A chiro javíthatja a gerincferdülést?
Pontszám: 5/5 ( 47 szavazat )A gerincferdüléssel foglalkozó csontkovács kidolgozhat egy nem invazív, gyógyszermentes gerincferdülés kezelési tervet , amely többféle tünetet is kezel. Míg a csontkovácsok nem tudják teljesen kiegyenesíteni a gerincet, a vizsgálatok jelentős javulást mutattak a gerinc görbületében, fájdalmában és rokkantsági besorolásában a scoliosisban szenvedők körében.
Megjavítható-e a gerincferdülés csontkovács segítségével?
Sajnos sok csontkovács megpróbálja úgy kezelni a gerincferdülést, mint bármely más gerincbetegséget. De gerincferdülés esetén ez egyszerűen nem fog működni.
Korrigálható-e a gerincferdülés?
Közepesen súlyos vagy súlyos esetekben a gerincferdülés korrigálható rögzítéssel és/vagy műtéttel . Ha gerincferdülésre gyanakszik, konzultáljon orvosával a megfelelő kezelési tervről.
Mit kell kerülni, ha gerincferdülésem van?
A gerincferdülésben szenvedőknek kerülniük kell: A nyak előrehajlítását úgy, hogy a fej lefelé nézzen, például okostelefon használatakor. A labdarúgás és más magas érintkezést igénylő sportok veszélyesek a gerincferdülésben szenvedők számára. A balett és a torna a mellkasi gerincet is megsértheti.
Hogyan kell feküdni gerincferdüléssel?
Az alvási pozíciót tekintve a gerincferdülésben szenvedők számára a legjobb pozíció az, ha a hátán alszik . A háttámla és a matrac közötti rések kitöltésére szolgáló párnák segítenek a gerinc egyenes és semleges helyzetben tartásában.
Megjavíthatja a csontkovács a gerincferdülést?
A gerincferdülés fogyatékosság?
A gerinc ezen oldalirányú görbülete számos mellékhatással és egészségügyi problémával járhat. Tehát a Társadalombiztosítási Igazgatóság (SSA) előnyöket kínál a gerincferdüléses rendellenesség esetén. Ha arra kíváncsi, hogy a gerincferdülés fogyatékosság-e, a válasz IGEN ! Ez fogyatékosság, ezért rokkantsági ellátásban részesülhet.
Mit vegyek fel, ha gerincferdülésem van?
- Leggings hosszú inggel vagy tunikával (a leggingseket kényelmes nadrágtartóval viselni, a tunikák pedig általában lazaak és gördülékenyek, ami a legtöbb nadrágtartót elrejti)
- Ruhák és szoknyák rugalmas derékkal (a hosszú szoknyák és a rugalmas ruhák takarják a nadrágtartót, és hűvösek maradnak)
A gerincferdülés súlyosbodhat az életkor előrehaladtával?
A gerincferdülés progresszív állapot – az életkor előrehaladtával általában rosszabbodik . A gerincferdülés azonban némileg szokatlan, mivel nincs olyan, amit „kijósolható pályának” nevezhetnénk – ez azt jelenti, hogy nem lehet egyszerűen feltételezni, hogy X év elteltével a gerincferdülés X fokkal megnő.
Hogyan állíthatom meg a gerincferdülésem előrehaladását?
Alapvetően a gerincferdülés súlyosbodásának megállításának legjobb módja az, ha nem próbáljuk egyszerűen a helyén tartani a görbületet, hanem aktívan csökkentjük azt . Ha egy görbületet kezeletlenül hagyunk, és egyszerűen csak reméljük, hogy jobb lesz, az több progresszióhoz vezet, és értékes kezelési időt veszít el.
Mi történik, ha a gerincferdülést felnőtteknél nem kezelik?
Ha nem kezelik, a gerincferdülés súlyosbodhat, és súlyos, hosszú távú fizikai és érzelmi szövődményekhez vezethet . Súlyos gerincferdülés, ahol a görbület meghaladja az 50 fokot, a gerinc elfordulását idézheti elő, ami csökkent tüdőkapacitáshoz és szívproblémákhoz vezethet.
Jó a séta gerincferdülésre?
A futás és a séta szintén nagyszerű a gerincferdüléses betegek számára , csakúgy, mint a túrázás. A sprint (Usain Bolt specialitása) valószínűleg jobb a gerincnek, mint a hosszú távú futás. A sífutás a gerincferdülésben szenvedő serdülők számára is csodálatos fizikai tevékenység.
A gerincferdülés befolyásolja a súlygyarapodást?
Ezenkívül számos tényező, például az életkor, az általános egészségi állapot és a választott kezelési megközelítés szintén jelentős szerepet játszik abban, hogy az állapot hogyan befolyásolja az ember mindennapi életét. Maga a gerincferdülés közvetlenül okoz-e betegeim jelentős súlygyarapodást vagy -csökkenést : nem.
