Hogyan használd a retinolt?
Pontszám: 4,9/5 ( 7 szavazat )- 1. lépés: Mossa meg az arcát, és kenje be a szemkörnyékápoló krémet. ...
- 2. lépés: Várjon néhány percet, amíg a bőre teljesen megszárad. ...
- 3. lépés: Vegyen be egy borsónyi retinolt, és az állától kezdve vigye fel ujjbegyével felfelé és kifelé irányuló mozdulatokkal.
- 4. lépés: Fejezd be a hidratáló krémmel.
Milyen gyakran használjam a retinolt?
Azt javasolja, hogy az első 2 hétben legfeljebb minden második nap kezdje. Ha az első 2 hét után nem észlel semmilyen mellékhatást, azt mondja, érdemes lehet váltani a „2 éjszaka és 1 szabadnap” lehetőségre. Körülbelül egy hónap elteltével mellékhatások nélkül, valószínűleg minden nap használhatja, ha akarja.
Használod a retinolt a hidratáló krém előtt vagy után?
- Keverje össze a retinolt a hidratáló krémmel, vagy alkalmazza először a hidratálót, majd a retinolt.
- Mindig használjon fényvédőt a retinol felvitele utáni reggelen. Bőre különösen érzékeny lesz a napfényre, ezért fontos védeni.
Használhatja a Retinolt minden nap?
TÉNY: A retinol minden nap használható . „Mivel a retinol erős antioxidáns – mondja Dr. Emer –, fontos, hogy minden nap használjuk. A mindennapi használat ösztönzése érdekében azt javasolja, hogy kezdjen egy 0,05 százalék körüli könnyebb adaggal, és haladjon felfelé, amint a bőre alkalmazkodik.
21 korai a retinol használatához?
Kezdjen el gondolkodni a retinolról, de határozottan várjon húszas évei végéig . Minden bőrszövet egyetért abban, hogy minél korábban kezdi kezelni az öregedés jeleit, annál jobb lesz. „Ahogy eléri a 20-as éveit, a napsugárzás által okozott károk és az öregedés korai jelei megjelennek a bőrön” – mondja Rachel Nazarian, a Schweiger Dermatology Group orvosa.
Hogyan használjunk retinoidot, mint egy bőrgyógyász
Hány éves kortól érdemes elkezdeni a retinol használatát?
Retinol. A legalkalmasabb életkor a kezdéshez: 25 (Ekkor kezd lelassulni az elasztintermelés.) Jelek, amelyekre szüksége van: Amikor elkezdenek dinamikus ráncokat látni – az izmok összehúzódása során keletkező vonalakat – például homlokráncokat, szarkalábakat vagy nevetési ráncokat.
Milyen gyorsan hat a retinol?
Míg a vényköteles retinoidok néhány héten belül kifejtik hatásukat, az OTC retinolok akár 6 hónapig is eltarthatnak, amíg ugyanazt az eredményt produkálják. 12 hét elteltével különbséget észlelhet az olyan állapotokban, mint a pattanások, de a napsugárzás okozta károk és az öregedés jelei sokkal, de sokkal tovább tarthat, hogy javuljanak.
Mit nem keverhetsz össze retinollal?
Ne keverje össze: Retinol C-vitaminnal, benzoil-peroxiddal és AHA/BHA savakkal . Az AHA és BHA savak hámlasztó hatásúak, ami kiszáríthatja a bőrt, és további irritációt okozhat, ha a bőrápolási rutin már tartalmaz retinolt. Ami a benzoil-peroxidot és a retinolt illeti, ezek kioltják egymást.
Retinol után mennyi ideig kenhetek hidratáló krémet?
Caroline Hirons bőrápoló guru és bestseller-író szerint legalább 20 percet kell várnia, mielőtt a rutin következő lépésére lépne.
Mi lesz először a hialuronsav vagy a retinol?
A retinol után hialuronsavat kell használni. Az előnyök maximalizálása érdekében először használjon retinolt , majd várjon legalább 30 percet a hialuronsav alkalmazása előtt.
Használhatok hidratáló krémet retinol után?
Dr. Zeichner szerint a retinollal együtt használható legjobb termék egy hidratáló , amely segíthet hidratálni a bőrt és csökkenti a retinol okozta irritáció kockázatát. "Néhány ember még a retinolt is szívesebben keveri hidratáló krémmel, hogy felhígítsa" - mondja.
Milyen a jó hidratáló a retinollal?
- La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer.
- Honest Beauty hidrogél krém.
- Vanicream hidratáló lotion.
- CeraVe hidratáló krém.
- Neutrogena Hydro Boost gél-krém.
- Aveeno Calm and Restore zab gél hidratáló.
- Avene TriXera Nutrition Nutri-Fluid balzsam.
