Hangulatváltozások a terhesség alatt?
Pontszám: 4,9/5 ( 15 szavazat )Normális, ha dühös a terhesség alatt?
Egyes nők ingerlékenységet, sőt haragot tapasztalnak a terhesség alatt. A hormonális változások az egyik oka ezeknek a hangulati ingadozásoknak. Csakúgy, mint egyes nők ingerlékenységet tapasztalnak közvetlenül a menstruáció megérkezése előtt minden hónapban, ugyanezek a nők a terhesség alatt frusztráció és düh érzésével küszködhetnek.
Milyenek a hangulatingadozások a terhesség alatt?
Milyenek a terhességi hangulatingadozások? Nem minden terhességi hangulatingadozás néz ki és nem egyforma. Megtapasztalhatja a vidámság epizódjait és a szomorúság pillanatait . Dühös lehetsz a legapróbb probléma miatt, vagy féktelenül nevethetsz valami butaságon.
Mikor kezdődnek a terhességi hangulatingadozások?
A hormonszintben bekövetkező jelentős változások befolyásolhatják a neurotranszmitterek szintjét, amelyek a hangulatot szabályozó agyi vegyi anyagok. A hangulati ingadozások többnyire az első trimeszterben, 6-10 hét között , majd a harmadik trimeszterben tapasztalhatók, amikor a szervezet felkészül a születésre.
A hangulatingadozások hatással vannak a babára a terhesség alatt?
A terhesség alatti depresszió számos szövődményhez kapcsolódik a gyermekek születése után. Lehetséges azonban, hogy nem maga a depresszió, hanem az anya mentális állapotában bekövetkezett változás, amely káros a babára nézve – derül ki egy új kutatásból.
Hangulati ingadozások a terhesség alatt – okai és kezelési módjai
A terhesség alatti sírás hatással van a babára?
A sírás és a depresszió hatással lehet a születendő babára? Az időnkénti sírógörcs valószínűleg nem árt a születendő babának . A terhesség alatti súlyosabb depresszió azonban negatív hatással lehet a terhességre.
Érzékelhetik a babák, ha az anyjuk szomorú?
Tanulmányok kimutatták, hogy az egy hónapos csecsemők már érzik , ha a szülő depressziós vagy dühös, és befolyásolja őket a szülő hangulata. Annak megértése, hogy még a csecsemőkre is hatással vannak a felnőtt érzelmek, segíthet a szülőknek abban, hogy mindent megtegyenek gyermekük egészséges fejlődésének támogatása érdekében.
Hogyan bánjon a férj terhes feleségével?
- Bátorítsd és nyugtasd meg őt.
- Kérdezd meg tőle, mire van szüksége tőled.
- Mutass szeretetet. Fogja meg a kezét és öleljen.
- Segíts neki változtatni az életmódján. ...
- Próbáljon egészséges ételeket enni, ami segíthet neki, hogy jól étkezzen.
- Bátorítsa őt, hogy tartson szüneteket és aludjon. ...
- Néhány nő kevesebb szexet akarhat. ...
- Sétálj együtt.
Miért sírok sokat a terhesség alatt?
A hangulatingadozások és a sírógörcsök a terhesség normális velejárói, különösen az első trimeszterben, amikor a hormonok felgyorsulnak. Az is időbe telik, hogy felszívja az élet nagy változásainak érzelmi súlyát, például a gyermekvállalást. Vegyél egy mély levegőt . Ez a terhességed, sírhatsz, ha akarsz!
Hogyan viselkedik egy terhes nő?
Terhesség alatt előfordulhat, hogy könnyebben lesz ideges és szorongó . Ez valószínűleg az Ön által tapasztalt hormonális és érzelmi változásoknak köszönhető. A terhesség befolyásolhatja életmódját (például lehet, hogy abbahagyta az alkoholfogyasztást) és az általa végzett tevékenységeket vagy hobbit.
Hogyan tehetem boldoggá a babámat a terhesség alatt?
- Beszélj és énekelj a babáddal, tudva, hogy hall téged.
- Finoman érintse meg és dörzsölje a hasát, vagy masszírozza be.
- Válaszoljon babája rúgásaira. ...
- Játssz zenét a babának. ...
- Hagyj magadnak időt a gondolkodásra, sétáljon vagy fürödjön melegen, és gondoljon a babára. ...
- Végezzen ultrahangot.
A sírás okozhat vetélést?
Igaz-e, hogy a stressz, az ijedtség és más érzelmi zavarok vetélést okozhatnak? A mindennapi stressz nem okoz vetélést . A tanulmányok nem találtak összefüggést a vetélés és a modern élet hétköznapi stresszei és frusztrációi (például egy nehéz munkanap vagy a forgalomban való elakadás) között.
Hallja a babám, hogy kiabálok?
