Fizetned kell a relax dallamokért?
Pontszám: 4,3/5 ( 62 szavazat )Az alkalmazást egy évre 24,99 dollárért vásárolhatja meg (eredeti ára évi 59,99 dollár volt). Kizárólag a StackSocial oldalon életre szóló előfizetést is vásárolhat 79,99 USD-ért (250,00 USD-ról).
A Relax Melodies ingyenes?
Az ingyenes próbaverzió a Relax Melodies: Sleep Sounds iOS és Android rendszeren futó új felhasználóira is kiterjed, és 7 napra feloldja a Relax Melodies Premium összes funkcióját. Ez lehetőséget ad arra, hogy teljesen kockázatmentesen felfedezze mindazt, amit az alkalmazás kínál.
Megéri a Relax Melodies?
Ráadásul a Relax Melodies-t a felhasználók jól értékelték . A szerkesztő választása a Google Playen, a program átlagos értékelése 4,6/5 csillag több mint 285 000 egyéni vélemény alapján. A Relax Melodies Meditation App egy életre szóló előfizetése segít minden éjszaka jobb alvásban.
Ingyenes a Relax alkalmazás?
A National Center for Telehealth and Technology Breathe2Relax olyan gyakorlatokkal segít ellazulni és enyhíteni a stresszt, mint például a rekeszizom légzés, más néven „hasi légzés”. Ez teljesen ingyenes .
Hogyan mondhatom le a Relax Melodies előfizetésemet?
- Nyissa meg a Google Play Áruház alkalmazást.
- Ellenőrizze, hogy a megfelelő Google Fiókba van-e bejelentkezve.
- Koppintson a Menü/Előfizetések elemre.
- Válassza ki a lemondani kívánt előfizetést.
- Koppintson az Előfizetés lemondása elemre.
- Kövesse az utasításokat. Ha iOS rendszert használ:
- Nyissa meg a Relax Melodies alkalmazást.
- Koppintson a Továbbiak lehetőségre.
Pihentető zene 24/7 | Stresszhez, tanuláshoz, munkához, inspiráló zenéhez, motiváló zenéhez | Relax dallamok
Használ-e adatokat a Relax Melodies alkalmazás?
A Relax Melodies összes hangja és meditációja a készülék belső memóriájában tárolódik, így WiFi vagy mobiladat-kapcsolat nélkül is élvezheti őket. Semmi gond!
Melyik a legjobb ingyenes alvási alkalmazás?
- Relax dallamok. Android: Ingyenes. iPhone: Ingyenes. ...
- Alvó ciklus. Android: Ingyenes. iPhone: Ingyenes. ...
- Színezze újra. Android: Ingyenes. iPhone: Ingyenes. ...
- Alvási idő. Android: Ingyenes. iPhone: Ingyenes. ...
- Párna. iPhone: Ingyenes. ...
- Pihenjen és aludjon jól. Android: Ingyenes. ...
- Digipill. Android: Ingyenes. ...
- Jó reggelt ébresztőóra. Android: Ingyenes.
Ingyenes a Mindfulness alkalmazás?
- A Mindfulness App egy jó alkalmazás kezdőknek, ezért itt kezdjük. ...
- A Mindfulness Daily egy iOS- és Android-alkalmazás, amely ingyenesen elérhető (bár vannak bővített gyakorlatok is megvásárolhatók). ...
- Az Omvana egy iOS-alkalmazás, amely több mint 50 irányított meditációs sávot és alvási hangokat biztosít.
Vannak igazán ingyenes meditációs alkalmazások?
1 Insight Timer Ezzel a meditációs alkalmazással az ingyenes valóban ingyenes. ... Ez az alkalmazás olyan funkciókat is kínál, mint a meditációs zene és egy ingyenes meditációs időzítő, amely lehetővé teszi a gyakorlást irányítatlan, környezeti zajjal és halk befejező csengővel kiegészítve. iOS és Android készülékekhez.
Milyen egy jó ingyenes meditációs alkalmazás?
- 1) Insight Timer.
- 2) Mosolygó elme.
- 3) MyLife meditáció.
- 4) UCLA Figyelmes.
- 5) Egészséges elmék program.
Mi a villám a Relax Melodies-ban?
Ez az új funkció megváltoztatja a nyugtató hangok hallgatásának módját? A Smart Mix segítségével bármilyen keveréket olyan hangutazássá varázsolhat, amely úgy érzi, hogy valóban ott vagy! Egyszerűen csak adjon hozzá hangokat a zeneszerzői részből, és nyomja meg a villámot, hogy átalakítsa a mixet?
Melyek a legjobb alvási alkalmazások?
- Headspace.
- Noisli.
- Pzizz.
- Alvás.
- Nyugodt.
- 10%-kal boldogabb.
- Tükrözi.
- Aludj nyugodtan.
Hogyan tölthet le zenét a Relax Melodies-ból?
- Először mindenképpen mentse el keverékét alkalmazásunkba.
- Készítse el mixét alkalmazásunk Zeneszerző részében, majd érintse meg az aktuális mix gombot a képernyő alján. Nevezze el és mentse el a keveréket.
- A mentett egyvelegeket a Továbbiak, majd az Egyvelegek elemre koppintva találhatja meg.
