóolaj – borsmenta + citrom VAGY levendula + citrom ebben a receptben.

Hogyan lehet elérni, hogy a gumisúlyok ne szagoljanak?

Zárja le a súlyokat egy nagy tartályba vagy szemeteszsákba, amely tele van macskaalommal, és hagyja ott néhány napig. A szódabikarbóna jól felszívja a szagokat a helyiségből, és maga is teljesen illatmentes. A cicaalommal ellentétben jól tud működni, ha egy szobában van a súlyokkal.

Hogyan sterilizálod a neoprén súlyokat?

A neoprén súlyzók és súlyzók tisztítása. A neoprén súlyzók és tányérok tisztításához használhat szappanos vízkeveréket és egyszerű kendőt . Szereljen szét mindent, és az átitatott ruhával törölje le lassan. Utána egy másik ronggyal szépen megszárítunk mindent.

Hogyan karbantartod a súlyzót?

Tudsz festékszóróval súlylemezeket festeni?

Kenje be az alapozott súlylemezeket olajalapú spray-zománccal. Vigye fel a festéket, mint az alapozót. A lemezek használata előtt várjon 12 órát.

Hogyan tisztítod a gumi lökhárító lemezeket?

Lökhárító lemezek. Meleg, szappanos víz (és több víz az öblítéshez) – a mosogatószer csodákra képes . Puha, száraz kendő – mint egy mosogatórongy vagy mikroszálas törülköző. Napfény – opcionális, de hasznos.

Hogyan színezed ki a lemezek súlyát?

Töröljem le az edzőtermi eszközöket?

Amikor edzőterembe megy, nagyon fontos , hogy használat előtt törölje le a felszerelését . Egy szobakerékpárban átlagosan 79-szer több baktérium volt, mint egy vízcsapban. A szabad súlyokban 362-szer több baktérium volt, mint a nyilvános WC-ben.

Mik a fitnesz etikett?

Mivel törli le a pelotont?

"Használjon Windex törlőkendőt a képernyőhöz, és használjon mikroszálas törülközőt a törléshez."

Mivel fertőtleníthetem az edzőtermi eszközöket?

Ha nem szeretne kereskedelmi forgalomba kerülő fertőtlenítőszert használni, fertőtlenítheti az edzőeszközöket vodkával, dörzsölő alkohollal vagy desztillált fehér ecettel . A legtöbb kereskedelmi vagy barkács fertőtlenítőszer nem rontja az edzési felszerelések felületét, mert olyan gyorsan elpárolog.

Hogyan fertőtlenítsd a tornaterem padlóját?

A gumipadlóhoz a legjobb tisztítószer egy pH-semleges tisztítószer, gyakran meleg vízzel keverve . Ez lehetővé teszi a padló mélytisztítását és fertőtlenítését anélkül, hogy az erős vegyszerek és savas termékek károsítanák.

Milyen fertőtlenítőszert használnak az edzőtermek?

A Clear Gear egy fertőtlenítő és szagtalanító spray sportfelszerelésekhez és felszerelésekhez, amely elpusztítja a kórokozók 99,9%-át, miközben megszünteti a szagokat. A Clear Gear mindezt durva vegyszerek, például fehérítő, ammónia, alkohol vagy peroxid nélkül teszi, amelyek korrodálják és károsítják a drága berendezéseket, és káros füstöket hagynak maguk után.

Mi akadályozza meg a súlylemezek rozsdásodását?

Elkaphat tetanust a rozsdás súlyoktól?

A rozsda nem okoz tetanust .

Rendben van rozsdás súlyzó használata?

Hacsak a rozsda nem mély (mint a súlyzó teljes átmérőjének 10%-a+), nem lehet szilárdságvesztés . Az acél kívülről berozsdásodik, így ha kívülről van rozsda, nincs okunk azt hinni, hogy a belső tér sérült. A rozsdát ecettel és/vagy némi acélgyapottal vagy súrolópárnával tisztíthatja.