Milyen vitaminokat vegyek gerincferdülés esetén?
Orvosa javasolhatja a D3-vitamin szedését a csontsűrűség javítása érdekében , a magnézium szedését a gerinc egészségének javítása érdekében, valamint a halolaj-kiegészítőket gyulladáscsökkentő tulajdonságaik miatt. Még ha egészségesen is táplálkozik, nem árt, ha orvosa javaslatára szedi ezeket a kiegészítőket, hogy csökkentsék a gerincferdülés okozta fájdalmat.
Mi ronthatja a gerincferdülést?
A mellkasi gerinc ismételt megnyújtása hátrahajlítások, torna, magasugrások , táncmanőverek (különösen balett) és bizonyos jógapozíciók során a csigolyák tovább forogását okozzák a gerincferdülés görbe üregében. Az erő gyakran gyors scoliosis progressziót okoz.
Melyik életkorban a legmegfelelőbb a gerincferdülés műtét?
A gerincferdülésben szenvedő gyermekek 3-10 éves kora között általában az az idő, amikor a legjobb hosszú távú eredmények érhetők el.
Melyik híres embernek van gerincferdülése?
Elizabeth Taylor vitathatatlanul az egyik leghíresebb színész a világon. Veleszületett gerincferdüléssel született, de nem hagyta, hogy ez lelassítsa vagy korlátozza teljesítményét, beleértve a két Oscar-díjat.
Milyen szerveket érint a gerincferdülés?
A scoliosis az egész csontrendszert érinti, beleértve a gerincet, a bordákat és a medencét . Hatással van az agyra és a központi idegrendszerre, valamint hatással van a szervezet hormonális és emésztőrendszerére. Kimerítheti a szervezet tápanyagforrásait, és károsíthatja főbb szerveit, beleértve a szívet és a tüdőt.
Kiegyenesítheti a gerincferdülést műtét nélkül?
"A megfelelő kezelés függ a görbület nagyságától, a görbület helyétől a gerincben és a gyermek csontjainak érettségi állapotától." A gerincferdülés nem sebészeti kezelései közé tartozik a megfigyelés, a fizikoterápia, a Schroth-módszer, a merevítés és a Mehta öntvény .
Mit egyek, ha gerincferdülésem van?
A gerincferdülésben szenvedőknek a táplálkozási szakértők egészséges, kiegyensúlyozott étrendet javasolnak friss gyümölcsökkel, zöldségekkel és biohúsokkal . A fent felsorolt élelmiszerek kerülése – és a citrusfélék korlátozása – segíthet a gyulladás minimalizálásában és maximalizálni az ásványi anyagok felszívódását az egészséges gerinc fenntartásához.
A gerincferdülést a helytelen táplálkozás okozza?
Számos tanulmány kimutatta, hogy a táplálkozási hiányosságok határozottan befolyásolják a gerincferdülést , de a táplálkozás hatását gyakran alábecsülik. Az egészségtelen táplálkozás, a szervezetben bizonyos ásványi anyagok alacsony szintje és a hormon/neurotranszmitter egyensúlyhiány mind hozzájárulhatnak a gerincferdülés progressziójához.
gerincferdüléssel születik, vagy kialakul?
Bár a veleszületett gerincferdülés már születéskor jelen van , nem biztos, hogy nyilvánvaló, hogy a gyermek azonnal megkapja. A veleszületett gerincferdülés gyakran rosszabbodik a gyermek növekedésével. A veleszületett gerincferdülés gyakori jelei és tünetei a következők közül egy vagy több: egyenetlen csípőmagasság vagy -pozíció.
A fogyás jó a gerincferdülésre?
Ha Ön túlsúlyos, a fogyás segíthet a gerincferdülés tüneteinek csökkentésében is . Fontos az is, hogy figyelemmel kísérje csontsűrűségét, és ha csontritkulásban szenved, kérjen kezelést.
Milyen sportokat érdemes kerülni gerincferdülés esetén?
- Műkorcsolya.
- Tenisz.
- Síelés.
- Gerelyhajítás.
Milyen gyakorlatok károsak a gerincferdülésre?
- Órákig úszni.
- Focizni.
- Törzsnyújtás (például hátrahajlításban, gimnasztikában, magasugrásban, balettban és bizonyos jógapozíciókban)
- Lovaglás.
- Trambulinon játszani.
- Nehéz tárgyak szállítása.
- Guggolás és kitörés.
- Csavaró gyakorlatok.
Megéri gerincferdülés műtétet végezni?
A kutatás során kiderült, hogy a műtét általában a betegek javulását segítette . Segített korrigálni a görbületüket, és kevesebb fájdalmat éreztek. A kutatók azonban azt is megállapították, hogy azok, akiket nem műtöttek, általában nem tapasztaltak súlyosabb fájdalmat vagy szélsőségesebb gerincdeformitást a kétéves követési időszak alatt.