Vannak teljesen ingyenes alvási alkalmazások?
Sleepo : Pihentető hangok A minimalisták örülnek, mert a Sleepo azon kevés ingyenes alvásalkalmazások egyike, amelyek valóban egyszerűvé teszik a dolgokat. ... 32 hangot keverhet össze – az esőtől a dallamokon át a fehér zajig –, és futtathatja a létrehozott hangsávokat időzítőn vagy egész éjszaka.
Jó pihentető zene mellett aludni?
A zene javítja az alvást az autonóm idegrendszer megnyugtatásán keresztül , ami lassabb légzést, alacsonyabb pulzusszámot és vérnyomáscsökkenést eredményez. Sok rosszul alvó ember a hálószobáját a frusztrációhoz és az álmatlan éjszakákhoz társítja.
Hogyan tudok egész éjjel aludni?
- Hozzon létre egy csendes, pihentető lefekvés előtti rutint. ...
- Lazítsa el a testét. ...
- Tedd a hálószobádat alkalmassá az alvásra. ...
- Helyezze el az órákat a hálószobájában. ...
- Kerülje a koffeint dél után, és korlátozza az alkoholt 1 italra néhány órával lefekvés előtt. ...
- Kerülje a dohányzást. ...
- Végezzen rendszeres testmozgást. ...
- Csak akkor feküdj le, ha álmos vagy.
10 százalékkal boldogabb alkalmazás ingyenes?
A Ten Percent Happier korlátozott ingyenes verzióval rendelkezik , de a fizetett tagság évi 99,99 dollárba kerül egy hét napos ingyenes próbaidőszak után. Az ingyenes oldalon a felhasználók alapvető információkat és utasításokat kapnak a meditációról és annak előnyeiről, a teljesítménykövetési statisztikákról, valamint napi emlékeztetőket a gyakorlat folytatására.
Hogyan nyugodjak meg ingyen?
Az ingyenes tagság eléréséhez az Amex-kártya tagjainak fel kell keresniük a Calm.com/Amex oldalt, és létre kell hozniuk egy Calm-fiókot, vagy be kell jelentkezniük a meglévő fiókjukba. Ezután meg kell adnia egy érvényes American Express kártyaszámot, hogy igazolja jogosultságát, bár az első évben nem kell fizetnie.
Megéri előfizetni a headspace-re?
A Headspace nagyszerű választás mindazok számára, akik először szeretnének meditálni . Megfizethető, egyszerű és könnyen használható. A tapasztalt meditációs felhasználók viszont a következő szintre emelhetik gyakorlatukat, ha időzítetlen alkalmakkal meditálnak, vagy kitalált vidékeken barangolnak a Sleepcast alatt.
Milyen példák vannak a mindfulness gyakorlatokra?
- Figyelj. A nyüzsgő világban nehéz lelassítani és észrevenni a dolgokat. ...
- A pillanatnak élni. Próbálj meg szándékosan nyitott, elfogadó és igényes figyelmet fordítani mindenre, amit teszel. ...
- Fogadd el magad. Bánj úgy magaddal, ahogy egy jó barátoddal bánnál.
- Koncentrálj a légzésedre.
Valóban működnek az alvó alkalmazások?
Az alvóalkalmazások mindenre képesek, az alvási szokások nyomon követésétől a pihenésig és az elalvásig . Ne feledje, még a legjobb alkalmazás sem helyettesítheti a megfelelő alváshigiéniai szokásokat. Ha gyakorolja az egészséges alvási szokásokat, és még mindig szüksége van egy kis segítségre a minőségi alváshoz, fontolja meg a következő alvási alkalmazásokat.
Hogyan tudok 2 perc alatt elaludni?
- Ágyban fekve.
- Kezdje a lassú és mély légzéssel.
- Lazítsa el az arc izmait az állkapocs, a homlok és a szem körüli feszültség feloldásával.
- Lazítsa el testét, miközben olyan mélyre ereszti a vállát, amennyire kényelmesen tudja. ...
- Lélegezz be mélyeket és lassan lélegezz ki.
Hogyan tud gyorsan elaludni?
- Csökkentse a hőmérsékletet. ...
- Használja a 4-7-8 légzési módszert. ...
- Állj be egy menetrendbe. ...
- Tapasztalja meg a nappalt és a sötétséget egyaránt. ...
- Gyakorold a jógát, a meditációt és az éberséget. ...
- Ne nézze az óráját. ...
- Kerülje a napközbeni szunyókálást. ...
- Figyeld meg, hogy mit és mikor eszel.
Mennyibe kerül a Relax Melodies alkalmazás?
Az alkalmazást egy évre 24,99 dollárért vásárolhatja meg (eredeti ára évi 59,99 dollár volt).
Az alvó alkalmazások használnak adatokat?
A legjobb alváskövető alkalmazások olyan bemeneteket használnak, mint a hang, a pulzusszám, a lefekvés vagy az ébrenléti idő, hogy pontos képet adjanak az éjszakáról. 3 Sok alkalmazás hordható eszközökről, például Apple Watch-ról származó adatokat használ fel, hogy alvási pontszámot adjon, és grafikonokat készítsen, amelyek az idő múlásával kapcsolatos változásokat mutatják.