A lágyéksérv genetikai eredetű?
Pontszám: 5/5 ( 68 szavazat )Genetika. Az inguinalis herniák örökletesek, összetett, többtényezős öröklődési mintával (82, 83). Egy országos tanulmány kimutatta, hogy a lágyéksérv családokba csoportosul, ami a lágyéksérv műtéten átesett anyák lányainál volt a legszembetűnőbb (84).
A sérv előfordul a családban?
Igen, a sérv a családban fut . Valójában szakmai tapasztalataim alapján azt vettem észre, hogy ha az Ön családjában egy nő sérv volt, az erősebb kockázati tényező a sérv kialakulásában, mintha az Ön családjában egy férfi sérv lenne. A mai napig néhány kutatást végeztek a sérvek mögött meghúzódó genetikai hajlamról.
Mi a lágyéksérv fő oka?
Közvetlen lágyéksérv: Ez a típusú sérv általában felnőtt férfiaknál fordul elő. Ezeket leggyakrabban a hasfal izomzatának idővel kialakuló gyengesége , illetve a megerőltetés vagy nehézemelés okozza.
A sérv örökletes?
Szerencsére a sérv nem örökletes. Másrészt néhány sérv veleszületett. Ez azt jelenti, hogy születéskor sérv alakulhat ki. Ön azonban nem örökli a sérveket a szüleitől.
Ki fogékonyabb a lágyéksérvre?
A férfiaknál nyolcszor nagyobb eséllyel alakul ki lágyéksérv, mint a nőknél. Az izmok gyengülnek az életkor előrehaladtával. Van egy közeli hozzátartozója, például egy szülője vagy testvére, aki ebben a betegségben szenved. A székrekedés megerőltetést okoz a székletürítés során.
Lágyéksérv tünetei és kezelése
Miért gyakori a lágyéksérv a jobb oldalon?
A közvetett sérvek gyakrabban fordulnak elő a jobb oldalon a jobb here késleltetett leereszkedése miatt . A jobb oldalon a betegek 60%-ában, a bal oldalon 30%-ban, kétoldalian pedig a betegek 10%-ában fordulnak elő sérvek.
Milyen ételeket kerüljem el lágyéksérv esetén?
Kerülje a székrekedést okozó ételeket, például a tejtermékeket, a vörös húsokat , a feldolgozott élelmiszereket, például a pizzát, a fagyasztott vacsorákat, a tésztákat, a cukortermékeket, például a tortákat, pitéket, péksüteményeket, fánkot, valamint a koffein- és koffeines italokat. Némi kellemetlenség, de ez nem lehet túlzott. Némi duzzanat és zúzódás a herezacskó területén.
Miért jönnek a sérvek?
Általában a sérv a szervre vagy a belekre gyakorolt nyomással kezdődik . Sérv akkor alakul ki, ha ez a nyomás ugyanazon a területen történik, mint egy legyengült izom vagy szövet. Vannak, akik gyenge izmokkal vagy szövetekkel születnek, amelyek még nem fejlődtek ki teljesen. A legtöbb ember azonban sérveket kap, ahogy testük öregszik, és izmaik gyengülnek.
Elmúlik a sérv?
A sérvek nem múlnak el maguktól . Csak műtéttel lehet helyreállítani a sérvet. Sokan hónapokkal vagy akár évekkel is elhalaszthatják a műtétet. És néhány embernek soha nem lesz szüksége műtétre egy kis sérv miatt.
Hogyan kerülhetem el a sérv kialakulását?
- Tartsa fenn az egészséges testsúlyt. ...
- Legyen eleget a megfelelő gyakorlatból. ...
- Vegyen be étrendjébe a magas rosttartalmú ételeket. ...
- Ha szükséges, tegyen más lépéseket a székrekedés elkerülése érdekében. ...
- Kerülje a nehéz emelést, vagy tegye azt óvatosan. ...
- Ne dohányozzon. ...
- Forduljon orvoshoz, ha tartós köhögése van.
Hogyan csökkenthetem természetes úton a sérvemet?
- Aloe vera. Az aloe vera gyulladáscsökkentő és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik. ...
- Rövid és könnyű ételek fogyasztása. Az étrend megváltoztatása jó a hiatus hernia enyhítésére. ...
- Ricinusmag olaj. ...
- Jégtorlasz. ...
- Zöldséglé. ...
- Kerékpáros gyakorlat. ...
- Medence gyakorlatok a fényellenállásért. ...
- Sétáljon 30 percig.
Minden lágyéksérv műtétet igényel?
Nem minden lágyéksérvet kell megjavítani, de minden sérvjavítás műtétet igényel . A kis sérvek, amelyek nem fojtottak el – blokkolják a bél vérellátását – és bélelzáródást vagy jelentős fájdalmat okoznak, nem feltétlenül igényelnek műtétet vagy sürgősségi sebészeti javítást.
A séta jó a lágyéksérvre?
