1. Válassza a Setup (Beállítás) lehetőséget a főmenüben, majd a Memória elemet, és egyszerre nyomja meg mind a négy gombot.
2. Forgassa hátra a pedálokat néhány fordulattal a Wattbike tehermentesítéséhez. A hajtókaroknak terheletlennek és vízszintes helyzetben kell lenniük.
3. Nyomja meg az ENTER-t – a monitor automatikusan nullára állítja.

Megéri egy Wattbike?

Értékelésünk Előnyök: Stabil alváz jó tapintású karral; kényelmes hely, ahol órákig ülhet; ár-érték arány . A Wattbike márka valószínűleg az egyik legelismertebb beltéri kerékpáros edzőmárka világszerte, kerékpárjait profik és rajongók egyaránt használják.

A Zwift vezérelhet egy Wattbike-ot?

A Wattbike csatlakoztatható a Zwifthez akár csak a szoftverrel, akár a szoftverrel és a telefonos alkalmazással együtt . Az alkalmazás és a szoftver párosítása a telefonos alkalmazás a szoftver távirányítójaként működik, így irányíthatja utazását, miközben kényelmesen a nyeregben ül.

Lehet sebességet váltani a Zwift-en?

Ha van egy vezérelhető intelligens edzője (egy ellenállással rendelkező), akkor használhat fogaskerekeket. Amikor egy versenyen vagy csak szabadon lovagolsz valamelyik világban, az edző automatikusan reagál a meredekségre, és kénytelen leszel az adott lejtőnek megfelelő sebességfokozatot váltani, akárcsak a szabadban tennéd.

Tudsz Zwiftelni egy pelotonon?

A Shift Smart Trainer , amely lehetővé teszi a Peloton tulajdonosok számára a Zwift használatát, megjelenik a Kickstarteren. Megjelent a Kickstarteren egy új eszköz, amely megnyitja a Zwift virtuális platformot a Peloton kerékpárokon „módosítások, kábelek és felhajtás nélkül” közlekedők előtt.

Ingyenesen használhatod a Zwiftet?

Ingyenes a Zwift? Egyszóval nem. A Zwift ára körülbelül 12 GBP vagy 14,99 USD havonta, de bármikor lemondhatja az előfizetést. Nem kell azonnal elköteleződnie sem – hiszen hét napos ingyenes próbaverzió áll minden új tag rendelkezésére .

A ritmus ugyanaz, mint a Watt?

A kerékpározási ütem arra a sebességre utal, amellyel a pedálok fordulnak kerékpározás közben. A watt egy adott teljesítményegységre utal, amelyet növelhet vagy csökkenthet kerékpározás közben.

Milyen gyors a 200 watt egy kerékpáron?

A szélcsatorna-tesztek kimutatták, hogy egy 70 kg-os kerékpáros, aki 200 watt teljesítményt ad le, 32,4 km/h sebességgel haladna, ha függőlegesen a fékburkolatokon közlekedne. Ha azonban ugyanaz a kerékpáros leereszkedne a zuhanóre, sebessége 34,4 km/h-ra nőne.

Pontos a Wattbike távolság?

Ezenkívül a Wattbike rendkívül megbízhatónak bizonyult mind a kerékpárok között (0,6 és 25,5 W különbség 100 W-on, illetve 1000 W-on), mind pedig ugyanazon a kerékpáron végzett ismételt mérések során (1,5 W és 1,7 W mérési különbségek a 300-as kísérletek között W és 600 W).

Mennyi a jó watt teljesítmény egy Wattbike-on?

A pontos wattszám nem megfelelő minden versenyző számára. Általánosságban elmondható, hogy egy kezdő kerékpáros átlagosan 75-100 wattot teljesíthet egy 1 órás edzés során. Egy fitt résztvevő átlagosan több mint 100 wattot, a profi kerékpárosok pedig elérhetik a 400 wattot óránként.

Mi a legújabb Wattbike firmware?

Hogyan növelhető a Wattbike teljesítménye?

A Zwift keményebb, mint a szabadtéri?

Számomra a Zwift nem nehezebb, hanem intenzívebb , mivel nagyon kevés a szabadonfutás, és nincs olyan, hogy az időjárás, az útfelület, a forgalom és hasonlók akadályozzák. Leggyakrabban több erőfeszítést tettem a Zwiftben, mint kint.

Miért olyan nehéz a Zwift?

„ A verseny rövid és különösen intenzív ” – magyarázta. „3-6 óra helyett 45-90 perces versenyzésről van szó. Ennek a versenyzők számára az a következménye, hogy nincs lehetőség energiát megtakarítani, mint az országúti versenyeken, ezért hosszan tartó, teljes erőfeszítéseket kell tenniük, ami a fizikai határukig taszítja őket.”

Milyen felszerelésben vegyen részt a Zwiftben?

Általában, ha kint áll, néhány fokozatot szeretne feljebb kapcsolni (mondjuk 3-mal erősebben a kazettán). A magasabb sebességfokozat megtartja a kerék fordulatszámát, de lehetővé teszi a lassabb pedálozási ütemet. Így ugyanezt megteheti bent motorozás közben is, még ERG módban is.

Sebességet kell váltanod egy okosedzőn?

Tartsa meg a sebességfokozatot – A legtöbb esetben nem szabad sebességet váltani, miután beállította a fokozatot . A sebességváltás megzavarhatja az intelligens edzőt, és átmenetileg egyenetlen ellenállást eredményezhet.

Mi az edzés fájdalom hatása a Zwiftre?

A játékon belüli beállítások részben lehetőség van a Workout Pain Effect opcióra. Pontosan mit csinál ez a beállítás? vezérli a grafikus hatást bizonyos edzések során, amikor a képernyő elmosódottá és torzulni kezd néhány keményebb intervallum végén . ha idegesít, ezzel az opcióval kikapcsolhatod.

Miért olyan jók a Wattbike-ok?

Ez a legtermészetesebb összehasonlítás egy országúti kerékpárral.” A Wattbike teljesen állítható , így Ön tárcsázhatja a pozícióját, a beépített számítógép képernyője pedig rengeteg adatot továbbít: megjeleníti a teljesítményt, valamint a pedállöket formáját, így a leghatékonyabb technikán dolgozhat.

Végezhetsz egy pörgés órát Wattbike-on?

Az edzőtermi edzés előtti 10 perces bemelegítéstől a focimeccs utáni aktív felépülésen át a csoportos teremkerékpáros órákig a Wattbike mindenre képes. Nézzünk néhány konkrét példát.

Fel tudsz állni egy Wattbike-on?

Próbáljon meg nem felállni – a pedálokba való felállás veszélyeztetheti a pedálozási technikát, és nagyon megnehezíti az erő fenntartását minden pedálfordulat tetején és alján. Csak akkor álljon fel, ha az edzéstervében meghatározott edzésszakasz megköveteli .