Hány százalékos retinollal érdemes kezdeni?
Ha még nem ismeri a retinolt, kezdje alacsony, körülbelül 0,025%-os adaggal. Ha a bőrén nincsenek káros reakciók, lassan feljebb léphet magasabb százalékra.
A retinol hány százaléka hatékony?
"A tanulmányok azt sugallják, hogy legalább 0,25% retinolt vagy 0,025% tretinoint kell használni ahhoz, hogy hatékony legyen, ezért azt javaslom, hogy olyan terméket használjon, amely meghatározza a százalékos arányt." A retinol termék kiválasztásakor Dr. Rogers szerint a legjobb, ha a legalacsonyabb koncentrációval kezdi, mielőtt feljebb lép. A másik dolog, amit figyelembe kell venni, a bőrtípusod.
Használhatom a retinolt a szemem alá?
Használjon retinolt a szem alatt? Igen, határozottan . Bár igaz, hogy a retinol – az A-vitamin egyik formája – erős összetevő, és a szem alatti bőr érzékeny, nincs ok arra, hogy kihagyja a retinol csodálatos előnyeit.
Milyen bőrápolót nem szabad együtt használni?
- Retinoid vagy retinol és alfa-hidroxisav. ...
- Retinoid vagy retinol és benzoil-peroxid. ...
- Retinoid vagy retinol és C-vitamin...
- Retinoid vagy retinol és szalicilsav. ...
- Szappan alapú tisztító és C-vitamin...
- Két termék azonos hatóanyagokkal.
Használhatom a C-vitamint reggel és a retinolt este?
Bár teljesen rendben van, ha C-vitamint és retinolt vagy retinoidokat használ a bőrápolási rutinjában, mindegyik jobban megfelel egy másik napszaknak. A C-vitamint a legjobb reggel használni , míg a retinoidok jobbak az éjszakai bőrápoláshoz.
Honnan tudod, hogy a retinol működik?
Általában néhány hétbe telik az eredmények megjelenítése , de egyes OTC opciók több hónapos rendszeres használatot igényelhetnek. A legtöbb bőrgyógyász azt mondta, hogy néhány hétig retinolt kell használnia, mielőtt meglátja az eredményeket, de a legtöbb terméknél 12 hétig javulást kell tapasztalnia.
Meddig tartanak a retinol ugliesek?
Általánosságban elmondható, hogy a retinol a retinoidok egyik legkíméletesebb fajtája, azonban „ha azt tapasztalod, hogy ürülni fog, az a napi éjszakai használat 3-5. napján kezdődik, és ez általában körülbelül 5-10 napig tart, attól függően a bőrtípuson és a használt retinol százalékos arányán” – teszi hozzá Ejikeme.
Tényleg csinál valamit a retinol?
A retinoidok csökkentik a finom vonalakat és ráncokat a kollagéntermelés fokozásával. Ezenkívül serkentik az új vérerek képződését a bőrben, ami javítja a bőr színét. További előnyök közé tartozik a halványodó öregségi foltok és a bőr érdes foltjainak lágyulása.
Lehet vazelint tenni a retinolra?
A csiga élettartamát nem szabad retinollal végezni. „Nem tennék semmi elzáródást olyasmire, ami irritálhatja vagy hámlaszthatja a bőrt, mivel ez tovább tartaná az [elzáródást]” – mondja Dr. Markowitz. Nem szeretné, ha a vazelin fokozza a retinol mellékhatásait, és rontja a hámlásos bőrt.
A retinol gyorsabbá teszi az öregedést?
Nem , nem. Ez csak egy alkalmazkodási folyamat. Egyetlen tanulmány sem bizonyította, hogy kizárólag a retinol okozta volna a bőrkárosodást vagy a „gyorsabb öregedés” jeleit.
Mi a jó retinol a kezdéshez?
- Revitalift éjszakai szérum tiszta retinollal. L'Oreal Paris amazon.com. 28,51 dollár. VÁSÁROLJ MOST.
- Bőrmegújító retinol szérum. CeraVe amazon.com. 16,99 USD. 14,24 USD (16% kedvezmény) ...
- Retinol öregedésgátló szérum. Az INKEY List sephora.com. 9,99 USD. VÁSÁROLJ MOST.
- Retinol kezelés érzékeny bőrre. PCA Skin dermstore.com. 111,00 USD.
A hialuronsav vagy a retinol jobb?
A hialuronsav a legjobb, ha hidratálni akarják a száraz bőrt, míg a retinol jobban működik azáltal, hogy javítja a bőrt a kollagéntermelés fokozásával. Számos előnyük van, amelyek párhuzamosan működhetnek a jobb eredmények érdekében, bár a betegeknek óvatosnak kell lenniük az általuk használt pontos készítményekkel.