Ha fájdalmat érez a sérvvel kapcsolatban, észreveheti, hogy minél intenzívebb az edzés, annál rosszabb lesz a tünete. Éppen ezért, ha ezt tapasztalja, a legjobb, ha marad a kevésbé intenzív edzéseknél , mint például a gyaloglás és a kocogás (túlfutás).
Gyakoriak a sérvek?
A sérv viszonylag gyakori , és bárkit érinthet. De honnan tudod, hogy van-e ilyened? A sérveket különféle körülmények okozhatják. Előfordulhat, hogy izomgyengeség, nehéz emelés miatti megerőltetés vagy korábbi sérülés miatt kap egy ilyet.
Hogyan ellenőrizheti magát hiatussérv-e?
A hiatus sérvet gyakran fedezik fel a gyomorégés, a mellkasi vagy a felső hasi fájdalom okának meghatározására irányuló vizsgálat vagy eljárás során. Ezek a vizsgálatok vagy eljárások a következők: A felső emésztőrendszer röntgenfelvétele . Röntgenfelvételt készítenek, miután megivott egy krétás folyadékot, amely bevonja és kitölti az emésztőrendszer belső nyálkahártyáját.
Mi okozza a hiatus hernia fellángolását?
A terület sérülése, például trauma vagy bizonyos típusú műtétek után. Szokatlanul nagy szünettel születni. Tartós és intenzív nyomás a környező izmokra, például köhögés, hányás, székletürítés közbeni megerőltetés, edzés vagy nehéz tárgyak emelése közben.
Mit ne tegyen lágyéksérv esetén?
Használjon megfelelő emelési technikákat , és ha teheti, kerülje a nehéz emelést. A dolgok biztonságosabb emeléséhez hajlítsa be a térdét, és hagyja, hogy karjai és lábai végezzék a munkát. Tartsa egyenesen a hátát, és ne hajoljon a deréknál. Tartsa a terhelést olyan közel a testéhez, amennyire csak tudja.
Vissza tudod tolni a sérvet?
A legtöbb lágyéksérv gyengéd masszázzsal és nyomással visszatolható a hasba . A lágyéksérv nem gyógyul magától. Ha tünetei vannak, vagy a sérv növekszik, műtétre lehet szükség.
Gyógyítható a sérv műtét nélkül?
A sérv általában nem múlik el műtét nélkül . A nem sebészeti módszerek, mint például a fűző, kötőanyag vagy rácsos viselet, enyhe nyomást gyakorolhatnak a sérvre, és a helyén tarthatják. Ezek a módszerek enyhíthetik a fájdalmat vagy a kényelmetlenséget, és akkor alkalmazhatók, ha Ön nem alkalmas a műtétre, vagy műtétre vár.
Mit lehet összetéveszteni a sérvvel?
(SLS). Az SLS szerint a sérveket tévesen diagnosztizálhatják a nők, és ehelyett petefészekcisztáknak, miómáknak, endometriózisnak vagy más hasi problémáknak tekinthetők. A női sérv kicsi és belső lehet. Az SLS szerint nem biztos, hogy olyan dudorok, amelyek a vizsgálat során érezhetők, vagy a testen kívül láthatóak.
Mik a sérv jelei egy férfiban?
- Látható vagy tapintható dudor.
- Fájdalmas fájdalom a területen.
- Nyomás érzése.
- A herezacskó rángatózó érzése a herék körül.
- Fájdalom, amely súlyosbodik az olyan tevékenységek során, amelyek nyomást gyakorolnak a területre, például nehéz emelés, lökdösés és erőlködés.
A stressz okozhat sérvet?
Stressz és sérvek Azok a személyek, akik nagy súlyokat emelnek vagy olyan ismétlődő tevékenységeket végeznek, amelyek stresszt okoznak az alsó testben , fokozottan ki vannak téve a sérv kockázatának . Ha már van sérve, a stressz megnövelheti és súlyosbodhat.
Milyen ételek súlyosbítják a sérvet?
- Citrusfélék, például narancs, grapefruit és citrom, valamint narancslé, grapefruitlé, áfonyalé és limonádé.
- Csokoládé.
- Zsíros és sült ételek, például sült csirke és zsíros húsdarabok.
- Fokhagyma és hagyma.
- Csípős étel.
- Borsmenta és fodormenta.
Hogyan aludj lágyéksérvvel?
Sok olyan ember, aki a lágyéksérv miatti kényelmetlenségtől vagy fájdalomtól szenved, úgy találja, hogy a hátukra fekvés enyhítheti a legtöbb tünetet. Vannak, akik szükségesnek tartják, hogy a sérvet visszamasszírozzák a hasukba.
Melyik gyümölcs a legjobb a sérvre?
- nem citrusfélék, például alma, körte, dinnye és bogyók.
- zöldségek, például articsóka, sárgarépa, édesburgonya, spárga, tök, zöldbab, leveles zöldek és borsó.
- teljes kiőrlésű gabonák.
- diófélék és magvak, például a mandula és a chia mag.
- sovány fehérje.
- joghurt.
- növényi alapú tejek, például szójatej vagy mandulatej.