Hogyan juthatok ingyenes metróhoz?

A feliratkozás után a Subway megerősítő szöveget küld. Amint erre a szövegre „Y”-vel válaszol, és igen, a Subway elküld egy linket az ingyenes 6 hüvelykes klasszikus aljzathoz (30 uncia italvásárlással). Ügyeljen arra, hogy ne kattintson a „beváltás” linkre, amíg ki nem fizet a Subway üzletében.

Mi a deluxe a Subway-nél?

A Subway 50%-kal több húst kínál a 6"-os aljzataikon, további 50 centtel többen az 50. évfordulójuk alkalmából. Ön 50%-kal több húst kap, mint a "klasszikus" vagy normál aljzataikkal (a dupla húsos aljzattal szemben). .. Az 50%-kal több húst "deluxe"-nek hívják.

Melyik a legegészségesebb salátaöntet a Subway-nél?

Okosan válasszon fűszereket. Felejtsd el a ranch dressinget és a majonézt. A legjobb választás a mézes mustárszósz , a sárga vagy deli barna mustár és az édes hagymaszósz, amelyek mindegyike zsírmentes.

Melyik metró sajt a legegészségesebb?

Sajt – Jobb választások A Provolone-t és a Swisst választottam a legjobbnak, mert ezek több fehérjét tartalmaznak, mint a legtöbb opció, és egy kicsit kevesebb zsírt és nátriumot tartalmaznak.

Van még a metrón az olasz öltözet?

Jelenleg ez a termék nem szerepel az országos étlapon, de néhány helyi piacon még mindig megtalálható. Világszerte több mint 44 000 telephellyel rendelkező üzleteinkben nem szolgálnak fel azonos menüt, és már több mint 35 éve.

Milyen ecetet használ Jersey Mike?

Vörösborecet és olívaolaj keverék. Így kapja meg a Jersey Mike tengeralattjárójának kitűnő csillogását. Így növekszik a kapások száma, és egy nagyszerű sub még jobb lesz. A Juice hozzáteszi azt a bizonyos pluszt.

A Subway megszabadult a pepper jack sajttól?

Ez azonban azt jelenti, hogy a saját készítésű menü összetevői, például a borsos sajt és a Monterrey Jack sajt csendben eltűntek , helyükre a mozzarella és a cheddar sajt keveréke került. ... És különösen a Subway ranchöntetének és a borsos sajtnak a kivonása kapta fegyverbe a rajongókat.

Mi a legjobb Subway szósz?

Mi a legegészségesebb dolog, amit a Subway-től rendelhet?

Mi újság a Subway-nél?

Az új és visszatérő szendvicsek között megtalálható a megújult Rotisserie-stílusú csirke szendvics, a marhasült szendvics és a Subway Club szendvics , valamint három vadonatúj ajánlat.

Van a Subway vinaigrette-ben tejtermék?

Lanette elmondta, hogy „Az édes hagymaszószban lévő cukrot nem a tehéncsont-szén dolgozza fel.” A mézes mustárszósz mézet mellett tojást is tartalmaz. A Subway Vinaigrette cukrot tartalmaz, amelyet „…nem dolgoznak fel csontszénen keresztül”. A Subway összes többi kötszere tojást, tejterméket és/vagy szardellat tartalmaz .

Miért rossz a Subway?

Nevetségesen egészségtelen . Több kalóriát, nátriumot, zsírból, telített zsírokból, koleszterinből és cukorból származó kalóriát tartalmaz, mint egy dupla sajtburger a McDonalds dolláros menüjéből. Néhány dolog, amit a sub kínál, amit a McDonald's burger nem: Valamivel kevesebb transzzsír (0,5 grammal kevesebb)

Van valami egészséges a Subway-ben?

A Veggie Delight a legegészségesebb Subway szendvics mind közül. Hús nélkül nincs más dolga, mint megtölteni egy csomó zöldséggel. Mindössze 230 kalóriájával (sajt nélkül) ez a szendvics lopás.

Melyik a legalacsonyabb kalóriatartalmú sajt a Subway-nél?

Subway sajtopciók: Ügyeljen arra, hogy a sajt nem szerepel a Subway alapértelmezett táplálkozási információi között! A legalacsonyabb kalóriatartalmú választás az amerikai és a mozzarella (40 kalória), a többi pedig 50 és 60 kalória között van.

A Subway saláták rosszak neked?

A Subway salátái (igen, még a majonézes tonhal is) a legegészségesebb választás, mondja Young. De vigyázat, a szendvicsekre ugyanazok a szabályok vonatkoznak a salátákra is. A fűszeres olasz saláta tele van hússal, és 23 gramm zsírt és 1000 milligramm nátriumot tartalmaz.

Valóban egészségesek a Subway saláták?

A Subway salátamenüjének egészségesebb választásai közé tartozik: Veggie Delite: 60 kalória, 1 gramm zsír, 75 gramm nátrium és 10 gramm szénhidrát. Sütőben sült csirke saláta: 140 kalória, 2,5 gramm zsír, 280 gramm nátrium és 10 szénhidrát. ... Subway Club saláta: 140 kalória, 3,5 gramm zsír, 590 gramm nátrium, 12 szénhidrát.

Melyik a legegészségesebb salátaöntet?

Általánosságban elmondható, hogy a legegészségesebb salátaöntet a vinaigrette, például a balzsamec vagy az olaj és ecet , míg a Caesar, a ranch vagy bármi, amiben a „krémes” szó szerepel, a legegészségtelenebb.

Mit ne rendelj a Subway-től?

Melyik saláta a legjobb a Subway-ben?

Ha kerüli a glutént az étrendjében, a Subway salátái a megfelelő út. Az apróra vágott saláta rotisserie stílusú csirkével, a Subway saját vinaigrette-jével – ecet, oregánó, fokhagyma és bors keverékével – az egyik kedvencünk.

Mit jelent az, hogy deluxe legyen?

A Subway jelenleg a „Make it deluxe”-t hirdeti, amely 50%-kal több húst kínál 50 cent felárért.