1. Adjuk hozzá őket a rántottához. ...
2. Verjen fel egy adag übernedves brownie-t. ...
3. Süssünk ropogósra növényi alapú rántást. ...
4. Készítsen gazdag és krémes salátaöntetet. ...
5. Készíts nyálas csokipudingot. ...
6. Főzzük fel a krémes tésztaszószt. ...
7. Revitalizálja a sérült zárakat. ...
8. Világosítsa fel a fakó bőrt.

Hogyan lehet meghosszabbítani egy avokádó élettartamát?

Dörzsölje be egy kevés citrom vagy lime levével a maradék látható húst , majd szorosan csomagolja be az egészet műanyag fóliába. Kapsz még egy, esetleg két napot, hogy élvezd.

Hogyan tárolja az avokádót a fagyasztóban?

Az avokádófélék lefagyasztásához válasszuk ki a magokat, és kanalazzuk ki a húst egy tepsire (ne szeleteljük). Fagyassza le egy éjszakán át, majd vegye ki a tálcáról, és tegye egy lezárt edénybe. Hűtőszekrényben legfeljebb 3 hónapig tárolható. Kívánság szerint az avokádót megkenjük citrom- vagy lime-lével, mielőtt lefagyasztjuk, hogy elkerüljük a barnulást.

Megakadályozza az ecet az avokádó barnulását?

A savas ecet lelassítja az avokádó barnulását, ha levegőnek van kitéve , így ad egy kis időt, mire a megjelenése étvágygerjesztővé válik. Általában citrom- vagy limelevet használnak, de az ecetnek is ugyanaz a hatása. Kerülje a túl sok hozzáadását, mert a savasság elnyomhatja az avokádó ízét.

Hogyan használhatom fel az avokádómat?

Az avokádó szinte bármit jobbá tesz, a salátáktól a zöldséges salsán át a turmixokig . Kenje meg az avokádót a pirítósra, pépesítse guacamole-ba, vagy tegye meg reggeli tojásait néhány szelettel – csak győződjön meg róla, hogy tökéletesen érett. Íme a kedvenc avokádó receptjeink mindehhez és még sok máshoz.

Hogyan fagyasztod le az avokádót a jégkocka tálcákban?

1: Öntse a pürét a műanyag Ziploc zacskóba, és távolítsa el a lehető legtöbb levegőt. 2: Helyezze az avokádópürét jégtálcákba, és fagyassza le. Ha az avokádókockák teljesen megfagytak, vedd ki őket a tálcáikból, és helyezd egy Ziploc zacskóba.

Készíthetek guacamole-t fagyasztott avokádóval?

A házi készítésű guacpüré elkészítése egyszerű fagyasztott avokádódarabkák felhasználásával. Hagyja őket körülbelül 60 percig kiolvadni, majd használja őket kedvenc receptjéhez. Az enyémet használtam, hogy elkészítsem az oldalunkon található finom keto guacamole receptet. Könnyű és isteni NAGYON!

Le tudod fagyasztani az uborkát?

Az uborka így lefagyasztva megőrzi szép ropogósságát. Kutasson más fűszerezési lehetőségeket, valamint a cukor- és ecetarányokat a fagyasztós savanyúság receptjeiben. Az uborkát le is fagyaszthatja , ha kevés vízzel pépesít vagy pépesít . ... Az uborkakockák csodálatos kiegészítője a zöld turmixoknak.

Mi az a 3 étel, amit soha ne egyél?

Miért nem jó az avokádó?

Az elmúlt hat hónapban az avokádó szinte mindenki számára jó lett, mert száraz hat hónap volt, és az avokádó sok nedvességet tartalmaz” – mondja Niazov. Hozzáteszi azonban, hogy egyáltalán nem alkalmasak rákos betegek számára, mivel az avokádó nedvessége nagyon zsíros és nehéz forrásból származik .

Mi történik a szervezeteddel, ha naponta megeszel egy avokádót?

