• Árapály. Az első helyen áll a legjobb ingyenes alvási alkalmazások listáján? ...
• Relax dallamok. Több mint 30 millióan töltötték le ezt az alkalmazást, és azt kell mondanunk – okkal népszerű. ...
• Sleepo: Pihentető hangok. ...
• Insight Timer. ...
• SnoreLab. ...
• Alvó ciklus. ...
• Párna. ...
• PrimeNap alváskövető.

• Felébredt – Lucid Dreaming eszköz. App for Android. ...
• Alvó ciklus – Intelligens ébresztőóra. Alkalmazás iPhone-ra és Androidra. ...
• Relax dallamok – Alvó hangok. Alkalmazás iPhone-ra és Androidra. ...
• Sleep Cycle Power Nap. Alkalmazás iPhone-ra. ...
• Pzizz – Alvás, szunyókálás, fókusz. ...
• White Noise Lite. ...
• Lazítson és aludjon jól – hipnózis és meditáció. ...
• Sleepstation.

Ingyenes a Shut Eye alkalmazás?

A ShutEye elmenti alvásidejét az Apple Health alkalmazásba. Előfizetési információk : A ShutEye automatikusan megújuló előfizetést kínál évi 59,99 USD áron, hogy korlátlan hozzáférést biztosítson a VIP szolgáltatásokhoz. Fizetését a vásárlás megerősítése után azonnal megterheljük iTunes-fiókjával.

Mi az a loona alkalmazás?

A Loona egy gyönyörűen megtervezett alkalmazás, amely kitisztítja az elmét és megnyugtat, így elaludhat . Ez az első alkalmazás, amely lehetővé teszi, hogy gyorsan lekapcsolódjon egy hosszú, stresszes napról, és megfelelő hangulatot teremtsen az alváshoz.

Ingyenes a nyugtató alvási hangok alkalmazás?

Mind a 280 hang egyetlen vásárlással is elérhető. Az alkalmazás értéke 126 dollár, de kedvezmény jár, ha az összes hangot egyszerre vásárolja meg. A Sleep Sounds by Sleep Pillow ingyenesen elérhető az Apple App Store-ban, de Android-eszközökön jelenleg nem érhető el .

Ingyenes az alkalmazás párna?

A Pillow egy ingyenes alkalmazás, amely alváskövetővé változtatja iPhone-ját , és számon kéri Öntől, hogy mennyit alszol. A működése meglehetősen egyszerű: nyissa meg az alkalmazást lefekvés előtt, állítsa be az ébredési időpontot, és nyomja meg a Start gombot.

Mennyibe kerül a Pillow sleep alkalmazás?

A párna csak iOS-re érhető el, és havi 4,99 dollárba, három hónapra 12,99 dollárba, egy évre pedig 39,99 dollárba kerül . Egy hetes ingyenes próbaidőszak áll rendelkezésre. Csak iOS-en érhető el, de szinkronizálódik az Apple Health alkalmazással, így minden adatát egy helyen tárolhatja.

Melyik a legjobb alváskövető alkalmazás?

Használhatom ingyenesen a LOONA-t?

Az ingyenes verzió korlátozott hozzáférést tesz lehetővé a tartalomhoz ; a teljes hozzáféréshez előfizetés szükséges. A gyerekek azonban még az előfizetéssel is csak egy alvást végezhetnek nyolc óránként.

LOONA feloszlik?

A rajongók érthető félelme ellenére egyelőre semmi jele annak, hogy Loona feloszlásra kényszerülne .

Fizetned kell a LOONA alkalmazásért?

Előfizetési lehetőségeink a következők: 1 hónapos előfizetés 12,99 USD -ért , 1 éves előfizetés 7 napos próbaidőszakkal 39,99 USD-ért (az ár helyenként változhat).

Mi az a ShutEye alkalmazás?

A ShutEye mélyreható betekintést nyújt az éjszakáiba az alvási ciklusok figyelésével és a horkolás észlelésével . Ellenőrizheti az alvásminőségét befolyásoló alvási pontszámokat, beleértve az alvás időtartamát, mélységét, megszakításait, alvási ütemtervét, valamint az elalváshoz és az ébredéshez szükséges időt.

Hogyan követi a ShutEye alvást?

Tudjon meg többet alvási ciklusairól, és javítsa alvásminőségét. Csatlakozz hozzánk az álmatlanság elleni harcban. Nyertünk és te is fogsz! A ShutEye felismeri, kiszámítja és elemzi a mikrofon által rögzített fájlokat mesterséges intelligencia-algoritmusok segítségével, hogy információt adjon az alvási állapotáról .

Mi az a Sleepio alkalmazás?

A Sleepio egy hathetes alvásjavító program . Prof Colin Espie alvásszakértő tervezte, és a legújabb kognitív és viselkedésterápiás (CBT) technikákat tartalmazza. ... Ha Android vagy Windows okostelefonja van, útközbeni segítségét a sleepio.com/mobile címen található mobiloldalon keresztül érheti el.

A Calm alkalmazás jó?

A Calm egy nagyszerű, egyablakos ügyintézés mindenki számára, aki javítani akar mentális jólétén . Az alkalmazás megtanítja a felhasználókat, hogyan csökkentsék a szorongást és a stresszt, hogyan alszanak jobban, és hogyan figyeljék meg érzelmeiket. Ha ki szeretné próbálni a Calmet, kezdje el itt.

Hány Sleepscape-je van Loónának?

A társalapító, Nevgen azt mondja, hogy a Loónával nem csak az volt a célja, hogy egy nagyszerű mindfulness-alkalmazást hozzon létre, hanem az is, hogy „a kategória legszebbjét” hozza létre. Ez nagy munkának bizonyult: több mint 55 alvási kép található az alkalmazásban, amelyek mindegyikének elkészítése körülbelül 500 órát vett igénybe.

Valóban működnek az alváskövető alkalmazások?

" A fogyasztói alváskövetők meglehetősen pontosan követik nyomon a teljes alvásidőt " - mondja Rieck. Így meglehetősen magabiztosnak érezheti magát, ha alváskövetőt használ annak meghatározására, hogy az ajánlott mennyiségű alvást kapja-e éjszaka. Ezenkívül az alváskövető segíthet az alvási szokások javításában.

Honnan tudják az alvásalkalmazások, hogy alszol?

Gyorsulásmérők . A legtöbb alváskövető gyorsulásmérők, kis mozgásérzékelők segítségével méri az alvás mennyiségét és minőségét. A gyorsulásmérők mérik, hogy mennyi mozgást végez alvás közben. Ezeket az adatokat azután egy algoritmus segítségével elemzik az alvásidő és az alvás minőségének becslésére.

Valóban működnek az alvó alkalmazások?

Szinte annyira szeretjük a Sleep Cycle-t (iOS, Android), mint a SleepScore-t, és iPhone és Android modellekkel is kompatibilis. Ez azonban elmarad, mert a vállalat kevésbé átlátható kutatásaival kapcsolatban, hogy milyen jól működik a technológia az alvás nyomon követésére, és az alkalmazás nem ad túl részletes adatokat az alvási szakaszról.

Hogyan kezdjek el jól aludni?