1. Töltsd be a luffát – Amikor zuhanyozni megy, nedvesítse be a luffáját meleg vízzel, és vigyen fel negyednyi mennyiségű testápolót a luffa felületére. ...
2. Dörzsölje le a bőrét – Most már tulajdonképpen egy hatalmas, habzó testápoló golyóval kell rendelkeznie, amellyel az egész testét beszappanozhatja.

Mi a legtisztább módja a testmosásnak?

Valójában a bőrgyógyászok azt javasolják, hogy langyos vagy enyhén meleg vízben zuhanyozzunk. Szappan alkalmazása előtt gyorsan öblítse le a bőrt, hogy nedvesítse meg a bőrt. Luffa, törlőkendő vagy csak a keze segítségével kenje be a testét szappannal vagy testápolóval. Kezdje a nyakánál és a vállánál, és haladjon lefelé a test hosszában.

Mivel a legjobb megmosni a tested?

Ha nincs különösebb bőrproblémája, akkor valóban csak vízre és kedvenc szappanjára vagy testápolójára van szüksége. „A víz kiválóan öblíti le az izzadságot és a port, valamint a szokásos szöszöket, amelyeket mindennap felszedünk magunk körül, [míg] a szappan nagyon jó az olajok eltávolítására a bőrből” – mondta Dr.

Mi jobb egy luffánál?

Hogyan fertőtlenítsd a luffát?

Alaposan tisztítsa meg luffáját hidrogén-peroxid (ez gyengédebb, mint a fehérítő) és víz fertőtlenítő oldata. 1 rész hidrogén-peroxidra lesz szüksége 2 rész meleg vízhez. Egy vödörben vagy egy nagy tálban keverje össze, és legalább 10 percre merítse teljesen a luffáját. Ezután öblítse le, és tegye fel egy jól szellőző helyre, hogy megszáradjon.

A száraz vagy a nedves bőrt jobb radírozni?

A nedves bőrt leradírozhatja, ahogy sokan teszik luffával vagy bőrradírral a zuhany alatt, de a súrlódás mértéke más, ha a bőrsejtek nedvesek – mondta Karen. Gohara megjegyezte, hogy a száraz módszer segít a hatékonyabb hámlasztásban , ráadásul kevésbé piszkos is.

A luffa használata jót tesz a bőrnek?

A luffáknak ugyanazok az előnyei vannak, mint a mosogatórongyoknak. Kiváló hámlasztást biztosítanak , különösen akkor, ha a bőr különösen száraz és hámló a téli hónapokban. A luffák ​​segíthetnek a keringés fokozásában, és ösztönzik a pórusokat az olaj és egyéb szennyeződések eltávolítására.

Meddig kell luffát használni?

Rendszeresen cserélje ki. „Ha van természetes luffája, három-négy hetente cserélje ki” – mondja. "Ha van egy műanyagod, az két hónapig is kibír." Általában, de nem mindig: „Ha penészgombát észlel a luffán, dobja ki, és vegyen egy újat” – mondja.

Hogyan távolítsd el az elhalt sejteket a testedből?

Miért rossz a szappan használata?

Vannak, akik olyan baktériumokat vagy más kórokozókat hordoznak a bőrükön, amelyek nem számukra betegséget okoznak, de valaki másnak igen, például a Staphylococcusnak. Az is lehetséges, hogy az a személy, akivel szappant fogyaszt, átadhat egy vírust, például a megfázást vagy az influenzát a rúdon keresztül.

Mit lehet kezdeni a régi luffákkal?

Ha piszkos és foltos, használhatja régi luffáját a WC tisztítására vagy más piszkos munkákra . Kiválóan alkalmasak a padló súrolására. A természetes szálak nagyszerűen dörzsölnek, de nem karcolják meg a felületeket. Természetesen, ha nem szeretné tovább használni, a természetes luffák ​​teljesen komposztálhatók.

Használhatunk testápolót luffa nélkül?

Nedves törlőkendővel. Vigyen fel gélt a nedves ruhára, és dolgozza habbá. Dörzsölje át az egészet, majd öblítse le. Zuhany testkefével.

Használható luffa mosogatáshoz?

Egy kevésbé ismert felhasználási terület a konyhai mosogatás. ... A luffa az egyik kedvenc edényszivacsunk lett edényekbe, serpenyőkbe, sőt borospoharakba is! A luffa szivacsok kiválóan alkalmasak szinte minden tisztítására, bármire, amit súrolni kell, de nem bírja a koptató acélgyapotot.

A természetes luffák ​​antibakteriálisak?

A természetes luffa szivacs antimikrobiális tulajdonságait lombikrázással tesztelték, és a vizsgálati eredmények azt mutatták, hogy a luffa szivacsrostnak nincs antimikrobiális hatása a gombákra, köztük a Trichophyton rubrumra és a Candida albicansra, valamint a Staphlylococcus aureusra utaló baktériumokra.

A luffák ​​rosszak neked?

A luffa eltávolítja a szennyeződéseket és az elhalt hámsejteket a testről, amelyek aztán csapdába esnek finom szövésében. ... A Journal of Clinical Microbiology folyóiratban megjelent 1994-es tanulmány megállapította, hogy a luffák ​​olyan baktériumfajokat terjeszthetnek, amelyek fertőzést okozhatnak, így különösen veszélyesek a gyenge immunrendszerű betegek számára .

A mosogatórongyok durvák?

A zuhany alatt hagyott törlőkendőket használva. A mosogatórongyok teljesen telítődnek vízzel, ezért ritkán száradnak ki, mielőtt újra használnák őket, ami lehetővé teszi a penész és a baktériumok elszaporodását – mondja Reynolds. Ha kiszárad, általában minden kérges és kemény a szennyeződéstől, az elhalt hámsejtektől és a szappanmaradványoktól, ami ugyanolyan durva .

Mennyi ideig bírják a szilikon luffák?

A Boie termékek nagyon sokáig bírják, ezért ha jól működik és nem mutatják a kopás jeleit, használd tovább! A testradírok átlagos cseréje körülbelül hat hónaptól egy évig tart .

Mosogatórongyot érdemesebb használni vagy csak szappant?

Mindig használjon tiszta törlőkendőt minden alkalommal, amikor arcot mos . Rossz ötlet egy használt törlőkendőt nedves zuhany alá akasztani későbbi használatra. ... Ha meg nem tisztított törlőkendővel mossa arcát, a baktériumok elterjeszthetik a bőrt, ami betegséghez vagy fertőzéshez vezethet.

Milyen gyakran kell egy nőnek fürdeni?

Lehet, hogy kontraproduktívnak hangzik, de a mindennapi zuhanyozás káros lehet a bőrére. Egyes bőrgyógyászok csak kétnaponta, vagy heti két-három alkalommal javasolják a zuhanyozást. Sokan naponta legalább egyszer lezuhanyoznak, akár reggel, akár este lefekvés előtt.

Rendben van minden nap fürdeni?

A mindennapi zuhanyozás szokás lehet, de ha nem vagy koszos vagy izzadt, akkor lehet, hogy nem kell hetente néhányszor többször fürödnie . A mosás eltávolítja az egészséges olajat és a baktériumokat a bőrről, így a túl gyakori fürdés száraz, viszkető bőrt okozhat, és lehetővé teszi a rossz baktériumok bejutását a repedezett bőrön keresztül.