Valójában a kutatók azt találták, hogy az avokádó hasonló módon védheti a szívet, mint az olívaolaj és a dió a szív-egészséges mediterrán étrendben. Egy 10 tanulmány 2018-as elemzése a HDL (védő koleszterin) növekedését találta azoknál az embereknél, akik átlagosan napi 1-3,7 avokádót fogyasztottak.

Mi akadályozza meg, hogy az avokádó megbarnuljon?

Egyszerűen ecseteljen egy kis citrom- vagy lime-lével a szeletelt avokádó húsát , zárja le légmentesen záródó edénybe, és körülbelül egy nappal késlelteti a barnulási folyamatot.

Ehetek barna avokádót?

Sötét, szálkás hús A fogyasztásra kész avokádó húsa világoszöld. A rothadt húsban barna vagy fekete foltok vannak (2). Az elszigetelt barna folt azonban inkább zúzódásnak, nem pedig kiterjedt romlásnak köszönhető, és levágható. ... Ha a gyümölcs egyébként jól néz ki, és nem ízlik, akkor nyugodtan fogyasztható .

Az olívaolaj megakadályozza, hogy az avokádó megbarnuljon?

Olívaolaj: Az avokádó felét olívaolajjal megkenve csökkenti a levegővel való érintkezést, és megakadályozza az oxidációt. Ez a módszer bevált nekünk, minimális barnulás történt a széleken , de a belső hús nagy része élénkzöld maradt. Ez az avokádó jó lenne szendvicsekhez vagy salátákhoz.

Le tudod fagyasztani a spenótot?

Le tudod fagyasztani a spenótot? Határozottan megteheti , és az eredmény mesés ízt ad, ha frissen szedett levelekkel kezdi. Friss salátákban nem tálalhatod a felolvasztott terméket, de a fagyasztott spenót sokoldalúan használható a konyhában.

Az Aldi árul fagyasztott avokádót?

Az ALDI Frozen Avocado Cunks ( Season's Choice Frozen Avocado, 2,99 USD egy zacskóért ) segítségével ez a legkényelmesebb módja az avokádó élvezetének. Akár egy pár darabot szeretne szendvicshez, akár egy maréknyit egy turmixhoz, akár az egész zacskót a guacamole elkészítéséhez, az otthoni főzési lehetőségeket kínálja.

Megbarnul az avokádó a fagyasztóban?

Szín. Az avokádó megbarnul, ha a levegő oxigénjének van kitéve (6). Fagyasztva gyakran pürésítik, félbe vagy darabokra vágják , így fagyasztás és felengedés során levegőnek teszik ki őket. A felolvasztott avokádó gyorsan megbarnulhat, ezért a megfelelő elkészítési és tárolási módszerek elengedhetetlenek.

Meddig lehet eltartani egy avokádót?

Ha megérett, fogyaszd el az avokádót egy-két napon belül, vagy tárold egészben és vágatlanul a hűtőszekrényben legfeljebb három napig . A hideg lelassítja az érést, ezért ne vásároljunk éretlen avokádót, és tegyük be a hűtőbe. Nem érnek megfelelően, ha egyáltalán nem.

Felvágás után hűtőbe teszed az avokádót?

Vegye ki a felvágott avokádót, és helyezze egy légmentesen záródó edénybe egy kis apróra vágott hagymával. Ezután az avokádót hűtőszekrénybe helyezheti, és néhány napig frissnek kell maradnia.

Miért nem szabad soha banánt enni?

A túl sok banán fogyasztása káros hatással lehet az egészségre , például súlygyarapodásra, rossz vércukorszint-szabályozásra és tápanyaghiányokra.

Mi az első számú zöldség, amelyet kerülni kell?

A lista élén az eper áll, ezt követi a spenót. (A teljes 2019-es Dirty Dozen listán, a legszennyezettebbtől a legkevésbé szennyezettig rangsorolva, a szamóca, a spenót, a kelkáposzta, a nektarin, az alma, a szőlő, az őszibarack, a cseresznye, a körte, a paradicsom, a zeller és a burgonya szerepel.)