A terhesség alatti kiabálás károsíthatja a baba hallását . A nyugodt és stresszmentes terhesség minden érintett számára a legjobb, de most egy új tanulmány azt sugallja, hogy azok a partnerek, akik egy terhes nővel kiabálnak, maradandó károkat okozhatnak, amelyek túlmutatnak az anyuka saját mentális jólétén.
Miért vagyok olyan dühös állandóan?
A harag gyakori kiváltó okai lehetnek az igazságtalanság, a stressz, a pénzügyi problémák , a családi vagy személyes problémák, a traumatikus események, vagy a hallatlanság vagy alulértékeltség érzése. Néha olyan élettani folyamatok, mint az éhség, a krónikus fájdalom, a félelem vagy a pánik, nyilvánvaló ok nélkül haragot válthatnak ki.
A túl hosszú sírás árthat a babának?
„Feltételezve, hogy nincsenek egészségügyi problémák, nem árt a baba túlzott sírása ” – mondja. „Lehet, hogy rekedtes a hangjuk, de végül elfáradnak, és abbahagyják a sírást. Lehet, hogy a baba kissé gázos lesz attól, hogy sírás közben lenyeli a levegőt, de ez rendben van.
Hogyan tudom kontrollálni az érzelmeimet a terhesség alatt?
Kerülje a kontaktsportokat vagy bármilyen megerőltető testmozgást, különösen, ha nem volt aktív a terhessége előtt (NHS, 2019). Ha teheti, csökkentse a stressz egyéb forrásait, és találjon módokat érzelmi jólétének fokozására. Próbáld meg egyenként kezelni a gondokat , ahelyett, hogy úgy éreznéd, hogy elárasztják őket (Tommy's, 2019b).
Mit kell tudni a férjnek a terhességről?
- Vágyak. A vágyak valódiak. ...
- Baba súlya. A nők általában 25-35 fontot híznak a terhesség alatt. ...
- Fáradt. ...
- Gyakori vizelés. ...
- Sok párna. ...
- Fájdalmak. ...
- Az érzékek felfokozódnak. ...
- Aggodalmak.
Hogyan segíthetek terhes feleségemnek a hangulatingadozásokon?
- Vedd nyugodtan az utat. ...
- Próbáld meg felemelni a mínuszokat. ...
- Támaszkodj a partneredre. ...
- Ne felejtse el meglátogatni a snack autót. ...
- Tedd az öngondoskodást az első helyre. ...
- Vezesd le a stresszt, ahol csak tudod. ...
- Csatlakozzon másokhoz. ...
- Menjen el a szülés előtti időpontokra.
A babák azt érzik, amit az anya?
Összegzés: Ahogy a magzat nő, folyamatosan üzeneteket kap az anyjától . Nem csak a szívverését hallja, és bármilyen zenét is játszik a hasára; a placentán keresztül kémiai jeleket is kap. Egy új tanulmány szerint ez magában foglalja az anya mentális állapotára vonatkozó jeleket is.
Érzik a babák az anyjuk illatát?
Íme egy vad tény: egy napos újszülött babája képes lesz felismerni téged, anya, egyszerűen a bőröd illatáról . Sőt, a várandósság ideje alatt elfogyasztott ételek nemcsak a fejlődő baba ízérzékelésére, hanem a szagára is hatással lehetnek.
Mikor ismeri meg egy baba az anyját?
Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a csecsemők a születést követő néhány napon belül képesek felismerni szüleik arcát, mások szerint azonban ez akár két hónapig is eltarthat. A baba látása tovább javulni fog az első év során. 8 hónapos korára már a szoba túlsó részéből is képes lesz felismerni.
Érzik a babák, ha anya az anyaméhben stresszes?
A közelmúltban egyes tanulmányok azt sugallják, hogy az anyaméhben fellépő stressz hatással lehet a baba temperamentumára és idegrendszeri fejlődésére. Azok a csecsemők, akiknek édesanyja nagymértékű stresszt tapasztalt a terhesség alatt, különösen az első trimeszterben, nagyobb depresszió és ingerlékenység jeleit mutatják.
Alszik a baba az anyaméhben, amikor az anya alszik?
Igen . Valójában, amennyire meg tudjuk állapítani, a csecsemők idejük nagy részét az anyaméhben alvással töltik. A terhesség 38. és 40. hete között idejük csaknem 95 százalékát alvással töltik.
Honnan tudhatod, hogy babád stresszes-e az anyaméhben?
A magzati szorongás jelei többek között a csecsemő szívfrekvenciájában bekövetkező változások (a magzati pulzusmérőn látható), csökkent magzati mozgások és a magzatvíz meconium jelei lehetnek.
Befolyásolhatják-e a negatív gondolatok a terhességet?
A terhes nők stressze, szorongása, depressziója és más negatív érzelmek befolyásolhatják a magzat növekedését és fejlődését (5).